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作者
標題 [花邊] 威廉森停賽期間瘦身有成 引爆網友熱議
時間 Fri Jul 3 17:35:20 2020
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標題 [花邊] 威廉森停賽期間瘦身有成 引爆網友熱議
時間 Fri Jul 3 17:35:20 2020
威廉森停賽期間瘦身有成 引爆網友熱議
記者蔡佳霖／綜合外電報導
根據報導，身材和體重一直受到外界矚目的「怪物狀元」威廉森（Zion Williamson），
在聯盟全面停擺期間成功減重，同時增加不少肌肉，也讓身材更加結實精壯。
報導指出，威廉森已經減掉了25磅脂肪，約11.3公斤，並且增加了10磅的肌肉，約4.5公
斤，等於是少了15磅（約6.8公斤）的體重，這讓他整體身形更為結實，肌肉線條也更加
發達。
斤，等於是少了15磅（約6.8公斤）的體重，這讓他整體身形更為結實，肌肉線條也更加
發達。
威廉森表示：「我和我的繼父找到保持狀態的各種方法，無論是場上還是場下，在任何地
方我們都能找到方法。我感覺自己現在的身體狀況真的很不錯。」
鵜鶘官方推特日前發表了球員訓練的照片，照片中的威廉森戴著口罩，展現瘦身有成的精
壯身材。不過照片也引發網友的熱議和惡搞，紛紛將威廉森比擬電影《黑暗騎士：黎明昇
起》中的大反派班恩（Bane）。
壯身材。不過照片也引發網友的熱議和惡搞，紛紛將威廉森比擬電影《黑暗騎士：黎明昇
起》中的大反派班恩（Bane）。
https://twitter.com/PelicansNBA/status/1278723691363385345
![[圖]](https://pbs.twimg.com/profile_images/1250541906356064262/zo1cFMHb_bigger.jpg)
@PelicansNBABuilt for this
![[圖]](https://pbs.twimg.com/media/Eb7waiAWsAEogOp.jpg)
![[圖]](https://pbs.twimg.com/media/Eb7waiAWsAIxUCF.jpg)
![[圖]](https://pbs.twimg.com/media/Eb7waicUEAA3bxL.jpg)
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![[圖]](https://i.imgur.com/siR67EEh.jpg)
https://imgur.com/WPXsU3Q.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/WPXsU3Q.jpg)
來源: https://nba.udn.com/nba/story/6780/4676094
威廉森停賽期間瘦身有成 引爆網友熱議 | NBA戰況 | NBA 台灣
![[圖]]()
根據報導，身材和體重一直受到外界矚目的「怪物狀元」威廉森（Zion Williamson），在聯盟全面停擺期間成功減重，同時增加不少肌肉，也讓身材更加結實精壯。 ...
![[圖]](https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2020/07/03/99/8129196.jpg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&sl=W&fw=1050&exp=3600)
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※ 文章代碼(AID): #1U_llSPi (NBA)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1593768924.A.66C.html
推 : 上一個讓人驚訝變瘦的 好像確診?1F 07/03 17:37
→ : 不是說他都肌肉減不了 之前在唬洨嘛2F 07/03 17:38
推 : 55555553F 07/03 17:38
推 : 照片好猛的感覺4F 07/03 17:39
推 : 第二張笑死5F 07/03 17:39
→ : 不小心練太壯6F 07/03 17:40
→ : 如果正常打可能要休賽季 甚至不會減重7F 07/03 17:40
推 : 胖虎都不胖虎了8F 07/03 17:41
推 : 線條的確看起來更精實了9F 07/03 17:42
→ : 不是天生體質特殊不需要減重嗎10F 07/03 17:42
→ : 可以期待復賽胖虎真的開飛了11F 07/03 17:43
推 : 會不會變更彈啊12F 07/03 17:45
推 : 不知道是不是下個Kemp13F 07/03 17:52
推 : 跟kemp完全搭不上邊吧14F 07/03 17:55
推 : 這個線條還比較像樣，之前說體脂多低感覺都吹的15F 07/03 17:57
推 : 這傢伙只要不要大傷，以後真的會是他的16F 07/03 17:58
推 : wow17F 07/03 18:00
推 : 真。練太壯18F 07/03 18:01
推 : 怎麼打職業會有這麼多脂肪xd19F 07/03 18:01
推 : 胖虎要變成跳跳虎了嗎？看起來猛猛的20F 07/03 18:01
推 : 烏爾加特21F 07/03 18:02
推 : Jokic：打職業怎麼會沒有很多脂肪22F 07/03 18:02
推 : 這樣正常多了 之前就真的胖還在那特殊23F 07/03 18:02
推 : 聽說他從停賽後一直接受球隊的健康管控與指導24F 07/03 18:03
噓 : 之前爆肥不減重一堆藉口....還唬洨體脂有多低25F 07/03 18:03
→ : 從飲食、訓練到走路姿勢都在調整與訓練26F 07/03 18:03
→ : 之前不是說他是重在肌肉比例太高嗎……27F 07/03 18:04
→ : 原本是修賽季要做的事情，現在提前做好，還可以打復賽，爽28F 07/03 18:04
→ : 看起來大學的訓練師能力不太夠30F 07/03 18:05
噓 : 然後就變成和LOVE一樣對抗性不足31F 07/03 18:08
推 : 說好身體都是肌肉天生神力不需減重的說法呢32F 07/03 18:10
推 : 那不就飛更高33F 07/03 18:17
推 : 減不減沒差吧，之前說體脂9%也一堆人信啊，現在可以說7%了34F 07/03 18:22
推 : 真的要變瘦啊！不然怕你膝蓋受不了，之後天賦都兌現不了36F 07/03 18:23
推 : 喔這個真的有壯38F 07/03 18:25
推 : 之前體脂不是很低?哪來的25磅脂肪39F 07/03 18:28
推 : 職業跟大學的管理有差別吧40F 07/03 18:30
推 : 1個129公斤體脂9%的人 有25磅脂肪可以減? 不太會算41F 07/03 18:37
推 : 帥喔胖虎42F 07/03 18:39
推 : 就先變肥再變瘦啦。43F 07/03 18:41
推 : 希望對抗性還是一樣強大44F 07/03 18:41
推 : 幫腿減壓應該是好事 畢竟已經有點痛痛了45F 07/03 18:42
推 : 之前很多人說他體脂太低沒辦法減重46F 07/03 18:44
推 : 哇靠！第二張是什麼啊！47F 07/03 18:53
推 : 不要拿參加NBA減肥班的肥宅來比啦XD48F 07/03 18:54
推 : 膝關節負擔會比較輕49F 07/03 18:55
→ : 129公斤體脂9% 減了25磅脂肪體脂剛好0啊 很合理50F 07/03 19:01
推 : 哈哈 吹破牛皮51F 07/03 19:03
→ : 之前不是說9%嗎XDDD52F 07/03 19:03
推 : 停賽期間這麼自律應該鼓勵啊53F 07/03 19:06
推 : 這個身材精實地很好看54F 07/03 19:10
→ : 看來之前吹太過55F 07/03 19:14
噓 : 之前體脂跟本虎爛的56F 07/03 19:20
推 : 感覺他體脂還是不低57F 07/03 19:21
推 : 19樓nba脂肪比他多的大有人在好嗎58F 07/03 19:23
推 : 體脂的事當初到底誰在扯謊59F 07/03 19:25
推 : 之前吹捧成那樣，結果停賽幾個月減掉十公斤脂肪……60F 07/03 19:26
推 : 他原本 285磅 體脂 9% 所以 285*9% = 25.65 磅
現在減掉25磅的體脂 25.65 - 25 = 0.65%
根據以上算式可以得知 Zion 目前的體脂為 0.65%61F 07/03 19:27
現在減掉25磅的體脂 25.65 - 25 = 0.65%
根據以上算式可以得知 Zion 目前的體脂為 0.65%61F 07/03 19:27
推 : 129*0.09/0.454=25.57減25剛好體脂肪064F 07/03 19:29
→ : 膝蓋遲早。。。65F 07/03 19:30
→ : 看來之前那篇根本是豪洨的...66F 07/03 19:31
推 : 0體脂？比MJ還強67F 07/03 19:34
推 : 有一種可能，是球隊推算他285磅時的體脂會是9%, 但其實當時他的體重是300磅，所以現在減15磅後剛好68F 07/03 19:36
→ : 之前唬不唬爛不重要了，已經沒多少人比他強壯
現在有時間減更瘦確實減少膝蓋自爆的風險，但內線力要開賽後再觀察70F 07/03 19:36
現在有時間減更瘦確實減少膝蓋自爆的風險，但內線力要開賽後再觀察70F 07/03 19:36
推 : 之前一堆鄉民不是幫吹他身上的肉都肌肉XD73F 07/03 19:41
推 : 之前看那肚子跟手臂的油，信體脂低的才該檢討吧74F 07/03 19:44
推 : 之前至少15%跑不掉啦，現在接近10%還可信一點75F 07/03 19:45
推 : 啊當初開季不是說都肌肉？還減啊76F 07/03 19:47
推 : 不錯,現在狀態比之前好77F 07/03 19:50
→ : 減掉的是不是脂肪已經沒差，重點是減少關節負擔78F 07/03 19:51
→ : 看來之前水不少假肌肉 (9% LUL79F 07/03 19:51
→ : 畢竟你多一公斤重量對關節的負擔是直接加倍的80F 07/03 19:51
推 : 看起來不錯啊 有姆斯的精壯感 260磅差不多81F 07/03 19:54
推 : 不是說體脂9%沒得減了嗎82F 07/03 19:56
推 : 完了，之前那些健身大師，營養大師都不見了83F 07/03 19:56
推 : 變成瘦虎84F 07/03 19:57
推 : 變壯85F 07/03 20:08
→ : 笑死 體脂減到0% XD..小心上場不要衝撞喔86F 07/03 20:09
推 : 第一年就有LBJ的身材看來前途不可限量87F 07/03 20:09
→ : 等等內臟破裂XD88F 07/03 20:09
推 : 生化人89F 07/03 20:10
推 : 他肌肉就已經爆棚多了還想怎樣啦90F 07/03 20:11
推 : 猛91F 07/03 20:23
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