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作者 notimenofree (只有發廢文才有空)
標題 [問卦] 認真問每天吃炸雞排會有什麼風險？
時間 Sat Sep  6 19:09:27 2025


如題我肥城武

今年有個去糖的目標執行的很順利

四杯微糖手搖變成三杯無糖手搖

但我還有個愛吃炸雞排的習慣

艋舺雞排就在巷口

每天下班就來一塊除非沒開

這樣子吃會有什麼風險嗎

還是我只要去鹽就好？跟吃無鹽薯條一樣


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.193.238 (臺灣)
※ 作者: notimenofree 2025-09-06 19:09:27
※ 文章代碼(AID): #1el1PhaF (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1757156971.A.90F.html
推 belucky: 胸部會成長1F 106.64.160.252 台灣 09/06 19:09
→ syntax123: 會很爽2F 36.237.147.136 台灣 09/06 19:10
推 milk7054: 多運動啊，少吃也是有脂肪3F 27.247.198.66 台灣 09/06 19:10
推 WeGoStyle: 錢包縮水的風險4F 42.77.239.50 台灣 09/06 19:10
推 kent: 中風5F 111.249.190.155 台灣 09/06 19:10
推 newti: 痛風吧6F 42.74.203.45 台灣 09/06 19:11
推 idxxxx: 雞排也算原型食物啊 只是炸的方式不太健康而已7F 36.226.155.53 台灣 09/06 19:13
推 gunfighter: 雞排不是問題 問題是油跟重鹹 慎選店跟多喝水補充蔬果就好了
麵衣炸出是褐色的  我不會光顧第二次9F 42.72.254.7 台灣 09/06 19:16
推 ultraccs: 炸物少吃 雞排太大了12F 111.82.38.126 台灣 09/06 19:19
→ T8: 麵衣必須呈金黃
自由基太多，各種癌預備13F 49.218.93.216 台灣 09/06 19:19
→ osedax: 想吃就吃啊 風險自負 西西15F 1.34.133.145 台灣 09/06 19:20
→ ffaatt: 炸雞排 糖應該不少16F 42.78.10.113 台灣 09/06 19:20
→ T8: 有人從85KG吃到130KG
他一旦中風，隊裡其他人都是廢渣17F 49.218.93.216 台灣 09/06 19:20
推 kule: 自己炸就還好，如果是外面的別太常吃19F 49.214.2.17 台灣 09/06 19:21
→ Anvec: 最好不要每天吃 可以今天吃炸雞排 明天吃炸雞排便當 後天吃炸雞排拉麵
偶而吃個肯德基 麥當勞跟21世紀的炸雞
這樣才不會天天都吃炸雞排 不健康20F 111.243.96.188 台灣 09/06 19:23
→ bth060104: 現在雞排縮水到幾口就吃完了 根本沒事24F 223.137.29.255 台灣 09/06 19:26
推 ilovecat5566: 人生苦短，不用這麼委屈 cc25F 49.217.135.218 台灣 09/06 19:27
推 ben6421463: 大腸癌？26F 111.83.8.54 台灣 09/06 19:29
→ fuckggrun: 吃兩塊把風險除2就好27F 1.160.163.146 台灣 09/06 19:30
→ idxxxx: 肯德基小gg份量比較小 又比較常換油 偶爾嘴饞其實是還可以的選擇28F 36.226.155.53 台灣 09/06 19:31
→ xm32: 說不要炸 不要鹽和胡椒30F 61.230.197.72 台灣 09/06 19:33
推 shadow77517: 有年紀 沒運動的話，心血管疾病心肌31F 49.215.243.85 台灣 09/06 19:33
→ Anvec: 再過幾年可能就吃不起了32F 111.243.96.188 台灣 09/06 19:35
推 donation12: 你認真問我就稍微認真回你
自己買帶皮雞排，用橄欖油煎
這樣煎出的脆皮一點都不輸給麵衣油炸不但可以自己配佐料，而且健康多了33F 114.24.213.106 台灣 09/06 19:37

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