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標題 [新聞] 快節奏球風導致？跟腱重傷案例創新高 骨
時間 Wed Jun 25 09:45:57 2025

快節奏球風導致？跟腱重傷案例創新高 骨科教授提警訊

聯合新聞網 / udn記者蔡佳霖／綜合外電報導


https://i.imgur.com/VBSSaBQ.jpeg
https://i.imgur.com/xr4vXnj.jpeg
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搶七大戰發生阿基里斯腱撕裂重傷的溜馬少主哈利伯頓（Tyrese Haliburton），今天完
成手術後發了一篇長文訴說心境，許多球迷都留言鼓勵，期盼他能克服傷痛早日回歸球場
。


在今年季後賽期間，哈利伯頓已經是第3位出現阿基里斯腱撕裂的球員，前兩位分別是公
鹿球星里拉德（Damian Lillard）和塞爾蒂克一哥泰托姆（Jayson Tatum）。

更怵目驚心的是，整個賽季下來，已經多達8位球員遭受阿基里斯腱傷勢麻煩，包含加盟
鵜鶘沒多久就報銷的墨瑞（Dejounte Murray），以及溜馬的傑克森（Isaiah Jackson）
、威斯曼（James Wiseman），還有金塊隊的荷姆斯（DaRon Holmes）、熱火隊的史密斯
（Dru Smith）。


其中，溜馬就集滿3個。據媒體統計，過往賽季出現最多阿基里斯腱重傷是2014-15年賽季
的5次，意味著2024-25年賽季已經寫下歷史新高。此外，根據舊金山加州大學骨科教授潘
迪亞（Dr. Nirav Pandya）的研究，在1990年至2023年間的32個球季中，NBA僅有45例阿
基里斯腱撕裂，對比今年暴增的數字，讓他直言「極其異常」。


這讓外界也開始思考，為何近幾年阿基里斯腱撕裂傷已經成為發生頻率增高的重大傷病。
潘迪亞點出了三大主因，分別是比賽節奏跑動相比過去更加快速激烈、賽程密集與休息天
數不足，以及現代球員從青少年時期就長年參加各種賽事，身體過度損耗。


另一方面也有觀點提出，當今籃球風格在走向大量三分投射和導傳轉移的情況下，除了進
攻端的擴大範圍，回到防守時同樣也要增加更多跑動距離，頻繁協防也消耗更多體能，在
在都會增加雙腿阿基里斯腱的負擔。


此外，還有一個說法指向現在球員相較於過往幾乎穿高筒球鞋，許多人都更偏好穿低筒鞋
款，雖然進一步解放腳踝靈活度和橫向移動，且球員用鞋選擇性更多，但腳踝保護程度卻
可能因此降低。而這個說法確實也有得到臨床研究的支持。


為了減少傷害，外界不斷提出改革建議，包括縮短82場例行賽場次、延長賽季時間、將比
賽時間從48分鐘減為40分鐘、放寬輪休罰則、甚至取消「出賽滿65場才能角逐獎項」等條
款。


NBA總裁席佛（Adam Silver）也曾表示，聯盟正積極討論如何減少傷病，但目前尚無計畫
進行賽制調整。他表示：「其實本季季後賽傷病狀況已低於近10年平均值，是第2低的年
份。」


潘迪亞也提到，運動文化的勇者精神某種程度也會增加大傷的風險。就像哈利伯頓早在第
5戰就拉傷右小腿，但仍堅持打了接下來兩場重要戰役，這種被各界頌讚的「硬漢精神」
，也讓重傷風險因此被忽略。


潘迪亞指出，小腿傷勢會加重阿基里斯腱的負擔，尤其在肌肉疲勞狀態下，更容易在爆發
性強的動作中導致肌腱斷裂。2019年杜蘭特（Kevin Durant）曾歷經類似情況，從小腿拉
傷到阿基里斯腱斷裂僅隔一個月。


儘管杜蘭特最終成功復出，但他只能是罕見例子，堪稱天生神力。潘迪亞直言：「除了杜
蘭特，幾乎沒有NBA球員能在阿基里斯腱撕裂後恢復到原有水準。」例如已逝傳奇巨星布
萊恩（Kobe Bryant）便是因跟腱撕裂重傷，籃球生涯逐步邁入終點。


面對阿基里斯腱撕裂發生案例快速攀聲的警鐘，潘迪亞也呼籲，聯盟乃至於球界應該及早
採取行動：「我們不希望每年都有4、5位球星因可避免的傷病缺陣，導致系列賽結果被改
寫。」



https://tw-nba.udn.com/nba/story/7002/8828308
NBA／快節奏球風導致？跟腱重傷案例創新高 骨科教授提警訊 | 運動 | udn NBA
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搶七大戰發生阿基里斯腱撕裂重傷的溜馬少主哈利伯頓（Tyrese Haliburton），今天完成手術後發了一篇長文訴說心境，許多球迷都留言鼓勵，期盼他能克服傷痛早日回歸球場。 在今年季後賽期間， ...

 

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.214.7 (臺灣)
※ 作者: XXXaBg 2025-06-25 09:45:57
※ 文章代碼(AID): #1eMrJOzZ (NBA)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1750815960.A.F63.html
推 chasegirl: 杜蘭特有恢復原水準嗎？？？1F 06/25 09:48
推 Kazmier: 還是每隊球員名單增加2人啊2F 06/25 09:49
推 axi: KD也沒有恢復到原有水準 切入過人的第一步就有差了3F 06/25 09:49
→ chasegirl: 不是說傷前傷後還是有點差別ㄩ4F 06/25 09:49
推 pineapple238: KD相比其他人已經好很多了5F 06/25 09:50
→ sezna: KD切入大變向都沒了6F 06/25 09:50
推 zebirlin: 就從小一路操到進NBA更操 25歲負荷量已經是40歲的了7F 06/25 09:50
→ axi: KD還有二樓跳投可以用8F 06/25 09:51
推 windown: 『本賽季季後賽傷病比例是過去十年第二低』？？？認9F 06/25 09:51
推 sony0223098: 球員名單增加有什麼用 要贏球還是要操球星阿10F 06/25 09:51
→ windown: 真？？？11F 06/25 09:51
推 limitlesscit: 怎麼可能沒差，沒差那還怕什麼12F 06/25 09:52
→ sony0223098: b2b先減少才是真的13F 06/25 09:52
→ poz93: KD都在跳投 很少切入了14F 06/25 09:52
→ ooplus: 再吹現代進攻啊 過去十幾年大進攻時代不控制 結果把能夠慢下來的球員跟球風整組汰換掉 現在大家都這樣玩球員更容易受傷15F 06/25 09:52
推 Strasburg: KD只是有無解二樓跳投掩蓋問題18F 06/25 09:53
→ ibma46547: 比賽中間休息時間拉長就好
很多根本是疲勞累積一次爆發19F 06/25 09:54
推 chosentwo: KD也被影響超多21F 06/25 09:54
→ Wardyal: 感覺可以把禁區3秒和勾天頂取消
這樣比賽節奏可以降低 比賽也會更好看22F 06/25 09:55
推 sony0223098: 現代籃球節奏太快 觀賞性確實提高 但球員受傷風險也提高24F 06/25 09:56
推 paul5566: 把上場時間調出來比對阿,尼克傷病好像也沒比較多26F 06/25 09:56
→ rayli1224: kd也差很多 只是體型跟投射太超標27F 06/25 09:56
→ Strasburg: 老大傷後也變被酸成梗的卷蝦式跳投小鐵匠28F 06/25 09:56
推 UD305: 最慘的是都已經2025了這些醫學界還找不出原因找不到方法…29F 06/25 09:57
推 sungenius: 檢討球鞋的時候了31F 06/25 09:58
推 monkeyyao: 我記得老大受傷後 改變跳投姿勢 在生涯末期還能改動32F 06/25 09:58
推 immence: 恐怖的是Lillard Tatum Hali 背號都是0號33F 06/25 09:59
→ monkeyyao: 作繼續奮戰 真的很猛34F 06/25 09:59
推 lazybear1231: KD是因為傷的不是啟動腳，加上投籃效率又提高了，才有傷勢影響不大的錯覺35F 06/25 10:00
→ Brucetk: 我覺得是球鞋抓地力太強 腳已動 球鞋仍停留在地板37F 06/25 10:00
推 Landius: 傷病低於平均,但傷病內容會讓你聯盟看不到球星
變成要傷就要傷大條的...38F 06/25 10:00
推 zego41: 打法跟戰術都在變化，慢節奏已經回不去了40F 06/25 10:01
→ grimnir158: 0號有毒?41F 06/25 10:02
推 csy0922: 觀賞性變高 收視率越來越低 繼續吹現代籃球42F 06/25 10:02
推 benson1212: 一個季後賽傷了3明星 真的該思考一下了43F 06/25 10:03
推 akko76815: 還有個老人想縮短比賽時間  加劇影響44F 06/25 10:07
推 a03520: 打慢就無聊啊，誰想看禁區磨半天然後打板勾手45F 06/25 10:08
→ RevanHsu: KD可沒有恢復水準 傷前的比賽看看跟現在還是差多了46F 06/25 10:08
推 brightest: 跟停電一樣的既視感47F 06/25 10:08
推 crawford438: 人類精華片段48F 06/25 10:09
→ rgo: 上面每張圖都是硬上跟操出來的病49F 06/25 10:11
推 KobeNi: 收入也是創新高，高風險高報酬50F 06/25 10:11
推 hellowings: 球鞋抓地力太強這點我也有看到有人討論51F 06/25 10:11
推 badprince: KD在阿基里斯腱傷後回歸的例行賽場均得分27.9，TS%64.5%，算是恢復很好了吧，而且KD也變老了，說不準是年齡還是舊傷影響哪個大52F 06/25 10:11
推 liusim: 左右橫移的強度也增加 後側步那種技術也是55F 06/25 10:12
→ rgo: 還不如規則禁止帶傷打 還比較能防範這些大明星受傷56F 06/25 10:12
→ liusim: 網球這種運動傷害也常見57F 06/25 10:12
→ hellowings: 但抓地力這點沒有研究實測到底壓力給的差距多大58F 06/25 10:12
推 balakuo: 打沒20年就在那邊傷59F 06/25 10:12
→ sunnyyoung: 是因為鞋子變爛了吧60F 06/25 10:13
推 KOEI56: 阿銀又在説幹話 傷病少 但是傷了的都是大傷居多耶61F 06/25 10:13
→ s111228s: 從小操到大，以前球員暑假還可以休息一下62F 06/25 10:14
推 Tsozuo: 打那麼密集還怕收視不好還要加一堆有的沒的賽  卻不檢討裁判隨便吹 哈63F 06/25 10:14
推 bm1041644: Converse板鞋 喬丹前幾代是有好嗎==65F 06/25 10:14
推 kiolp: 要看哪隻腳的 牢大是左腳發力腳 KD是右腳66F 06/25 10:14
→ s111228s: 棒球TJ也是越來越早開了67F 06/25 10:14
推 signm: 我還是比較喜歡高筒，雖然不知道有沒有相關68F 06/25 10:14
→ KOEI56: KD回來爆發力是下降的 他得分還穩定是因為那個無解跳投 沒看到切入變少了嗎69F 06/25 10:15
推 coyoteY: 廢掉季中賽，賽程安排就不會這麼爛71F 06/25 10:16
→ tigertiger: KD的能力刷例行賽看不出 但季後賽就嚴重下滑了72F 06/25 10:17
推 lion01123: 現在很少看到KD的變向切入了QQ73F 06/25 10:17
推 Tsozuo: 現代進攻哪有裁判進攻有效率74F 06/25 10:18
推 KOEI56: 而且現在KD也不像以前可以爆分去追分了75F 06/25 10:18
推 jyekid: 人類智慧有限 很難梳理錯綜複雜的因果關係 想拚的大有人在 裡面照樣有活蹦亂跳 可能是運氣 天生神力骨骼異於常人 不想拚的偷省力節能的 看環境怎麼淘汰76F 06/25 10:18
推 liusim: 高筒猜測會有差 但可能同時會影響左右橫移的靈活度畢竟保護腳踝固定的同時也做了限制
哈利這個 說不定跟打止痛也有關係 帶傷的影響80F 06/25 10:19
噓 kira925: 阿銀睜眼說瞎話83F 06/25 10:23
→ grimnir158: 以KD年紀就算沒傷 為延長生涯本來就會減少變向切入84F 06/25 10:25
推 aegis43210: 問題明明是球鞋，穿包裹性強的很難受傷85F 06/25 10:26
→ cor1os: 圓仔已經是跟跟腱斷裂恢復最好的球員了86F 06/25 10:29
推 kingianlin: KD也差很多 爆發力都沒了
但他那手感是真的好，要跟他一樣首先你必須…87F 06/25 10:30
→ ddg0401: 有季中賽後 賽程還要排的那麼擠 阿銀讚讚89F 06/25 10:31
推 qpeter: 季中杯也有影響 因為季中杯有幾天會只排兩場比賽 決90F 06/25 10:32
→ cor1os: 與其怪賽程還不如怪教練只用那幾個在撐戰績91F 06/25 10:32
→ qpeter: 賽當天只有那一場決賽 導致其他賽程必須排得更擠才92F 06/25 10:32
→ cor1os: 你每隊不是都15個格子嗎93F 06/25 10:32
→ qpeter: 能消化賽程94F 06/25 10:32
→ kofight: 一隊15人 結果只操固定幾人
每個教練都在賭先發健康的 其他人不用就是不用95F 06/25 10:33
推 cor1os: 這個我支持阿銀,都已經那麼爽那麼多錢了還在叫97F 06/25 10:34
推 hyc0725zz: KD幾乎沒再加速過人了98F 06/25 10:35
推 alittleghost: 貴古迷不認同99F 06/25 10:37
推 skychen: 我去年穿37代高筒，照樣全斷236F 06/26 00:25
推 yutapon: KD以前還可以飛天遁地 回來之後就是跳投機器了237F 06/26 01:14
推 timeevo123: KD的案例只是因為KD有其他技能包可以繼續吃飯，而不是他恢復到原本的KD吧238F 06/26 07:50
噓 DeltaX: 一隊有15個人，一直操主力怪誰？240F 06/26 10:23

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