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作者 papamonkey (papa)
標題 [請益] 關於股災虧損心裡承受能力
時間 Sat Apr 26 08:11:06 2025


一直以為自己能承受股災發生時的波動,
但這次從4月關稅風波,到老黃被H20禁令背刺兩波以來,
直到這兩天每股大回血才認清楚自己心態上的承受極現在哪,
虧損達到多少會影響睡不好,吃不下上不了班的狀態。

從川普上任以來,手上的美股(黃馬蘇)跟美債持續處於緩速扣血狀態,
帳戶從大約賺100萬到虧30萬左右,
直到關稅公布那天帳上直接消失4萬美金,虧損直接到150萬左右,
台股部分清明開盤直接-50萬,兩邊加起來-200萬
這時候明顯開始產生恐慌情緒,
腦中一直會換算這虧損可以買好幾張5090,
可以買我好想換掉的音響前後級,
還可以全家出國好幾趟,
開始各種砍倉跟降槓桿,
更影響心態的是隔沒幾天川普放緩政策直接大回彈,
如果持倉不動大改可以回7成,
結果發現自己一半砍在阿呆股整個心態有點崩掉,
過沒幾天總算回血3成好一點的時候,又傳出老黃H20背刺,
剛回血的3成又打水漂了,
目前這兩天美股經過一番轉倉改壓老馬回鍋總算是將虧損回到剩-60萬左右,
那種壓在心口上的大石總算是放下了。

雖然收入還是比虧損大一點,但我自己測出來極限就是200萬,

假日跟各位閒聊大家對於股災碰到虧損的承受金額,
以及該如何鍛鍊自己的心態。



現在川普一直不公布關稅政策,搞的手上剩餘現金只敢放5成在市場上,
生怕哪一天一睡起來又崩了。







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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.75.125 (臺灣)
※ 作者: papamonkey 2025-04-26 08:11:06
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[請益] 關於股災虧損心裡承受能力
04-26 08:11 papamonkey
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:13:29
Moneytaker: 那個什麼君的叫你高點歐印都不用怕1F 04/26 08:13
kensmile: 反彈差不多要結束,記得逃命2F 04/26 08:13
analysis5566: 我第一天全面跌停
-400萬3F 04/26 08:14
大大400萬大概是本金的多少,如果是5~10%應該還可以,
但我-200時大概是佔本金的40%....
analysis5566: 都還能承受
你心臟太小5F 04/26 08:14
kensmile: 下波崩盤,就沒這麼幸運7F 04/26 08:14
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:14:41
distantblc: -50%8F 04/26 08:14
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:16:11
analysis5566: 到了第三天-800萬
好爽
還可以阿谷底買台積電9F 04/26 08:15
kensmile: 5月空軍全面擊殺12F 04/26 08:16
analysis5566: 現在差不多快回來了
這次證明美股比台股難玩13F 04/26 08:16
真的無上限上漲很爽,但往下的時候那一下去真的會心悸..
ck326: 在市場呆夠久,多預幾次熊市就知道該怎麼做了15F 04/26 08:17
這次回血完有感覺到心態承受經驗值有上升
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:18:44
pippen2002: 單位是美元??16F 04/26 08:17
換算回台幣啦
pippen2002: 兩邊加起來-200萬?我過去26個月損失970萬!跟我比??17F 04/26 08:18
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:19:09
SuperModel: 因為你有定錨效應,你降低音響成收音機,就會改變。因為分母變小,分子不變,你的數據就會變大。18F 04/26 08:19
realmd: 如果壓力大到影響到日常正常生活 代表你投資太多了20F 04/26 08:19
hkcdc: 這次我會覺得 ,恐慌的好啊 , 很多清明前先賣一趟21F 04/26 08:19
幾家歡樂幾家愁
analysis5566: 要砍第一天全面跌停那天就要砍了,之後幾天才能買回22F 04/26 08:20
但那是事後論看川普有煞車,不然當天那樣美債殖利率狂噴,加上美股一直往下,
看不到盡頭真的很恐怖
qoo10067: 股市風險控管很重要,敢10成allin 心臟要夠大23F 04/26 08:20
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:20:56
kof70380: 說美股比台股難玩 恐怕沒看過台股大空頭吧24F 04/26 08:20
kitune: 疫情那時候我最多跌過60% 我還剛好高點附近買入AOA25F 04/26 08:20
analysis5566: 第二天之後就不必砍了26F 04/26 08:20
kitune: 後來幾年我就換了 沒槓桿的話是都無所謂27F 04/26 08:21
EvilJustice: 在市場上生存:心經+近乎完美的策略28F 04/26 08:21
moto000: 佩服allin的人29F 04/26 08:21
lpmybig: 他沒轉彎的話 也有可能繼續崩啊 沒有對錯30F 04/26 08:21
onepiecefan: 因為賺太少 本業賺夠多你才不會在意這點錢31F 04/26 08:21
qoo10067: 表示你投太多,我都覺得自己在股市 閒錢 就沒差 可以放32F 04/26 08:21
onepiecefan: 心臟是錢堆出來的34F 04/26 08:22
ttnyhaay: 我的量體很小,不過美股從-30%現在變成+20%,不過我也20%換回現金了35F 04/26 08:22
carkyoing: 我趁機抄底美債 然後每天流淚37F 04/26 08:22
美債回血不少了阿,如果那時候抄底現在要笑啊
chungist: 會在乎帳上數字短期波動的人都不適合做股票38F 04/26 08:23
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:25:28
ttnyhaay: 美股賺錢,台股虧錢,我要把台股清倉了39F 04/26 08:23
analysis5566: 那三天大跌我還有時間安慰股票賠錢的女同事40F 04/26 08:24
asirk124: 這要訓練的,未來財富大越大 數字跳動會更大41F 04/26 08:24
apilove: 這波all in 還能活在市場沒走的都算強42F 04/26 08:24
qoo10067: 我覺得自己從這幾次爆跌 心理承受能力越來越強43F 04/26 08:25
yaomac: 每幾年一定會有這種跌20%的 承受不住就別玩了44F 04/26 08:25
是本金的-40%...
ttnyhaay: 四月初每隻股票都-30%以上馬的吐血45F 04/26 08:25
qoo10067: 閒錢,放中長線46F 04/26 08:25
onepiecefan: 而且明明就是特賣會 你沒錢買只能看別人搶會很慘47F 04/26 08:25
真的在賺錢的時候只會一直想如果手上剩下20%壓上去不是賺更爽
kensmile: 空頭市場,一直做多,都是等解套48F 04/26 08:25
Waitaha: 下跌沒有東山鴨頭 上漲也不會東山再起49F 04/26 08:25
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:26:12
kensmile: 今年做空利潤不錯50F 04/26 08:26
ttnyhaay: 那時候特賣會沒錢了,各位一定要有現金啊51F 04/26 08:26
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:27:40
kmshy: 小資族本金400 原本+40 4月初跌爛-60 認真上班賺本金持續買進 現在-7 閒錢投資長期凹單套牢頂多領股利 不要壓身家就沒壓力52F 04/26 08:26
kensmile: 當你在撫慰心理,空軍就是吃喝玩樂55F 04/26 08:26
laechan: 我去年某一次拿80萬出來玩,80萬佔我各式動產佔比不到10%,這意思就是80萬就算賠到五成七成我也不痛不癢(畢竟不可能全賠光才停損,我很少信用交易),我是用佔比多少以下我會無感,來評估承受能力56F 04/26 08:27
ttnyhaay: 大家都在罵川普,但是沒有川普會有特賣會嗎60F 04/26 08:27
kensmile: 今年操作可不是無腦多,還會再殺61F 04/26 08:27
KnightLee: 全面跌停怎麼砍?62F 04/26 08:27
qoo10067: 10成資金表示不適合你,短波動都沒辦法,定期定額63F 04/26 08:28
Ccsteeker: 找正確的人聊天取暖,有彈就賣極少量,假裝有做事64F 04/26 08:28
qoo10067:  賺多少就賺多少,別整天追高殺低65F 04/26 08:28
Ccsteeker: ,技術性極少量緩慢賣出,等待市場,整理自己的錯誤,自己能補正的事情。66F 04/26 08:28
Gipmydanger: 體會到錢是膽了吧!68F 04/26 08:28
croztt: 佩服心臟很大顆的 一般人承受不住69F 04/26 08:28
KnightLee: 經歷過2022 心態強壯不少70F 04/26 08:29
真的親身體驗過一次才知道
spa41260: 美股沒漲跌幅限制,一波帶走槓桿蛙,確實會比較難71F 04/26 08:29
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:29:55
totqoq: 幹第一天跌停跑殺洨...跑不掉好嗎,第二根才有機會72F 04/26 08:29
歡迎來玩美股,一定讓你走的掉,只是很難看而已
totqoq: 。第三根我就躺著了。3天噴500萬,馬的傳產死透73F 04/26 08:29
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:31:25
blackpork: 那就表示你買錯標的阿74F 04/26 08:30
kof70380: 台股大空頭都是跌六成起跳的 美股客氣了75F 04/26 08:31
spa41260: 現在都還很樂觀,尤其是這禮拜漲回來那麼多,等真的回測10年線還破底就知道自己能不能承受76F 04/26 08:31
對我現在有點怕草蛇,昨天陸續退回現金
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:32:35
newvote: 大盤都沒腰斬 哪來壓力.......78F 04/26 08:34
mcgrady12336: 這次學到重訊發布前要佈空單,然後要砍第一天就要砍等底部訊號出現再回補79F 04/26 08:34
analysis5566: 我第一天跑了23家台股
中華電、台灣大、遠傳、統一等等81F 04/26 08:34
Idiopathic: 賠上健康 划算嗎 錢是幫助你還是害你?83F 04/26 08:35
Diver123: 買大盤沒煩惱,反正遲早會回去84F 04/26 08:35
HiHiCano: 奇怪你500%買房不會恐慌 怎麼歐印100%就恐慌了呢?85F 04/26 08:35
因為買房目前是大賺的阿,等哪天房市腰斬,我可能可以在分享一篇心情
analysis5566: 第三天、第五天補回其他電子股86F 04/26 08:36
newvote: 賠一兩百萬 其實 不算大錢吧87F 04/26 08:36
我一開始也覺得還好,但真的賠到那個數目,就換自動換算成各種想買但忍住不買的東西
,想到退休又要晚一年了,或是拿去還房貸多好。
HiHiCano: 認知決定你能賺到的錢 不要跟教主一樣追高殺低當韭88F 04/26 08:36
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:39:06
BPineApple: 習慣套牢腳麻後就能賺錢了90F 04/26 08:38
sde7w9xzo: 大盤回檔20% 你的虧損達40%代表風險分散不夠91F 04/26 08:39
heatsink: 再過個三五年一定會回來的,吃到大跌就別砍了92F 04/26 08:39
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:41:04
hcwang1126: 30%就開始想東想西93F 04/26 08:40
※ 編輯: papamonkey (114.38.75.125 臺灣), 04/26/2025 08:42:24
jeffguoft: 沒大賠斷頭的經驗,心態很難練得起來
最好的方式就是拿個幾十萬做期貨,做著做著就有心得94F 04/26 08:41
HarryHTC: 第一天就-400萬96F 04/26 08:43
kensmile: 一堆少年股神在這波殺盤受傷,甚麼無腦多,不用看營收,這種鬼話變少97F 04/26 08:43
awss1971: 這是必經之路,資產累積是循序漸進,你要看的是%數啦,不是金額啦~~~99F 04/26 08:43
jatj: 才970萬?我一月到現在就超過1200萬跟我比?536F 04/27 04:42
jovi0001: 2008年-65%那次真的是刺激537F 04/27 06:32
anaydh: 一半股市 一半房地產
股房平衡術 睡的超好538F 04/27 09:56
mainsa: 問題是槓桿 不要開槓桿就沒事 開槓桿來一波大的
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