Re: [問題] 勞動算是運動嗎？ - MuscleBeach板

作者 chen5575 (【忘】)
標題 Re: [問題] 勞動算是運動嗎？
時間 Sun Aug 4 16:53:52 2024

看工作性質，至少我的行業我覺得算是強度不低的有氧吧，耐力比很多健身仔壯漢還強

本身行業電工

S腰帶全上就9KG+負重整天(各類手工具、電動起子等）

還不是背著而已，是穿在身上在樓梯鷹架爬上爬下作事一整天，甚至是太陽下，要安裝的材料重量還另計

作這行，基本上我隨便亂吃亂喝不用顧，體脂也15%以內，稍微出力還是有腹肌樣子，我年齡超過40歲
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※ 作者: chen5575 2024-08-04 16:53:52
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[問題] 勞動算是運動嗎？

07-22 16:57 RosaIsland

Re: [問題] 勞動算是運動嗎？

07-26 15:17 luthier

Re: [問題] 勞動算是運動嗎？

08-04 16:53 chen5575

→ Dwccc: 猛男圖咧1F 08/04 17:07

推 keepgoingKH: 話說腰帶有推薦的嗎，我搞電焊的，外面做還是掛腰上方便，考慮單純腰帶還是肩帶加腰帶的。希望透氣，輕2F 08/04 17:13

推 dakkk: 想看圖4F 08/04 17:14

→ chen5575: 現在瘦皮猴脱了沒料啦，不過工作強度可以隨便亂吃不怕胖
S腰帶當然是傳統腰扣好，因為穿脫快，背負式太花時間，穿脫還要有固定姿勢才順5F 08/04 17:18

推 keepgoingKH: 了解，謝謝。每次看電工經過都很佩服，腰上大包小包感覺會不舒服但又是必要的，不然沒地方放工具9F 08/04 17:23