作者 klm (唐吉柯德的宿命)標題 Re: [問卦] 糖化血色素7.8該注意什麼？時間 Thu Dec 4 10:29:07 2025
PTT不是醫院 鄉民也不是每個人都是華陀
剛好之前我帶了 CGM 幾個月，還算瞭解大概的情況
血糖這東西 高了不好 低了要命 太高太低都不是好事
常見的觀察指標有幾個
1.空腹血糖
2.隨機血糖
3.糖耐測試 （這個跟餐二指標很類似 就是涉入量有沒有控制變量而已）
4.糖化血紅蛋白
基本上就看這四個為主
然後你這情況 糖化血紅蛋白 7.8% 大概就表示你三各月內平均血糖是在 180+
算蠻刺激的 可以猜測你隨機血糖峰值 可能會突破220 甚至更高
如果單看這個指標 很多醫生會直接給你診斷糖尿病 （以醫生判斷為準 我只是猜測）
如果遇到激進一點的醫生 或隨機血糖抽到特別高 直接給你上胰島素 都不是不可能
如果你不管他 其實副作用也不多 常見的高血糖副作用
1.傷口不好 肢體末端潰爛
2.體內發炎 胰線炎等等 死亡率不高 應該有幾％到幾十％的機率買單回老家吧
3.陽痿----這個發生率是跟你血糖的高度 跟時間有關 越高 拖越久 可能性越高
印象中血糖引發的好像是神經性的 記得屬於不可逆的範疇 （個人猜測
4.尿毒症--也還好 就每一週洗腎一兩次 也是小事.
其他到沒啥！！ 小病而已 大概率死不了人
個人非醫療建議 可以繼續大吃大喝 每天兩升可樂 問題不大...
阿悶...
p.s.我自己是糖化 5.7 空腹104 就直接進入CGM監測+飲食管理的狀態..
※ 引述《wanubz9v (心愛我老婆 智乃我女兒)》之銘言：
: https://i.mopix.cc/VxAM4R.jpg
: 想問一下 最近醫院檢查出來糖化血色素7.8
: 該注意什麼
: 還可以繼續吃雞排珍奶嗎
: 詳細希望
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 38.244.200.228 (墨西哥)
※ 作者: klm 2025-12-04 10:29:07
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※ 同主題文章:
Re: [問卦] 糖化血色素7.8該注意什麼？
12-04 10:29 klm
※ 編輯: klm (38.244.200.228 墨西哥), 12/04/2025 10:31:34
→ holsety: 還要參考胰島素阻抗指數1F 111.255.218.152 台灣 12/04 10:31
這是是區分一型二型的指標
其實除非天生的 大多數人不用考慮基本都是二型 除非你拖太久 拖到變成一型
推 purplebfly: 陽萎!!這樣重要的事,你怎麼不早說2F 114.45.128.146 台灣 12/04 10:33
其實在醫生的角度來看 這只是症狀 且不死人 不算大事
推 aza0290: 現代社會要攝取碳水太容易了 一堆人有血糖問題3F 114.44.40.189 台灣 12/04 10:35
推 dakkk: 我量過7.6 空腹血糖100左右 量6.2空腹血糖也99而已 你數據對嗎5F 222.250.188.231 台灣 12/04 10:36
血糖不能只看單一指標 你應該是表示 你糖化血紅蛋白 7.6 6.2
可是空腹血糖100 這意思吧
糖化血紅蛋白 是指你三各月大概的血糖平均值 但你空腹很正常
那大概率就是 所謂的糖耐異常 有兩種可能 A.胰島素抵抗 B.胰島素分泌反應慢
這兩種都會讓你餐一餐二血糖飆的很刺激 那根股票線型圖一樣的狂跳高跳低的那種
推 tetani: 進入低碳飲食就能逆轉了
逆轉可以讓你不吃藥 但不代表能大吃大喝7F 61.227.223.239 台灣 12/04 10:41
如果只是糖耐異常的階段 低碳飲食 說真的只是治標不治本
想逆轉唯一的機會就是 讓器官得到充分的休息 讓身體重新適應胰島素
低碳是必須的 但飲食節奏很重要 基本零食飲料 全部都得停
→ tetani: 但不管是不是糖尿病的人 高糖高碳水都很糟9F 61.227.223.239 台灣 12/04 10:41
看人 我之前是算蠻嚴重的糖依賴 （簡單得理解 糖上癮）
沒糖分攝取我基本會死..但年紀到了 也得嘗試改變 要不然血糖就等著狂飆吧..
但之前我那種很扯淡的糖分攝取 我整個血糖卻正常的不像話...
※ 編輯: klm (38.244.200.228 墨西哥), 12/04/2025 10:45:06
推 dakkk: 所以醫師還是開藥給我 @@10F 222.250.188.231 台灣 12/04 10:47
推 rain2000: 老化吧 年輕糖分隨便吃都沒差
細胞高強度工作死光光 就變糖尿病了11F 42.77.145.34 台灣 12/04 10:49
推 tetani: 胰島素抗阻是長時間搞出來的13F 61.227.223.239 台灣 12/04 10:50
推 aant: 有醫生說過糖尿病出現血糖異常通常是"飯後"血糖先異常
但偏偏成人健檢只驗空腹
那位說量過7.6 空腹血糖100
應該注意一下飯後血糖是不是已經異常14F 114.46.120.122 台灣 12/04 10:50
→ tetani: 以前胰島素抗阻不嚴重 狂吃糖能夠扛的住19F 61.227.223.239 台灣 12/04 10:51
推 gani2e: 健檢5.7怎麼辦 其實體重偏輕三餐吃的也不多 就是偶爾手搖但戒了20F 111.82.14.75 台灣 12/04 11:02
非專業建議，可以聽聽參考下
一早去醫院做各空腹血糖 再做一個糖耐測試
然後買兩組GCM掛上一個月 數據就很完整了...
※ 編輯: klm (38.244.200.228 墨西哥), 12/04/2025 11:05:03
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