作者 ericgary (艾瑞克蓋瑞)標題 [問卦] 我晚餐吃四個煎餃和一個水煎包 厲害吧時間 Sat Sep 27 18:49:06 2025
我自從打了猛健樂後 現在第二週
食量變超級小
昨天上午兩個茶葉蛋
一杯無糖黑咖啡 加蛋白粉
中午吃公司便當
飯一口沒吃 只吃青菜和肉排
晚上和老婆點了一籠煎餃裡面八個
她吃四個加酸辣湯 我也吃四個加一顆水煎包
回家再喝一杯蛋白粉去重訓結束了一天
今天連假第一天
我去宜蘭玩
早上燒餅夾蛋 一杯無糖豆漿
中午一杯不加糖西瓜汁
晚餐和老婆吃一籠小籠包五顆 她也五顆
然後配一個老婆吃剩的花生冰淇淋
就沒吃了 這兩天完全不會餓
希望可以持續下去
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※ 作者: ericgary 2025-09-27 18:49:06
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推 kent: 醒醒 你沒有老婆1F 111.249.180.150 台灣 09/27 18:50
推 CREA: 你要打一輩子嗎2F 61.61.79.228 台灣 09/27 18:50
推 Forcast: 早上中午吃一吃3F 114.25.130.211 台灣 09/27 18:50
推 jma306: 胃口不好?4F 114.26.90.44 台灣 09/27 18:50
→ a7788783: 份量少到哭6F 42.78.12.240 台灣 09/27 18:51
→ a27588679: 有沒有可能你以為是針的效果其實是胃癌?7F 180.177.33.135 台灣 09/27 18:51
推 marktak: 晚上再吃老婆的小籠包☺9F 118.231.214.111 台灣 09/27 18:51
→ potionx: 食慾喪失10F 111.240.71.198 台灣 09/27 18:52
推 ssw0929: GG會跟老婆的一樣小唷11F 27.53.108.235 台灣 09/27 18:52
推 zxc2331189: 不就不吃東西嗎 這樣還要花錢打喔12F 1.34.183.171 台灣 09/27 18:54
噓 coon182: 厭食症喔?13F 39.12.208.77 台灣 09/27 18:54
推 Hooz: 這樣吃很傷腎喔14F 36.230.25.130 台灣 09/27 18:55
→ kilo7: 生病了嗎?15F 101.10.93.242 台灣 09/27 18:56
→ kevin0733: 繼續這樣吃17F 36.224.184.104 台灣 09/27 18:58
→ yuusan: 生病了?19F 114.44.170.184 台灣 09/27 19:02
推 brothers5023: 吃那麼多!可以參加大胃王了20F 167.253.153.211 美國 09/27 19:02
噓 alice1967: 這種針不能打一輩子,老實控制飲食吧21F 223.138.7.39 台灣 09/27 19:04
→ hunt5566: 厲害能吃那麼少22F 27.240.224.71 台灣 09/27 19:05
推 shoot81000: 你是說4鍋1籠嗎23F 101.12.145.64 台灣 09/27 19:06
推 alice1967: 我滿好奇,吃這麼少,血糖低怎麼辦24F 223.138.7.39 台灣 09/27 19:06
→ NEWOLD: 你這樣低於基礎代謝率吧 之後會溜溜球25F 61.228.87.44 台灣 09/27 19:08
→ good90150: 吃這樣你好意思進來八卦版= =?26F 110.28.8.65 台灣 09/27 19:13
推 kaet: 無糖豆漿連我也喝不下去
覺得吃東西還是自己喜歡吃最重要30F 49.214.2.61 台灣 09/27 20:09
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