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標題 [問卦] 認真問，羽球反拍打不遠怎麼練？
時間 Tue Dec 2 09:00:37 2025
標題 [問卦] 認真問，羽球反拍打不遠怎麼練？
時間 Tue Dec 2 09:00:37 2025
認真問，自己羽球反拍時
常常施力一直抓不到感覺
請教別人是常常聽到「要身體帶動」
但我還是抓不到那個感覺QQ
要怎麼練反拍才能練好，有八卦嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.173.2 (臺灣)
※ 作者: DoncicInPTT 2025-12-02 09:00:37
※ 文章代碼(AID): #1fBZetKL (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1764637239.A.515.html
→ : 你這id就去打籃球1F 114.136.179.107 台灣 12/02 09:01
推 : 先從反拍切球開始練2F 60.250.48.70 台灣 12/02 09:02
→ : 把你的正手拍反過來甩3F 42.72.130.216 台灣 12/02 09:03
推 : 換手拍回去4F 39.14.65.10 台灣 12/02 09:04
→ : 先要犯看看5F 111.71.76.42 台灣 12/02 09:05
![[圖]](https://i.imgur.com/TCtCqH8h.jpeg)
→ : 自己拋球自己打開始練起，身體要盡量完全背向球網，球拋在身體的2-3點鐘方向才吃的到力8F 118.231.192.233 台灣 12/02 09:08
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