作者 dkskr (殭太公)標題 Re: [討論] 大家對樂齡健身教練有什麼看法時間 Sun Mar 30 17:46:37 2025
借這個討論問一下問題
家裡的長輩肌少症，體重剩不到40公斤
但他不太想花錢運動，目前只有去那種社區活動中心
跟著一堆人用彈力帶加減動
最近打算直接幫他找私人教練
先把錢付了強迫他去上
想請問連鎖的健身房（萵苣建工）和個人工作室哪個比較推薦，可能會遇到什麼問題？
謝謝
（地點在台南永康 ，若有推薦的教練，再麻煩站內信推薦一下，謝謝）
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※ 作者: dkskr 2025-03-30 17:46:37
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※ 同主題文章:
Re: [討論] 大家對樂齡健身教練有什麼看法
03-30 17:46 dkskr
→ gigi030507: 萵苣絕對不推。除非你想多學民法刑法 那當我沒說。1F 03/30 17:53
→ NICK992: 都肌少症還想找阿貓阿狗健身教練帶? 掛復健科轉物治師吧不然到時外面搞砸更差後還不是回醫院擦屁股善後2F 03/30 18:11
→ dkskr: 萵苣的教練很爛嗎？5F 03/30 18:24
推 halulu: 聊天算強項？6F 03/30 18:29
推 LVE: 我很怕你跟家人吵架，然後遇到長輩受傷。7F 03/30 18:40
推 jimmyfk: 一般是個人工作室較優, 連鎖的跟機車的行素質差不多...8F 03/30 18:43
推 anaujv: 不是爛、只是臭～ ！（誤9F 03/30 19:00
推 heavenbeyond: 弟弟你等我一聲勸
這世界上有二種人最頑固，一是死人二是老人。一個人如果肌少症剩不到40公斤了而還是那麼懶，那他的問題不是不想運動，而是他對生命已經沒有熱情。你想救他，唯一的方式就是有一個他親近的人和他一起去運動，這是唯一的方式。再好的教練也幫不了他，他甚至只會覺得煩。ㄊ10F 03/30 19:04
推 VScode: 職能治療啦 這個沒人敢教了18F 03/30 19:38
→ dkskr: 感謝各位回覆，我應該會參考二樓的方式19F 03/30 19:40
推 Barolo: 雖然不知道身高多少 但我快8歲的女兒體重都有33公斤了
妳這不到40公斤感覺已經有危險了 先求助醫院比較保險
幾各大醫院都有開設「老年醫學」部 先去諮詢一下吧20F 03/30 19:58
推 yawenla: 找有銀髮族教學專門的工作室23F 03/30 20:30
推 mbdd: 不妨跟活動中心商談看看，安排一系列銀髮族運動課程，讓長輩們一起，動機會強很多24F 03/30 21:01
→ gigi030507: 喜歡vip服務但是不喜歡vip價格啊。這就是老人28F 03/30 22:28
推 wj1009: 不到40公斤，感覺應該去醫院，不是健身房29F 03/30 22:44
推 andy51606: 幫忙找到願意做的運動比較有用
我家的整天躺在椅子上拉筋就當作運動 但總比划手機好30F 03/31 03:59
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