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作者 love1500274 (CoWuCoWu)
標題 [外絮] Joel Embiid 談上場時間限制
時間 Sun Oct 26 18:28:54 2025

Sixers Wire By Ky Carlin

費城76人隊強勢反彈，以125-121擊敗夏洛特黃蜂隊，賽季戰績2勝0負。 76人在第四節一
度落後兩位數，儘管Joel Embiid在下半場大部分時間缺席，但他們依然頑強拼搏，最終
戰勝了黃蜂。


Embiid 在下半場只打了五分鐘，因為他達到了 20 分鐘的上場時間限制。他本場比賽11
投7中拿下 20 分，比起開幕戰在波士頓時僅9投1中的表現好了許多。

「很明顯我現在有嚴格的上場時間限制，所以第一場比賽我在試身手，畢竟那是我幾個月
以來的第一場正式比賽，」Embiid 在賽後勝利訪問中說道。「我知道我有打季前賽，但
那完全不一樣，差很多。我現在只是在努力找回節奏、重新適應。當然，今晚能把球投進
就容易多了，看起來也更好。不過我覺得兩場其實差不多，只是第一場比較像是在慢慢找
感覺，摸索狀況。」


Embiid在上半場打了 15 分鐘，Nick Nurse讓他有較長的連續上場時間，這幫助他進入比
賽節奏。尤其是第一節，他上場七分鐘拿下九分，命中兩記三分球；第二節再得七分，打
了8分15秒。


「今晚的情況比較像是，我只有20分鐘的上場時間。我唯一不喜歡這個時間限制的地方是
，你知道自己只會有三、四段上場時間，而且一下就要被換下了。那讓我必須逼自己，不
是說是真的在冒險，但我會強迫自己去拚搏。第一場我沒有摔倒過，但今天我摔了大概五
次，因為我心裡想著『我就這幾分鐘的上場時間，如果不在這段時間內產生影響力，就沒
機會了』。而我也不可能在 20 分鐘內什麼事都不做。」


由於上半場打的時間較長，Embiid在第三節早早就被換下。Nurse不得不讓Andre
Drummond上場，而他發揮巨大作用，是76人逆轉取勝的關鍵之一。不過對Embiid來說，他
仍在適應球隊醫療團隊為他設定的時間限制。

「我當然希望不要有上場時間限制，但如果有的話，我寧願趕快把這階段撐過去，因為休
息太久、上場時間太短的話，你完全抓不到節奏。你上兩三分鐘又被換下，那等於就只是
上去跑個攻防兩三趟，根本沒什麼意義。那樣我乾脆待在家陪家人算了。連續上場時間長
一點，你才能真正進入比賽狀態，但同時也意味著，可能半場打完就沒得上了。」


從長遠來看，76人隊的做法是正確的。若想爭冠，他們需要確保Embiid在關鍵時刻能完全
健康上陣。這也是為什麼球隊現在要限制他的上場時間，為之後的賽季做準備。儘管如此
，這對他來說仍是一項挑戰。


「我不能坐太久。保持體能是一回事，但保持『籃球體能』又是另一回事，你必須上場打
球，必須打很多比賽。要是打六分鐘、坐十分鐘、再打六分鐘，那根本沒用。不過我想我
得相信醫療團隊，在我完全恢復之前，我會繼續努力。」


至於這項上場時間限制何時會解除，Embiid表示他自己也不確定。他只想每天用表現來說
服教練和團隊，讓他能更早恢復正常出場。

「我完全不知道，我每天都在替自己爭取上場時間。如果他們願意聽，那很好；如果不聽，
那也沒辦法。」

76人下一場將於週一主場迎戰奧蘭多魔術。

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滿血76人應該有看頭...吧

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.230.83 (臺灣)
※ 作者: love1500274 2025-10-26 18:28:54
※ 文章代碼(AID): #1e_VVh8t (NBA)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1761474539.A.237.html
推 PhantomSky: 但看起來今天就數據來說蠻高效的，慢慢調整吧，都1F 10/26 18:33
推 gandalflee: 奇怪 網友都說他不想打球 是在造謠還是他在演戲2F 10/26 18:34
→ PhantomSky: 快報廢了，還想聽車神說幾次9LMB3F 10/26 18:34
推 PTTerzy: 看起來他的膝蓋是真的沒辦法負擔現在的體重4F 10/26 18:36
推 ChrisWine: 他膝蓋484真的快不行了?只能盡量限制上場時間5F 10/26 18:37
推 heyjude1118: 5千多萬有上場可以了6F 10/26 18:38
推 melo0426: 稱現在賣掉對76人會不會比較好7F 10/26 18:38
推 PTTerzy: 不然就是真的轉型成高射炮8F 10/26 18:38
推 swingingbear: 不就沒上才逆轉9F 10/26 18:39
→ XUPJPVUP: 20分鐘上場限制就擺明有問題，薪水又高，誰要10F 10/26 18:40
→ sezna: 只能打20分鐘的高薪球員11F 10/26 18:41
推 ianasd: 不就是毛病一堆才保護，不然這麼貴放板凳當盤子嗎12F 10/26 18:42
推 Miyanishi25: 大談13F 10/26 18:44
推 Bigcookie2: 能上場就謝天謝地了 別強求
看他也沒好好維持自己的體態
要擺脫傷病 最直接方式就是減重14F 10/26 18:44
推 kl50365: 重點是他現在根本賣不掉吧17F 10/26 18:53
→ Chanlin01: 沒受傷就滿分了 不要要求太多了18F 10/26 18:53
推 ignativs: 留下來 看能不能增加抽樂透的靈氣19F 10/26 18:56
推 PeterHenson: 沒辦法 都傷幾次了 不如保養一下看能不能撐到季後賽20F 10/26 18:57
推 Beantownfan: 有姚明後期的感覺21F 10/26 18:57
推 k7202001: 如果他跟喬治都能當好防守組 76人會蠻強的22F 10/26 19:00
推 f77928: 其實也蠻好的 趁著負載管理把球權讓渡給後場年輕人23F 10/26 19:02
推 lwamp: The試探24F 10/26 19:02
→ f77928: 不要押寶在鉛筆和PG 76人搞不好能走更遠25F 10/26 19:02
噓 ad93: 水貨MVP26F 10/26 19:03
→ dragon803: 他現在都在打輔助啊 把球權冠給後場
也是需要他上 不然76人前場高度太矮了 這幾場三衛是完全靠進攻>防守 但很難這樣一直拚27F 10/26 19:04
推 ymsc30102: 原來76人有要爭冠30F 10/26 19:05
→ grimnir158: 可以上場就不錯了31F 10/26 19:08
→ Hohenzollern: 鉛筆比姚明更慘 生涯前二年球季報銷就是在養膝傷32F 10/26 19:10
推 sanntorinii: McCain 什麼時候會復出阿33F 10/26 19:10
→ batman23: 啊PG什麼傷啊怎麼還在躺34F 10/26 19:11
推 brettxxxx: 對面很樂意看到你霸球35F 10/26 19:13
推 EdwardXIII: 說他霸球的很明顯沒看比賽36F 10/26 19:14
推 JWrld4L: 感覺真的要減重37F 10/26 19:16
→ ghostxx: 合約就擺在那大概也交易不掉，當然要盡力讓他能穩定38F 10/26 19:16
推 qwer007700: 又痛又爛39F 10/26 19:20
推 yayan1010: mvp那年沒拿冠接下來應該都不可能了40F 10/26 19:22
推 gandalflee: 說減重的也沒在關注 X上都說瘦一圈了41F 10/26 19:24
→ axi: 瘦一圈還需要限制時間 是身體已經承受不了了？42F 10/26 19:30
→ Hohenzollern: 2019球季&2021球季沒打進東區決賽 鉛筆的冠軍大門闔上43F 10/26 19:37
推 julian42: 裝猛上防守和籃板都更好45F 10/26 19:41
推 vincecarterx: 加油拉  希望早日恢復身手46F 10/26 19:47
→ Broyz: 以他現在的影響力，換他還不如去找新人開福袋47F 10/26 19:50
推 g987669: 沒有金筆反而贏比賽48F 10/26 19:55
推 kingianlin: 他要不要乾脆減重49F 10/26 19:57
噓 lpmybig: 他是不是也要減重了 這麼脆
上面跟我想法一樣 反正他投射天賦也很好 轉型剛好而已50F 10/26 20:03
推 ju851996: 他現在打個30分鐘應該最理想53F 10/26 20:06
→ zcxvbb736: 果然還是一堆低端在酸 笑死54F 10/26 20:13
推 EdwardXIII: 他就減重了，怎麼一堆雲啊XD
就算只看畫面他身形也瘦一圈了55F 10/26 20:15
→ coyoteY: 養生打,看能不能撐到季後賽57F 10/26 20:16
→ Barbarian123: 只能打20分要不要賣一賣58F 10/26 20:21
推 YellowTiger: 健康的鉛筆還是能統治球場的59F 10/26 20:22
推 zzyzx: 薪水沒砍半 在那叫什麼叫60F 10/26 20:23
推 yitong52: Joker：統治誰？61F 10/26 20:43
推 fu908301: 76現在的目標就是把VJ練起來，跟Maxey組成新的後場雙槍62F 10/26 20:50
推 stocktonty: 看過專訪 他就毛很多 現在抱怨打太少也正常64F 10/26 20:51
推 jorden: 球權都給maxey 跟VJ幹分就好65F 10/26 20:51
推 langeo: 想辦法在這二十分鐘發揮就好 還是很高效66F 10/26 20:54
→ dragon803: 他現在減肥了 少拿球 也在轉型了 融入是還需要時間啦 但至少慢慢調養吧67F 10/26 20:54
推 yoyonigo: 瘦了一圈跟限制時間有什麼關係 他就是還要慢慢適應69F 10/26 20:55
推 pippen2002: ...那你不要再哭哭啊~~OK?70F 10/26 20:55
→ yoyonigo: 比賽強度才要限制啊 又不是瘦了就能當鐵人了71F 10/26 20:55
→ pippen2002: 等等... 你是先發 唯一-2? why? how?72F 10/26 20:55
推 Landius: 影響力=摔倒?73F 10/26 20:55
推 vince4687: 反正七六人現在已經有新的高天花板後場了 等鉛筆合約到期直接蛋雕或是當薪資包砸籤換巨頭也可以74F 10/26 20:55
推 langeo: 現在鉛筆的任務就是輔佐VJ吧 球隊老大換人了76F 10/26 20:56
推 waynn1215: 四處都有正負值懂球帝77F 10/26 20:59

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