作者 s66449 (老實樣)標題 [新聞] 富邦悍將好消息!江少慶睽違半年恢復訓時間 Tue Apr 22 22:01:53 2025
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富邦悍將好消息!江少慶睽違半年恢復訓練 展開平地傳接球
記者陳柏翰/新北報導
2025-04-22 18:25:34
富邦悍將今(22)日回到新莊主場,交手味全龍,去年因傷提前報銷的江少慶現身球場,
展開傷後首次平地傳球練習,江少慶練完球後表示,「今天以輕鬆為主,慢慢找感覺,主
要是丟出去的手感,滿開心的,還可以把球丟出去。」
江少慶胸大肌撕裂開刀 睽違半年再度踏上球場
江少慶去年9月底因右側胸大肌撕裂傷,隨後進行開刀治療,經過半年的復健休養,今日
在新莊球場進行平地傳球,距離約20公尺,共丟3組約45顆球。結束首日課表後,江少慶
表示,「今天以輕鬆為主,慢慢找感覺,主要是丟出去的手感,滿開心的,還可以把球丟
出去。」
江少慶說現階段是把投球動作做舒服,「下一步就是持續傳接球課表,一週五次,循序漸
進,慢慢加長。」江少慶表示,目前進度是「投三休一,再投兩天休一天」。
除了開心還有緊張 江少慶:「又可以把球丟出去」
對於復出時間,江少慶直言沒辦法預測,今日完成投球訓練,除了開心以外,江少慶說心
情滿複雜,「這兩年手肘跟胸大肌接連受傷,復健時間特別長,手狀況一直沒辦法好轉,
丟出去第一顆球,心裡也是滿緊張的,但開心比較多,在場上又可以把那顆球丟出去。」
江少慶也分享復健期間的訓練,「開刀期間不能動,其他肌群平均分配訓練,回到場上身
體素質要達到平均水準,整體都要重新調整,開完刀後休息,要重新檢視哪裡需要加強。
」
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