作者 komei (komei)標題 [廣宣] JS私人健身教練及筋膜放鬆工作室時間 Wed Jul 17 21:52:45 2024
工作室原配合之筋膜放鬆師另有規劃暫時無法接預約
如有按摩放鬆需求將由JS教練操作
JS教練有多年健身教學經驗及肌肉解剖的深入了解
配合運動按摩手法可以快速解決你肌肉上的問題!
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◎收費方式
1800/HR PTT優惠1600
首次體驗價1300/HR PTT優惠1100
★預約請說明為PTT網友
☆☆☆☆☆☆教練課資訊☆☆☆☆☆☆
如果你需要專業教練陪你起步很適合找我們
如果你已經訓練一陣子,卻苦無進步,更適合讓我們來幫你!
想要練出結實完美S型曲線,更想美美的穿上合身外衣展露女性獨有魅力
別擔心,JS健身工作室有女性專業教練 Elaine
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教練:Elaine
經歷:JS健身房指導教練
113年 IFBB pro qualifier Wellness class B ★冠軍★
112年 NPC worldwide regional Wellness ★全場總冠軍★
112年 NPC worldwide regional Figure B組 ★冠軍★
112年 新竹市長盃-Wellness 不分級 ★亞軍★
109年 全國盃健身健美錦標賽-Bodyfitness組 ★冠軍★
109年 全民運動會健美項目-女子形體組 ★亞軍★
109年 嘉義市長盃全國健身健美錦標賽-女子形體組 ★冠軍★
109年 嘉義市長盃全國健身健美錦標賽-女子比基尼 ★季軍★
108年 全國健身健美暨國家選手選拔賽-女子形體組 ★冠軍★
教練 :JS
經歷 :JS健身房指導教練
https://i.imgur.com/HMuT1nQ.jpg
https://imgur.com/RGjJIZH
112年 新竹市長盃傳統健美75KG以下 ★冠軍★
112年 新北市樂活盃傳統健美75KG以下 ★冠軍★
112年 全國盃傳統健美75KG以下 ★冠軍★
107年全國青年盃古典健美賽暨世界盃國家選手選拔賽傳統健美組 ★亞軍★
107年全國青年盃古典健美賽暨世界盃國家選手選拔賽古典健美組 ★亞軍★
107年府城盃華人健美錦標賽暨國家隊選拔賽 ★亞軍★
107年新北市樂活盃健美錦標賽 ★亞軍★
專業項目 :增肌減脂、體態管理、運動按摩放鬆、活動度改善
聯絡方式:
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課程收費鄉名優惠價:
◎一對一
20堂教練課-29,000 NTD /人(原價33,000)
◎一對二(僅限JS教練授課)
20堂教練課-45,000 NTD /2人(原價50,000)
PPT鄉名請於洽詢時說明才可享有鄉名價喔~
新竹工作室地址:新竹市水田街111號3F
竹北工作室地址:竹北市隘口二路12巷(如希望於竹北上課,請訊息先告知呦)
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◎筋膜放鬆能達到哪些好處呢?
1.放鬆舒緩
2.學習有效拉伸放鬆動作
3.增加運動表現
4.學習日常生活正確動作
5.改善因肌肉失衡骨架問題(如駝背)
6.改善長久以來的痠痛
推 kgreat: 筋膜放鬆真的很有用08/04 21:48
推 kelolo: 教練專業 上課扎實08/06 11:25
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.16.149 (臺灣)
※ 作者: komei 2024-07-17 21:52:45
※ 文章代碼(AID): #1cbyolnn (Hsinchu)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1721224367.A.C71.html
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