作者 powderzhon (半夜12點的4000M及時向外)
標題 [問卦] 血壓130/88怎麼辦?
時間 Sat Aug 16 23:23:31 2025


晚上去量血壓

結果收縮壓130 舒張壓88

一查了一下高血壓前期。

這種血壓要怎麼辦? 也沒有人分享控制血壓的方式?

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※ 作者: powderzhon 2025-08-16 23:23:31
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YLTYY: 體重?1F 223.141.174.37 台灣 08/16 23:24
face: 這還好吧2F 223.141.142.152 台灣 08/16 23:24
bightg30098: 正常吧3F 223.140.162.216 台灣 08/16 23:24
fantasyth: 那還好啦4F 162.120.161.23 美國 08/16 23:24
heavensun: 長期量測吧  歐爾超過一點  還好吧5F 192.169.121.39 台灣 08/16 23:24
wafiea708: 多量幾天 不要太晚睡6F 223.137.131.50 台灣 08/16 23:25
andyher: 每天打一槍試試看7F 114.140.120.255 台灣 08/16 23:25
gn134679: 減肥8F 27.53.137.157 台灣 08/16 23:25
laugh8562: 該控制飲食+運動了9F 219.70.223.154 台灣 08/16 23:25
kuosambition: 減肥、運動、規律作息10F 60.250.152.229 台灣 08/16 23:26
gn134679: 高血壓之後你就要一直吃藥了11F 27.53.137.157 台灣 08/16 23:27
hoe1101: 又來八卦免費問診喔12F 114.32.96.245 台灣 08/16 23:27
fp737: 普通阿13F 111.252.65.181 台灣 08/16 23:29
pengxiaolun: 減1kg降1mmHg唷14F 118.233.31.167 台灣 08/16 23:33
zephyr105: 減肥減糖戒菸減鹽 你這超好救15F 223.137.102.220 台灣 08/16 23:57

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