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作者 keane9112 (拎北逮頑郎 拎北反支那啦)
標題 [問卦] 室內踩飛輪 = 騎腳踏車 ?
時間 Tue Aug 19 13:22:22 2025


一堆健身房會 有飛輪課

https://i.urusai.cc/Srlvo.jpg
[圖]

https://i.urusai.cc/bshJQ.png
[圖]

教練會在前 帶一群人踩著室內飛輪 燃燒卡路里

室內踩飛輪 的好處是 可以吹著冷氣

不用擔心交通路況 不怕風吹日曬雨淋

可以一邊聊天一邊看節目一邊踩著飛輪機

那麼跟戶外騎腳踏車 競速公路車有一樣嗎?

有沒有 室內踩飛輪=戶外腳踏車的八卦!?


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.32.58 (臺灣)
※ 作者: keane9112 2025-08-19 13:22:22
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噓 butmyass: 說實話，還不如跳繩1F 220.143.216.109 台灣 08/19 13:23
→ angel902037: 你可以騎腳踏車阿2F 61.219.21.177 台灣 08/19 13:23
推 shipping5566: 室內腳踏車 吹冷氣就是爽3F 220.132.139.199 台灣 08/19 13:23
→ jasin0425: 那是放衣服的不是運動的4F 111.83.6.139 台灣 08/19 13:23
→ bruce511239: 要設定阻力 路有上坡下坡5F 111.246.161.212 台灣 08/19 13:23
→ q123212: 還不用吸廢氣6F 42.77.205.135 台灣 08/19 13:24
推 Caninee: 一週肯踩兩次，總比都不動好7F 60.250.140.136 台灣 08/19 13:24
→ angel902037: Zwift 不是很多人在用8F 61.219.21.177 台灣 08/19 13:24
→ selvester: 飛輪間歇訓練其實蠻累的，腳踏車跨縣也是9F 106.64.144.137 台灣 08/19 13:24
→ scores: 可以連接發電機11F 111.251.6.136 台灣 08/19 13:26
推 angel902037: BH EC-R1 這台就蠻好玩的 可以去玩玩12F 61.219.21.177 台灣 08/19 13:26
→ IRPT001: 還有一種模擬的 原地騎13F 42.79.46.17 台灣 08/19 13:26
→ ahmygoddess: 不一樣吧，雖然都是用腳踩，但是騎乘姿勢不一樣，出力方式不一樣14F 36.232.180.107 台灣 08/19 13:26
也是 姿勢有些不同
→ knives: 還可以順便收錢16F 114.38.26.107 台灣 08/19 13:27
→ ahmygoddess: 自行車的室內訓練會用滾輪練習台或是拆掉後輪裝上專用的訓練台17F 36.232.180.107 台灣 08/19 13:28
有些機台 甚至沒輪子
噓 Uranus20: 柯文哲踩飛輪收300萬19F 61.57.88.242 台灣 08/19 13:28
→ bruce511239: 室內單車訓練台 給備賽的車手用20F 111.246.161.212 台灣 08/19 13:28
→ holsety: 可是飛輪比較傷腳21F 111.255.197.32 台灣 08/19 13:30
※ 編輯: keane9112 (114.40.32.58 臺灣), 08/19/2025 13:30:56
→ holsety: 腳踏車戶外騎是走走停停，出力也不一樣飛輪容易對腳負擔過大22F 111.255.197.32 台灣 08/19 13:30
推 hkcdc: 借問個 訓練台是不是更貼近真實騎車24F 49.218.138.168 台灣 08/19 13:31
→ tonyycool: 沒坐墊才刺激25F 42.77.78.121 台灣 08/19 13:32
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推 ex990000: 可以發電33F 111.254.227.27 台灣 08/19 14:11
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