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作者 tpta45855 (魂泉墟無)
標題 Re: [心得] 長期投資的心態洗腦方法
時間 Sat Aug 23 19:29:03 2025

※ 引述《tpta45855》之銘言
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: 剛開始接觸股市
: 我是連0050賠個0.5%都會嚇到賣掉的恐慌仔
: 但現在已經能夠長期正二擺四年也很少動它
: 想說好像很少人在分享如何計畫性的矯正自己心態
: 我在這邊分享我自創的洗腦工具好了
: 也順便給大家檢視一下我的方法對不對
: 第一個方式是做白日夢
: 我每天都會花費極大量的時間在幻想我的存骨擺十年二十年三十年後我會有多賺
: 夢想我可以
: 換藍寶堅尼
: 買上億豪宅
: 天天米其林
: 參加富豪聚會
: 反正就是極盡所能的幻想到底
: 這樣才能繼續撐著這苦悶的生活
: 第二個方式是想一些能快速洗腦自己的詞語
: 像我知道就算在次貸危機前歐印美股正二ulpix
: 十七年後還是可以飆漲八倍
: 所以我就自創一句話「最慘十七年還是飆八倍」
: 每次撐不下去我都會特地用這句固定的話大量洗腦自己
: 也讓我成功撐過這次的川普危機
: 詞語不要太多 盡量精簡強力 這樣才能深深扎在心裡
: 重點是速度要快 有糟糕的想法就馬上拿來洗腦
: 第三個方式是經常體驗一下有錢人的生活
: 像我會
: 常常去高級餐廳吃飯
: 故意路過保時捷門市看車
: 守在豪宅門口看有錢人進出
: 實際體驗一下有錢的生活
: 對於洗腦都很有幫助
: 我的這些方式都是從我讀的心理學書籍中 自己再延伸出去的
: 所以應該是有些錯誤的洗腦策略
: 不過這些策略確實是改善我非常多長期投資的心態
: 大家有什麼方式也來分享吧
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: Sent from BePTT on my iPhone17,5



再分享一些工具好了


大家通常在崩盤的時候會撐不下去賣掉

這時候你可以想像將恐懼具象化

像我就是會很自然的將崩盤恐懼幻想成一大團黑色的霧氣壓迫在我身上

然後面對這恐懼






你就不要想說要克服祂了

你不可能克服祂的

那些說什麼自己有強大克制力精神力去對抗崩盤的人

根本就是騙人的啦

肯定等到崩盤當下都馬嚇到漏尿

還有刪app不管什麼鬼的

根本唬爛啦

到時候你們一定崩潰到求業務幫你賣掉





真正應該做的事

不是想說要去克服恐懼

而是面對恐懼接受恐懼

幻想自己扛著這份恐懼扛到接近崩潰的邊緣

很累了腿沒力手沒力了

但就繼續扛著

不要想著去克服祂解決祂

讓祂成為你日常生活的一部分

二十四小時跟恐懼相處

保持一點距離但不能完全無視或著想擺脫祂

當你想擺脫祂就完蛋了你一定會賣掉的

因為只有賣掉才能擺脫恐懼




這個將心理問題具現化也是心理醫生常用的技巧

通常都是將心理障礙具現化後再努力去克服打破

但我在這邊修改成不克服解決而是與之相處


因為這根本就不可能完美解決

這是人性障礙

人類基因還沒有辦法演化到能夠成功克服崩盤的恐懼

準備好長期面對恐懼才是目前的最佳解
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.53.14 (臺灣)
※ 作者: tpta45855 2025-08-23 19:29:03
※ 文章代碼(AID): #1egQO1kk (Stock)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Stock/M.1755948545.A.BAE.html
推 keyofdejavu: 多蛙，團結1F 08/23 19:32
推 breathair: 很簡單，就想妳一旦賣掉就大爆噴，你受不受的了就行了，最多再看看指數是不是長期往上，是！好了，安心睡覺，睏霸數錢，明天不數明年也會數2F 08/23 19:36
推 Waitaha: 債蛙已經跟恐懼共存好幾年了==5F 08/23 19:39
→ gomi: 不是每個人 都是弱智6F 08/23 19:40
推 thetide0512: 空蛙 不要恐懼!! 空蛙 團結!! 空蛙 還在嗎!!7F 08/23 19:43
推 billy791122: 這裡的人都經歷過去年8.5，和今年4月，台指跌停都看過2次又漲回了，還有人會怕嗎
這2次你勇敢買進一次就發財了8F 08/23 19:52
→ icelaw: 我覺得應該是你要完全了解你在做什麼，也要了解最大可能會跌多少，才打好預防針 才有辦法撐過去11F 08/23 19:59
推 tengobo: 我看到大跌 感覺超爽的 又可以撿便宜13F 08/23 20:00
→ hantulee: 有閒錢，崩盤時要加碼買進，四月初前一週看基金跌了不少，平時定期定額了，用同樣金額加碼單筆，到現在都有30%以上漲幅，還不是4/8最低值左右加碼的.14F 08/23 20:01
→ icelaw: 從一開始就不要抱著自己鐵定會大賺一筆 ，把市場波動 跟中短期會賠錢視為一種可能 才有機會熬過去
有點像是投資信念
但不是盲目迷信17F 08/23 20:01
推 icedsausage: 重新拿 持續買進 翻一遍，加強指數信心21F 08/23 20:05
推 ChikanDesu: 做的標的沒信心才會想賣 如果每次崩盤都想賣那你就要一直去往低風險標的去找 例如不可能錯的VT VWRA那種 等你練出崩盤也毫無衝動要賣反而要買的時候才往上去買高風險一點的VTI QQQ 0050那種 一關一關練習22F 08/23 20:07
噓 KCKCLIN: XD照樣吃好睡好有啥無法克制26F 08/23 20:09
→ ChikanDesu: 像一大堆人之前都覺得輝達TSM無腦送分 但現在要洗你當然是會讓你覺得基本面已經往沒救的方面改變阿 川普吃台積電算不算基本面改變 輝達被中國超越的可能性算不算基本面改變？不堅定的人當然會被洗掉
或者中小亂噴輝達還在150盤的時候 會不會覺得買錯了 然後賣掉就噴到180 之類的 所以沒有信心+強大判斷能力絕對是很容易被洗掉的 另一個極端是完全不看盤的 這種也不會被洗掉
會崩盤就賣這些藍籌股的人真的不適合買個股 畢竟要放消息的難度 個股明顯是比指數類難多了 輝達沒救跟美國沒救的新聞你比較會看哪個
*明顯簡單多了27F 08/23 20:09
推 jhnny: 怕崩盤你可以去空看看，一定嘎到你叫阿公..39F 08/23 20:16
推 guowei616: 買指數根本沒這些問題 該上班就上班 放假就玩 時間到了就資產持續成長 別把ptt的推文當真就好40F 08/23 20:58
推 asduio: 說太多了，「不貪」就好了42F 08/23 21:34
推 George72: 你這不就是：腿麻了跑不掉？43F 08/23 21:35
→ budaixi: 40樓說的就是正確方式，越早執行就算還在上班心態也會跟別人明顯不同。44F 08/23 22:00
噓 jason751231: 腦子有餅46F 08/23 22:23

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