作者 lianginptt (真沒必要吧)標題 [問卦] 一日之計在於晨過時了嗎？時間 Sun Sep 14 21:08:06 2025
各位巨巨好，
本阿肥今天看到在吵中小學10點上學，
突然覺得有點奇怪~~
阿肥小時候常常聽說一日之計在於晨，
跟隨太陽升起的作息應該比較正確吧？
會有小孩子睡不飽的問題，
難道不是太晚睡的作息太奇怪傷身體嗎？
根據我平常看過的各種有的沒的健康科普，
就沒有一篇說過晝夜顛倒的生活對身體沒傷害的，
人類的生理時鐘，身體機制本來就是日行性動物，
怎麼現在搞到大家都要遷就作息不健康的人，
一起睡到太陽曬屁股？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.34.147 (臺灣)
※ 作者: lianginptt 2025-09-14 21:08:06
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→ Ilat: 那你現在不去睡覺在幹嘛1F 36.230.18.78 台灣 09/14 21:09
看看你的推文時間，就算我睡滿8小時6點起床那也是晚上10點就寢，更何況我用不著睡8小
時。其實照當兵不站哨的作息就最健康啦
→ syntax123: 一起滑手機滑到三點ㄚ2F 36.237.138.78 台灣 09/14 21:09
推 qa1122z: 改一日之計在於午 窩OK啊3F 223.138.154.217 台灣 09/14 21:09
→ ariz283: 因為學校老師教得爛 需要去補習4F 101.14.6.123 台灣 09/14 21:10
推 DustToDust: 我夜行性的5F 61.224.69.200 台灣 09/14 21:10
推 mutsutakato: 我們以前7點45分到校，8點開始上課，上班時候變成8點半或9點，隨著年紀增長可以越晚起床不是才是正常的嗎？怎麼變成小學生10點上學，以後上班變成八九點，這不是反過來了嗎6F 101.10.224.199 台灣 09/14 21:11
※ 編輯: lianginptt (110.28.34.147 臺灣), 09/14/2025 21:13:10
→ ellisteng145: 小學生需要的睡眠比大人多11F 36.229.56.220 台灣 09/14 21:13
→ mutsutakato: 以前念小學時候都是9點就上床，小四的時候聽說某個學生被老師罰寫作業寫到晚上12點就覺得天啊也太晚了，12F 101.10.224.199 台灣 09/14 21:14
→ lianginptt: 就算小孩子要睡比較久，那也該把睡覺15F 110.28.34.147 台灣 09/14 21:14
→ mutsutakato: 那時候覺得12點睡覺簡直是不可思議16F 101.10.224.199 台灣 09/14 21:14
→ lianginptt: 時間調整到盡量都在晚上比較正常吧17F 110.28.34.147 台灣 09/14 21:14
→ mutsutakato: 的晚
需要的睡眠多就早點睡啊，理由一堆18F 101.10.224.199 台灣 09/14 21:14
→ blissfulgirl: 明明就國高中，哪來小學生？！20F 61.56.166.215 台灣 09/14 21:17
推 jhjhs33504: 重複的事情做多了作息安排就可以越早容易變動的安排起來就麻煩了21F 36.228.21.134 台灣 09/14 21:17
推 mutsutakato: 就算高中，我們高中以前8點要上課，7點45分要到校，7點45分糾察隊就在抓人。就算要討好選民也不該到這種地步。以後上班難道就讓你10點上班嗎？
不是應該上學的時候早起，上班可以比較不用那麼早起，人生由緊到鬆才是正常的吧，怎麼會人生由鬆到緊？上學可以晚上學，上班反而要早起？由奢入儉難沒聽過嗎23F 101.10.224.199 台灣 09/14 21:20
推 lizzie20408: 一年之計在於冬33F 223.137.23.199 台灣 09/14 21:28
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