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看板 NBA
作者 k960674 (KKKK)
標題 [花邊] 溜馬：你第一次灌籃是什麼時候？
時間 Fri Apr  4 19:44:48 2025

來源：溜馬官方Facebook
https://www.facebook.com/reel/1007428644147796


內容：

溜馬官方人員常會在球員走道和球員進行簡短問答互動
這次的提問是「第一次灌籃的時間」

Tyrese Haliburton: 15歲，升高二前

Aaron Nesmith: 13歲，八年級／國三時（美國小學為五年）

Obi Toppin: 17歲，升高四前的暑假

Ben Sheppard: 17歲，高四

Myles Turner: 15歲

Jarace Walker: 13歲

Johnny Furphy: 16歲

Andrew Nembhard: 14歲

Thomas Bryant: 12~13歲

Enrique Freeman: 15歲

RayJ Dennis: 17歲










T.J. McConnell: 32歲

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官方體測數據McConnell身高6' 0.5"  摸高8'0.5" (~245cm)
立定彈跳26"  助跑彈跳31.5" (~80cm)

籃球直徑接近25cm，這麼一看好像真的灌不了……

不確定這影片是什麼時候錄的，因為上週McConnell剛過完33歲生日

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.166.9.192 (臺灣)
※ 作者: k960674 2025-04-04 19:44:48
※ 文章代碼(AID): #1dxyOp2t (NBA)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1743767091.A.0B7.html
→ happychacha: Toppin少騙1F 04/04 19:47
推 conqueror507: http://i.imgur.com/LGrmasv.jpg2F 04/04 19:48
[圖]
→ k960674: 有可能喔  Toppin在念預校前身高不到190cm
Dayton大學寫was 6-foot-2 as a high school junior3F 04/04 19:48
推 benson1212: TJ面帶微笑的說325F 04/04 19:56
推 jasonJASONle: TJ應該畫虎爛 30歲前是身體巔峰 那時應該就能灌了6F 04/04 19:57
推 jimmyisdog: 1213歲真的可怕7F 04/04 19:59
推 Knicksmelo: TJ應該可以扣啦 但是真的很勉強剛好灌進去的那種8F 04/04 20:02
推 IIxIIIxV: 別說一般鄉民，台灣職業球員可能也不少人一輩子都灌不到，他們就像問你們第一次打籃球一樣...平凡？9F 04/04 20:02
推 yellow528: 最近也在練彈跳，看網路的影片，都說有系統訓練，有在運動的人都可以跳100公分，這是真的嗎？跳110以上才是看天賦？11F 04/04 20:22
推 Ensidia: 樓上 唬爛的 80cm以上就天賦了14F 04/04 20:27
推 deanisme: 助跑彈跳只有31.5吋也太爛 是不是跟80年代球員一樣都沒在重訓練腿15F 04/04 20:27
→ Ensidia: 彈跳很難訓練 幾乎都是天生的
以前田徑隊招人 教練說的一句話我現在都記得17F 04/04 20:28
推 ATand: 籃框3米高。身高2米要跳超過一米二才能輕鬆灌籃19F 04/04 20:30
→ Ensidia: 12歲以前 素人跑不到11秒開頭這輩子別浪費時間練了可見訓練能提升的最大爆發力是很有限的20F 04/04 20:30
推 mjkblbjboth: 最好是靠天生的 YT教學一堆22F 04/04 20:31
推 sc79129: 13歲就能灌籃好羨慕啊！23F 04/04 20:33
推 benson0411: 老哥 12歲以前能11秒的那叫超人或發育已完成 標準也太高了吧= =
看看全中運的成績就知道24F 04/04 20:33
推 Ensidia: 他的意思是12秒內 但其實也沒幾個人辦到
教練以前是國手 他的標準應該是當國手
測試年齡是國一27F 04/04 20:36
推 dragon8332: 真的是放屁30F 04/04 20:40
推 a879211997: 台籃再爛也不可能灌不到吧 基本上有180應該都可以灌31F 04/04 20:47
推 kkl522608: TJ開玩笑的吧？ 網路上增強式訓練、高翻的教學越來越多，180有心想灌花個一年累積應該沒問題，高中就可以了。33F 04/04 20:53
推 simon89889: 天生差很多啊 我啥都沒練 高中垂直就能90公分了...36F 04/04 20:57
→ k960674: 當年官方體測Durant在握推項目也是一下都舉不起來37F 04/04 20:57
推 YellowTiger: 彈跳是真的可以訓練的 但上限一樣是看天賦
不知道台灣有沒有醫院可以檢查人的彈跳上限之類的美國那邊好像有38F 04/04 21:05
※ 編輯: k960674 (218.166.9.192 臺灣), 04/04/2025 21:09:40
推 simon89889: 其實一般大眾沒有在進行專項職業運動 所以可以想練什麼就練什麼
但如果都已經在籃球的最高殿堂了 當初被選進來的原因如果和很會跳沒啥關係那還真的沒必要特別去練
他們寧願花更多時間去強化身體的穩定和對抗與自己原本的優勢
我還真的沒啥聽過NBA選手剛進來不會跳 過一陣子就飛來飛去的41F 04/04 21:11
推 FAYeeeeeeee: Toppin這麼跳 應該11歲吧49F 04/04 21:14
推 IIxIIIxV: 坦白說...台灣的職業球員真的沒有多少人能真正的「灌籃」，更多是拿著球跳上去，然後稍微用手指撥進去後手再抓一下框50F 04/04 21:20
推 bensonwood: 跳1.2米那樓上不用把舉手算進去喔？53F 04/04 21:28
推 cliff2102: obi再騙啊 應該是7歲吧54F 04/04 21:40
推 iversonya: 我176公分，高中可以摸到籃框，極限55F 04/04 21:48
推 LYheha: 那球竟然是TJ第一次灌XD56F 04/04 21:59
推 pandp: 彈跳很難練的57F 04/04 22:02
推 e2167471: 台籃爛歸爛，灌籃還是沒那麼難啦，你高中隔壁班同學都能灌籃了，然後你覺得身高185+一路體保打上去的不能灌籃？那你應該是沒跟體保打過球
上面都有路過的鄉民說他沒練垂直90了，體保你說呢58F 04/04 22:16
推 Mypenisbig: 跳超過一米二是要用頭灌籃嗎？62F 04/04 22:19
→ KusoPvt: 看身高的不要笑死人好嗎  灌籃是用頭灌?63F 04/04 22:27
推 PeterL: 這是脫處年齡調查？64F 04/04 22:30
推 TheOneisNEO: 彈跳可以練啊 重點是看從什麼程度進步到什麼程度65F 04/04 22:31
推 OR1CHI: 我記得小時候看過我爸當兵的同梯來我家 灌給我看...那時那個叔叔應該36歲吧  183cm左右 真的嚇呆我了66F 04/04 22:39
→ Hohenzollern: 國小(框)68F 04/04 22:47
→ waynn1215: TJ練跳能做啥…能全力起跳機會超少 練技術和對抗重要多了
那種沒空間就彈不起來的 再會跳也用不到實戰69F 04/04 22:59
推 sc2x2: NBA球員平均立定彈跳28英吋
跟平常人比起來應該算是超高標準了吧72F 04/04 23:23
推 Dadaptt: https://youtu.be/yp7ShgEk19M?si=CkTKGwxzD2tx1y3q 8年前就灌過啦74F 04/04 23:33
推 sc2x2: 標準框高度10英尺=305公分 175公分身高的男生平均摸高大概220公分 要真的能夠灌籃至少要超過籃框10到15公分以上 算起來幾乎要40英吋的助跑起跳才能灌籃
175公分的台灣男生可以灌籃的絕對有 不過周遭朋友偶爾要看到一位也是很不容易
說有運動的都可以跳100公分就太唬爛了76F 04/04 23:36
推 CCFACE: 台灣籃壇185的也沒幾個能扣82F 04/05 00:00
推 skynate: 台灣籃球員185練習能扣的有 但實戰扣不起來83F 04/05 01:21
推 jesuskobe: 台藍185練習能扣不少啦,大學同學是高中打乙組的
他就能扣了,更何況那些甲組職業等級更高的
不過比賽要扣就是另外一回事了84F 04/05 01:30
推 Jamne8937: https://youtu.be/yp7ShgEk19M?si=FVVnwVEy_tfdw-RgTJ唬爛啦，幾年前就灌過了87F 04/05 01:31
推 HSKAO: 我169 以前跳最高時也只能摸到籃框89F 04/05 01:40
推 sycc: 又沒說灌什麼籃 可能是小學籃啊XD90F 04/05 02:03
→ Hohenzollern: 記得國內有間高中甲組籃球隊 會訓練球員灌籃91F 04/05 03:26
推 pttnowash: 以前看過Westbrook大約也是12~13第一次灌籃
台灣有打到SBL以上不能灌的球員我只懷疑過一個
簡明富92F 04/05 06:21
推 BigCockman: 台籃絕對超過一半不能比賽中灌啦 大多練習時勉強灌而已95F 04/05 07:03
推 edwinrw: 我國一吧 灌小學的籃框97F 04/05 07:30
推 wanderenzo: 天賦8成 後天訓練只能2吧98F 04/05 08:09
推 z3939889: 超久以前我在基隆打球有看過志傑灌籃，不過他打的超客氣99F 04/05 08:14
推 nckux56: 灌籃很簡單吧 我13歲也灌國小籃啊101F 04/05 09:21
推 gydiaw: tj 不要騙 他近筐大急拔跳有夠高的102F 04/05 09:35
推 ak472222: 只說體驗灌籃的話，灌國小框沒問題啊103F 04/05 09:55
推 iamaq18c: XDDDD104F 04/05 12:07
推 heroboy: 台籃不到180的練習都能扣籃了 台籃爛歸爛但不要連常識都沒啊105F 04/05 12:09

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