這和警察平常有沒有體能訓練或嫌犯是不是健身好手沒關係 哪怕是柔道或跆拳道奧運金牌這情況下也不該上 這不是運動競技 歹徒不會照著大會守則跟你打 旁邊也沒有裁判幫忙拉住分開 有太多的不確定性和危險在裡面 …

身為植髮人員試著為你解答 學校要求是柔道黑帶才能畢業 另外學警棍術、綜合逮捕術、擒拿 我因為個人興趣也參加過中正盃、大專盃柔道賽 畢業時是柔道黑帶二段 接觸健身5年 但我有信心遇到超商浩克 我一定壓 …

我不認識這個人 也沒有要針對他 所以臉和號碼牌馬賽克掉 只是在網路看到他的狀態第一眼覺得很震撼 乾到不可思議 這個狀態的體脂肪應該低於5%了吧 全身爆筋爆血管 這種狀態有辦法不靠藥物自然達到嗎？ S …

昨天無聊逛小7看到的，之前剛出的時候買過一罐嚐鮮，但一罐75元真的太盤，現在一罐大 概37.5元，又是泡好冰好的，還算可以，有興趣的可以嚐鮮看看 我都喝ON雙巧，前陣子買新出的奶茶，千萬別輕易嘗試， …

小弟從以前到現在的搖搖杯, 都用沒多久就有一個洗不掉的怪味... 換了不銹鋼(blender bottle,shakesphere...)的稍微好了一點... 但時間一長,也是一樣... 請問大家的 …

大家好，我今年32，身高173，體重大約82-85kg， 發現自己三項卡關很久了， 大概斷斷續續健身有五年了， 這三年比較認真，一週4-5練， 目前1Pr 半蹲大概150， 傳統硬舉180，臥推80 …

不是健身讓人情緒失控 是過度的飲食控制讓人情緒失控 我家裡有人長年飲控 根本沒在健身只有節食 也是一樣會像這樣爆氣 坦白說 超級討厭這種人 之前缺蛋時期也是 健身吃很多蛋的人之中有些人的確很生氣 不 …

不是要酸最近的事件 只是剛好看到，很紅的雞胸肉的成份 一包2份115元 一份57.5元，110g，大概有25.7g的蛋白質 可是我看了一下我喝的大豆分離蛋白 一份30g，大概20元，也是有差不多27 …