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作者 freertos (@@)
標題 [問卦] 吃或不吃早餐?
時間 Sun Sep  7 07:54:58 2025

一般早上起來 血糖就比較高

再吃早餐, 血糖會再偏高吧.

但傳統醫生都說要定時吃三餐, 不過定時吃三餐就比較健康嗎?

吃或不吃早餐?


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.99.29.210 (臺灣)
※ 作者: freertos 2025-09-07 07:54:58
※ 文章代碼(AID): #1elCdKjF (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1757202900.A.B4F.html
→ ncc5566: 樓下要吃洨嘛1F 1.164.89.167 台灣 09/07 07:55
噓 butmyass: 根本不用。每個人體質、作息、勞動程度都不同，誰說一定都要吃早餐？2F 42.77.179.56 台灣 09/07 07:58
→ zzyyxx77: 2樓都說每人狀況不同 說都不用 不是自打臉？4F 49.216.160.163 台灣 09/07 08:04
→ ArSaBuLu: 帥或不帥噴噴6F 49.216.252.229 台灣 09/07 08:05
→ zzyyxx77: 體力活都不吃看會怎樣
八掛可能人人辦公室領高薪7F 49.216.160.163 台灣 09/07 08:05
噓 butmyass: 我是說根本不用定時，4樓記得看內文9F 42.77.179.56 台灣 09/07 08:07
→ a401: 睡覺時間都沒進食 起床後血糖還能高根本已經是糖尿病了吧10F 118.232.8.190 台灣 09/07 08:11
→ hoho5410: 吃12F 61.230.31.126 台灣 09/07 08:17

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