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Disp BBS
作者 serenemind (沉)
標題 [閒聊] 有人用機械鍵盤打到手指慢性發炎嗎？
時間 Fri Aug 29 08:29:29 2025

我的機械鍵盤是 NuPhy Halo 65，快三年前買的

剛開始使用感覺很好，不過用了幾個月後

發現指尖會痛，手指的關節處也卡卡的

除了小指與無名指外，其餘三指都會，大拇指最嚴重，關節會有嗶剝的聲音

因為是慢性累積，所以沒有立即察覺

換回薄膜靜音鍵盤一段時間後，這些症狀也逐漸緩解

之後又把 Halo 拿出來用，沒想到過一個月就復發了


再換回薄膜鍵盤症狀消除後，想說會不會跟小袋鼠軸體有關


剛好那時買 Halo 時有順便跟他們買了一盒紅軸

就把小袋鼠軸全部換成紅軸，似乎有比較好點

不過也是一兩個月後又開始痛，只好改回薄膜鍵盤

因為薄膜鍵盤的鍵帽比較軟，想說會不會是 Halo PBT 的鍵帽太硬

之前 NuPhy 有送一組透光的 ABS 鍵帽，昨天就全部換成 ABS 的透光鍵帽

https://i.imgur.com/BB7XxLQ.png
[圖]

有沒有用就要再觀察了。

昨天去商場試打了幾個鍵盤

覺得 Rog Falchion 矮軸打起來因為行程短，類似薄膜鍵盤，或許能解決指痛的問題

另外 Rog Azoth X 的鍵盤打起來蠻舒服的，看了一下是 NX 雪軸，蝦皮上有人在賣，

請問這跟 Halo 的 Gateron 軸體有相容嗎？如果換軸體就能解決的話，


就沒必要買新鍵盤。

請問大家有沒有類似的經驗，換軸體跟鍵帽有用嗎？有沒有建議的軸體？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.228.167 (臺灣)
※ 作者: serenemind 2025-08-29 08:29:29
※ 文章代碼(AID): #1eiFHjkF (Key_Mou_Pad)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Key_Mou_Pad/M.1756427373.A.B8F.html
推 observer0117: 太重？可換輕一點的軸試試1F 08/29 09:14
→ PeterHu0827: 軸的問題吧 電競職業選手還沒聽過這種手傷的2F 08/29 09:17
推 s27holygod: 鍵盤太高？ 有試過手托嗎？3F 08/29 09:20

NuPhy 有自己的手托

→ lo11212001: 相信自己，不一定要用機械鍵盤。YT看到相似案例
高度、觸發壓力、姿勢不良...4F 08/29 09:28
→ Hazel320: 請醫生評估到底什麼毛病不是更好？隔空請網友開鍵盤當藥想改善有點玄6F 08/29 09:53
→ BigRollPeace: 你是不是都按到底？8F 08/29 10:34

我現在都按的很輕了，剛買的時候練打字速度可能也有關
※ 編輯: serenemind (114.34.228.167 臺灣), 08/29/2025 10:38:47
推 KoMinJung: 感覺你需要肌無力軸體但矮軸好像通常因為行程短所以壓力都不會做太輕，其實可以買一隻前高低一點的鍵盤換軸試試看
我搞錯了你用的是常規機箱鍵盤，要不要直接換肌無力軸試試看?9F 08/29 10:53
推 Kowdan: 先換雲炬紅軸看看，肌無力患者的神物14F 08/29 11:14
推 pphyy5844548: 應該是這個軸體不適合你15F 08/29 11:23
推 Kowdan: #1d6THFM4 (Key_Mou_Pad)
slowwalker大之前的問題跟你有點類似，改用這軸就改善很多16F 08/29 11:24
[鍵盤] 雲炬紅軸V2 與 旭華快閃軸 簡單試打心得 - Key_Mou_Pad板 - Disp BBS
[圖]
slowwalker 先寫在前面：這是一個肌無力的鍵圈新手的試打心得 我的手容易反覆受傷（板機指），但玩遊戲時習慣大力連擊 WASD 周圍按鍵 先前曾發文請板友推薦一些輕壓力的線性軸 & 鍵盤 實際真正試打接觸的軸體不多
→ nekopupu: 去看復健科 鍵盤表示不想背這個鍋18F 08/29 11:57
推 antiPUMA: 我之前也會 改矮軸（小順青春版+孤島mini軸）就沒事了19F 08/29 13:10
推 kzmzdbrwsk: 桌高椅高扶手20F 08/29 13:51

桌椅高度應該不是問題，不過這倒提醒了我，因為 Halo 65 原本鍵數就少

我又把 PgUp PgDn Home End Back 還有左右上下都用組合鍵完成

所以用 Halo 65 打字幾乎完全不用移動手腕，

使用鍵盤會固定一個姿勢很久，加上組合鍵是以空白鍵做開頭，所以大拇指

的負擔最大。之後強迫自己用鍵盤一段時間就做手部鬆緩運動，還有避免大拇指長壓

空白鍵不放，搭配鍵盤原本的左右上下鍵使用，應該可以改善。

感謝各位的寶貴意見。
※ 編輯: serenemind (114.34.228.167 臺灣), 08/29/2025 14:38:04
推 john801110: 找最輕觸發壓力的軸體就好21F 08/29 15:43
推 oas: 分離式鍵盤？22F 08/29 15:57
推 iceman8010: 建議就醫23F 08/29 16:35
→ kzmzdbrwsk: 手托 還有日常是否手部重勞動 運動24F 08/29 17:29
推 Arashiii: 找觸發克數輕一點的 之前我用45-60的按久食指也是會痛後來換30-45的就沒問題了25F 08/29 20:23
→ justice2008: 薄膜力道比較大吧?27F 08/29 20:33

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