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作者 wantstop (stop)
標題 [心得] 24小時健身俱樂部-What the 溫馨爆笑劇
時間 Sat Jun  7 16:14:38 2025

必須先承認我前陣子打開friDay看到這部一直掛在熱播第一名，但都沒動力打開它
在這之前我根本不知是誰演的，本來還以為是什麼健身房實境秀會有一堆人狂健身
但在前陣子我的教練跟我說要離職後（What the 晴天霹靂）......

大受打擊的我突然就想打開這部片看看到底在演什麼

----------前言結束--------

第一集一開頭就讓我大笑了XDDDDDD
健身狂的失戀之歌真的好好笑（明明都館長一直哭哈哈哈）
https://www.youtube.com/watch?v=sTKN4sn2Tbc
還有卡在我腦中好一陣子的健身房之歌
https://www.youtube.com/watch?v=t-mQkWyu0wI
大概到第七集之前都讓我看到哈哈大笑
後面幾集雖然有些難過的部份但也是適時加入搞笑的點
恩地跟李濬榮都不顧形象搞笑（大拇指）

看這部除了讓人很想健身之外
我覺得最溫馨勵志的就是編劇把健身運動跟人生結合在一起
想要變強壯不受欺負的鐵男（可是他後面都沒去運動了XD）

忙著照顧小孩沒自己人生的媽媽（如果健身房能兼當托兒所，一定大受歡迎）

抓得太緊不適時放鬆放手反而會受傷（第一次知道彈力帶也有攻擊別人的功能）
人的身體訴說著那個人的人生
緊繃的肌肉與吃宵夜凸出的肚子是努力生活的證明、做家事而駝背是為家人付出的表現
所以我們應該要更愛自己的身體
唯一的辦法就是～運動
說實在的這些句子光是用看的會覺得很像心靈雞湯
但由都館長跟美蘭還有會員們演給你看
就變成好好喝的雞湯（我喝我喝）

這麼搞笑溫馨的劇還是有love line
但其實只有最後一集才開始談戀愛我覺得超棒（喂）
女主角是從小就只懂迎合別人、不懂自己為何不被愛的女生
恩地笑起來眼睛瞇瞇、
吃起東西來看起來真的很好吃
完全可以理解為什麼只有跟一起吃辣炒年糕才好吃！！
透過運動不僅改變了自己的身體，也真的改變了人生
前面美蘭難過的時候真的也很替她難過
雖然前男友真的很令人生氣，但還好最後有跟美蘭坦白
讓美蘭能了解自己要先愛自己才會有人愛
決定去夏威夷那段覺得超棒！帥氣女友+帥氣都館長
（都館長：我的胸這麼寬闊怎麼會不讓妳去呢～～為什麼浪費時間苦惱這個肌肉都流失了

男主角是出生時只有1.5公斤比啞鈴還小的嬰兒

從小被拋棄所以決心要練成最強的樣子，就不會被拋棄了！
以前不認識李濬榮這演員，雖然都館長常常翻白眼或常皺眉
但我覺得一點都不違和也不反感，只覺得好好笑喔哈哈哈

從一開始是個最愛自己肌肉搞得前女友跟他分手的健身狂
在跟會員們還有美蘭的相處後，也改變了許多
從滿嘴蛋白質到狂吃辣炒年糕，還放棄拍雜誌封面
李美蘭妳終於戰勝館長的胸大肌二頭肌三頭肌了！！我實在感動得無以復加（放鞭炮）
雖然後來約會吃辣炒年糕還得坐空氣椅子才能吃XDDD
（美蘭：說好的不忍心看我受苦呢？愛情消逝的這麼快嗎）
看那麼大一隻的都館長露出軟弱的一面真的令人心疼
但已經不同了他現在有很多會員們跟美蘭陪伴
還找到了比自己肌肉還重要的東西

露莎老師跟奉遠真的好意外但又不覺得違和
Alex的故事怎麼也這麼感人啊但除了讀書之外真的是個笨蛋吧
（Alex：哪裡有甜甜的空氣我只聞到汗臭味啊～）
江率就這麼領便當了，人生真的好無常，運動還是不能戰勝一切......T^T
然後我覺得智蘭跟男友的感情線實在有點多XD
 雖然妹妹其實也是很愛美蘭的
這部戲應該沒有真的壞人
連旅行社討人厭的同事其實也沒那麼壞
奉遠是真心愛都館長的（蓋章）

好想上都館長的課，感覺很物超所值可以全身練透透
（明明昨天才練了弓箭步才發現根本沒那麼簡單，可是看都館長做起來好容易QQ）
美蘭為什麼可以這麼後面才喜歡上館長
感覺婚禮上披外套那段就可以愛上了吧XDDDD

可惜這部收視率很差
但真的很推薦～
有病治病沒病強身（不是）
又好笑又溫馨又勵志，值得一看

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.5.234 (臺灣)
※ 作者: wantstop 2025-06-07 16:14:38
※ 文章代碼(AID): #1eG_JmjY (KoreaDrama)
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※ 編輯: wantstop (36.224.5.234 臺灣), 06/07/2025 16:16:33
推 jirivers: 推推1F 06/07 16:40
推 lindayeh: 推推2F 06/07 17:34
推 myeunji: 推心得文，所以我看劇不會用收視率來判斷，畢竟每個人喜好不同，如果是自己有興趣的題材，就先看下去，如果真的不合口味，就即時止損3F 06/07 18:05
推 fishgift: 這部真的把勵志小故事拍得很好～推心得6F 06/07 18:33
推 IchbinElly: 推推，因為這樣更認真鍛鍊身體了，覺得這部劇真的很療癒身心7F 06/07 19:03
推 nocrazim8205: 雖然收視率不好 但是是健身過的人看了會很想再回去健身的劇XDDDD9F 06/07 19:14
推 lucastaeyeon: 推推，這部真的很好看，有溫馨有可愛有好笑，是目前唯一喜歡的韓國喜劇11F 06/07 19:23
推 tcchenk: 這部值得推給不管有沒有運動的人都來看13F 06/07 20:09
推 jamieyua: 推推 看了這部劇會莫名的想去上教練課XD14F 06/07 20:30
推 EURISKO: 這部真的很好笑，看完很想吃辣炒年糕15F 06/07 21:21
推 wrenphe: 推推，本來還以為不會有love line 了XD 奉遠好可愛啊！！！16F 06/07 21:34
※ 編輯: wantstop (36.224.5.234 臺灣), 06/07/2025 22:44:36
推 viwa: 把一個很普通的故事拍得很好笑，真的是演員編劇的功能啊！18F 06/07 22:54
推 Andy0315: 男女主角經歷了自己跟健身房會員的生活故事，也有了個人的轉變，到最後才扣回到彼此的愛情，我也覺得這點很棒，很推薦這部劇19F 06/07 23:10
推 richway: 謝謝推薦 本來看人說收視率差還有點意外22F 06/08 02:59
推 lupins: 這部真的很可愛，邊看邊笑XD23F 06/08 09:30
推 qien: 好好喝的雞湯XD還沒好好愛自己也很難愛別人吧，照顧身體是最直接的24F 06/08 11:03
推 kuriko0615: 而且這齣裡面大家都很善良，看了心情很好26F 06/08 11:25

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