作者 robertgarcia (綠頭鴨)標題 [問卦] 現代人要靠運動來保持健康是不是不合理時間 Sat Nov 8 17:47:37 2025
如題
運動基本上就是在消耗能量
健身的話就是在破壞肌肉細胞，讓他重新修復
結果現代人要靠這種消耗能量、破壞細胞的方式來保持健康
是不是其實很違反生物學啊
照理說
生物應該是要保存能量才能生存才對吧
有沒有八卦？
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※ 作者: robertgarcia 2025-11-08 17:47:37
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推 MrSherlock: 不運動才違反生物學吧2F 118.232.1.210 台灣 11/08 17:48
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→ gilbertchen8: 我知道懶人都有藉口不運動 比如怕樓梯會傷害膝關節耶
爬樓梯7F 36.230.44.64 台灣 11/08 17:51
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