作者 Rose5566MVP (賣些歌)
標題 [問卦] 為什麼打棒壘球也會全身痠痛
時間 Sun Sep 21 17:31:10 2025


真的很奇怪

我去打壘球
守備時9成9的時間都在發呆等球
打擊不就揮個棒而已

跑壘跑一圈也沒多長

為什麼這麼低度的運動
打完的時候全身痠痛現在爬起不來@@

還是曬太陽就會累了



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※ 作者: Rose5566MVP 2025-09-21 17:31:10
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a27588679: 平常不運動 正常1F 180.177.33.135 台灣 09/21 17:31
frommr: 我一上班馬上全身痠痛。2F 27.240.211.180 台灣 09/21 17:32
iPolo3: 五樓都偷肛3F 223.138.49.176 台灣 09/21 17:32
qa1122z: 運動過量啊,平常8成沒在運動4F 223.141.177.62 台灣 09/21 17:33
Gallardo: 人要服老5F 114.46.189.229 台灣 09/21 17:33
tigerface: 不用打全場,平常沒在運動的去大魯閣投個兩局你回家洗澡時就會發現鐵手了6F 101.12.114.133 台灣 09/21 17:35
qa1122z: 下次這樣先暖身44看,你已經不是十幾歲的少年惹,年紀越大,暖身越重要
痠痛還好,拉傷就嚴重了8F 223.141.177.62 台灣 09/21 17:37
kenkenken31: 全身在很短時間內各種用力,當然痠11F 101.12.102.27 台灣 09/21 17:37
HodorDragon: 你老了12F 39.9.156.114 台灣 09/21 17:38
wwewcwwwf: 釘鞋和跑壘腳會很痛
揮棒 不常揮也會隔天痠痛
連職業選手 短時間大量揮棒 隔天就gg13F 61.231.157.95 台灣 09/21 17:38
motorolaz: 揮棒這事其實很累16F 106.64.96.142 台灣 09/21 17:57
Yan964: 當下比賽中沒感覺 但其實是戶外爆發力無氧運動17F 61.231.31.43 台灣 09/21 18:11
Forcast: 當然會
人家有防護員,您又沒有19F 114.25.152.178 台灣 09/21 18:46
sherlockscu: 棒壘球是靠爆發力的運動 不是大多數時間站樁就是低強度耶21F 61.58.96.114 台灣 09/21 19:07
xpoooqx: 揮棒全身都在動,不常用的部位當然累23F 114.39.61.52 台灣 09/21 19:23

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