吳欣盈出生於美國，為新光集團關係企業第三代，為集團創辦人吳火獅之孫女，吳東進之長女。曾任英國保守黨副黨魁彼得· 萊利國會助理、英國倫敦美林證券資產管理公司投資分析師、英國公益慈善協會董事、美國公益慈善商場國際董事、世界經濟論壇青年全球領袖成員。2022年11月，吳欣盈依法遞補就職為中華民國立法委員[3][4][6]。2023年與台灣民眾黨黨主席柯文哲搭檔投入總統選舉，代表該黨競逐副總統一職，之後敗選告終。