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標題 [新聞] 離職國中教師沉痛告白！導師顧班整天「
時間 Thu Sep 18 09:55:26 2025
標題 [新聞] 離職國中教師沉痛告白！導師顧班整天「
時間 Thu Sep 18 09:55:26 2025
離職國中教師沉痛告白！導師顧班整天「實領100元」、熬20年才有百萬年薪：買房殘酷
現實，如何擊碎我們
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離職國中教師沉痛告白！導師顧班整天「實領100元」、熬20年才有百萬年薪：買房殘酷現實，如何擊碎我們 - 今周刊 為何教師紛紛出走？情願放棄鐵飯碗也不當老師了？一位年資12年的國中教師「裸辭」告白。看盡「錢少、事多、低尊嚴」的教育現場，導師日顧班僅實領100元、熬20年才有百萬年薪。在高房價、高物價的雙重夾擊下，買房夢碎，專業價值被嚴重低估。本文揭露教師薪資脫節、過勞、師道不尊的真相。 ...
撰文 梁芳瑜 分類 教育 圖檔來源 Shutterstock
日期 2025-09-17 15:33
編按：作者梁芳瑜從小立志當老師， 且以榜首成績通過臺北市教師甄試，教學更是極受
學生、家長及學校的信任與肯定，為什麼，12年後卻選擇離開？而且是毫無退路的裸辭…
…
學生、家長及學校的信任與肯定，為什麼，12年後卻選擇離開？而且是毫無退路的裸辭…
…
作業出太少、進度教太快、穿著太前衛、不選孩子當班長、沒有即時回電……這些未達「
不適任教師」的程度，僅是不符合家長個人期待，在當前制度與風氣下，卻都有可能被投
訴。
不適任教師」的程度，僅是不符合家長個人期待，在當前制度與風氣下，卻都有可能被投
訴。
教師過勞、師道不尊、薪資脫節，這三大困境，成為梁芳瑜離開教職的主因。
如果，孩子是臺灣的未來，我們是否應該先救救每一位在教育現場心力交瘁、遍體鱗傷的
教師？
教師脫節的薪資：專業「無價」
教師的專業無價，因為它有難以用金錢衡量的「價值」。
小至啟發一個孩子、改變一個家庭，大至對社會和國家的影響都極為深遠。然而，現實裡
有件事卻與此相反，格外殘酷：這些無價的專業，往往難以轉化為合理的「價格」，也就
是薪資。
有件事卻與此相反，格外殘酷：這些無價的專業，往往難以轉化為合理的「價格」，也就
是薪資。
許多人總是這麼想的：「當老師的，應該談愛、談榜樣、談藍圖與理想，談什麼錢呢？」
但說實話，談錢，其實很必要。畢竟，錢是維繫生活的基本條件，也是支持愛與理想的燃
料。更何況，三十歲之後的我，肩上已經不只是自己，還有一個家。
因此，對我而言，教職推力之三，便是與現實逐漸脫節的薪資──專業「無價」。
買房的殘酷現實，如何一點一點擊碎我們
2023年，是我人生中距離買房最接近，卻也最遙遠的一年。
從年頭到年尾，我和先生花了不少時間看房。工作超過十年，我們的理財規劃頗為謹慎，
生活開銷也一向務實。
原本以為，好不容易存下的自備款，終於能換來一個屬於我們的家，也自認涉獵了充分的
房產知識，看過不計其數的網路和實體物件。
然而，真正踏進市場，才體會到現實是如何一點一點擊碎我們的想像。
每次在奔波中的來回估價、出價，那些看似接近的每一步，最後都淪為無功而返。
一次又一次，我只能安慰自己：「沒緣分、錢不夠、再努力。」
但是，真的嗎？光靠努力，真的有用嗎？
在這個大通膨的時代，我和先生都是年資超過十年的國中教師，擁有碩士學位，收入穩定
，生活樸實，共同養育兩個孩子，卻無法在雙北這個生活兼工作的區域，買下一間理想中
的房子。
，生活樸實，共同養育兩個孩子，卻無法在雙北這個生活兼工作的區域，買下一間理想中
的房子。
要不要買遠一點的房子，每天清晨五點就得早早起床？要不要買小一點的房子，等孩子們
長大後再換房？要不要買舊一點的房子，靠著裝修，撐過幾年也好？
我們一次又一次調整期待，什麼採光、格局、公設，這些曾經覺得重要的條件，一樣樣放
到考量的最後面。
即使如此，買房仍然艱難，而且似乎離我們越來越遠。
買不起房！教師熬20年後才有百萬年薪
歷經了多次的挫敗，我們做出一個妥協現實的決定，也就是延後買房計畫。
買不起，就先別買了吧！至少，不必為了一個房，讓全家人的生活品質都瞬間陪葬。
這不僅是個人的困境，更是整個教職的困境，突顯了教師薪資制度的問題。
雖然，中學教師的起薪看似不低：大學畢業者為四萬多元，碩士畢業者為五萬多元，但在
高房價與高物價的雙重壓力下，這些數字顯得蒼白無力。
若以年薪而言，一位學士畢業的教師，至少要二十年後，才會到達未來的百萬年薪。
近20年，國高中教師的鐘點費漲幅僅約5%
你可能好奇，難道近年來，教師薪資都沒有與時俱進嗎？我們先來看看鐘點費，漲幅與通
膨相較起來，顯得嚴重脫節。
自2006年起，將近20年，最低工資時薪從66元漲至190元，增幅高達187%。
相比之下，國、高中教師的鐘點費漲幅僅約5%，從360元微漲到378元，從400元升至420元
，完全跟不上時代變化。
而國小教師，鐘點費從260元漲至336元。漲幅雖高於國、高中，卻仍與最低時薪的漲幅相
去甚遠。
低廉的鐘點費是對教師專業的忽視
這樣的差距，不只是強調帳面數字，更反映了對教師專業的忽視。
教師所投入的，從來不只是課堂上的教學時間，還包含背後長年養成的知識底蘊、隱形的
情緒勞動。
然而，當鐘點費低廉到近乎輕蔑，教師專業也不得不淪為一種被低估的存在。
尤其，目前教學現場仍面臨著教師人力短缺的困境。當學校有大量課務必須由校內教師以
超鐘點的方式補位，或是招聘代課老師支援，卻只能提供如此低廉的鐘點費，究竟，如何
吸引專業教師來承擔這些早已超負荷的工作？
超鐘點的方式補位，或是招聘代課老師支援，卻只能提供如此低廉的鐘點費，究竟，如何
吸引專業教師來承擔這些早已超負荷的工作？
在這樣的條件下，教師的來源勢必參差不齊，這不只影響學生的學習品質，也讓優秀人才
不敢冒進。
教學現場的惡性循環，因此加劇。
職務加給連年凍漲 「代導師」顧班一整天實領100元
至於職務上的薪資加給，對照實際的工作量，金額也實在難以令人滿意。
特教教師的工作內容，如今越趨繁重，人力的需求量也很大，但「特殊教育加給」每月僅
僅1800元，而且此費用已30多年未調漲。
行政的「主管職務加給」會根據職位有所差異，從副組長的4千多元，到處室主任最多7千
多元。但是對於需要承擔大量責任與壓力的職位而言，這樣的薪資難有吸引力。
難怪，「行政大逃亡」每一年都要捲土重來。
以一個學士畢業，年資滿十年的國中教師為例：如果擔任一校的處室主任，加給後的月薪
，扣除健保、公保、退撫金，實領約莫6萬元；如果擔任導師，當然更少，因為「導師加
給」只有3千元，而且已經凍漲十幾年。
，扣除健保、公保、退撫金，實領約莫6萬元；如果擔任導師，當然更少，因為「導師加
給」只有3千元，而且已經凍漲十幾年。
如果曾經受託「代導師」，幫忙顧班一整天，真的是實領100元。
這100元的背後，導師付出的是什麼？
先不論「學生在，導師就要在」的潛規則，早自習、午餐午休、掃除時間都必須入班指導
，其他的工作還包含：輔導管教、親師溝通、策劃活動，以及處理大大小小的突發事件。
，其他的工作還包含：輔導管教、親師溝通、策劃活動，以及處理大大小小的突發事件。
對於用心的導師而言，早已將這導師費翻倍又翻倍地投入在學生身上，豈是此點價格能夠
衡量？
實質付出對比實得的薪資，簡直是天壤之別。
更令人心寒的是「勞逸不均」 教得好比不上年資深
「專業無價」已令人唏噓，若再加上「勞逸不均」的現象，那就更令人心寒了。
明明同樣的職務，領著類似的薪資，工作量卻因人而異。久而久之，也不免對體制內的「
公平」產生了質疑。
教師A是一位國小教師，每週的工作時數早已超過40小時，但這只是基本。每逢校內大型
活動之前，他還得緊鑼密鼓地加班籌備、開會。
儘管如此，這些額外的工時，卻無法換來額外的報酬。就算可以申請補休，但一旦工作進
度停不了，他也只能眼睜睜看著那些補休時數不知不覺超過了時效。
教師B與教師C兩人都是國中教師，年資相當。
教師B長年參與導師工作，日常忙於班級經營，幾乎難有真正空閒，而教師C因為某些緣故
，通常只負責專科教學，也不需涉及其他行政或指導工作。
儘管兩人的付出明顯有別，薪資結構卻幾乎沒有差異，並未依據工作量，獲得實質回應。
教師D服務於一所高中。他在教學上不斷創新，運用AI工具、合作學習等方式，提升教學
成效，並獲得學生和家長的高度評價。然而，儘管他的教學表現出色，也只能依據年資，
進行薪資調升。
成效，並獲得學生和家長的高度評價。然而，儘管他的教學表現出色，也只能依據年資，
進行薪資調升。
相較之下，資深教師 E 早已不再熱情與精進。他的教學與班級經營成效皆低落，卻能依
年資，領取更高的報酬。
開放教師兼職，卻依然有重重的限制
我當然明白，若要推動「教師分級制」，以不同工作的成效來給薪，絕對有實務上的困難
──期待公平，卻可能衍生更多的不公平。不過，誰能幫我解決現實中的生活困境？
面對這樣的困境，我除了延後買房計畫，自然也開始思考「兼職」的可能性。
為了應對薪資的不足，教育部在2023年2月開放公校教師有條件兼職的政策。
當時，我滿懷期待，認為這是改善經濟壓力的一大契機。然而，仔細研究政策細節後，我
發現這些所謂的開放條件，其實依然限制重重，解讀空間模糊，而真正能符合條件的工作
極少。
發現這些所謂的開放條件，其實依然限制重重，解讀空間模糊，而真正能符合條件的工作
極少。
與其說是放寬，對大多數的教師而言，更像是形式上的安慰。
有些教師天賦異稟，非常人能及，身兼多職而不踰矩；有些教師選擇踩在紅線上，一手領
著公帑，另一手收穫滿囊。
然而，對我來說，以上，我都做不到。
除了自認能力不足，時間和精力不夠榨乾，也過不了自己的那一關──我的道德觀。
進入公教體制前，我已經清楚它的規範，不曾動念去挑戰。只是，隨著大通膨時代的來臨
，再加上兼職條件的限制，這份薪水顯得越來越薄……當然，我可以繼續過著習以為常的
節流生活，也可以靠著理財投資來增加被動收入，只是不禁回頭思考：數年下來，自己在
教職工作中發展出的種種專業知能，怎麼會如此「無價」呢？
，再加上兼職條件的限制，這份薪水顯得越來越薄……當然，我可以繼續過著習以為常的
節流生活，也可以靠著理財投資來增加被動收入，只是不禁回頭思考：數年下來，自己在
教職工作中發展出的種種專業知能，怎麼會如此「無價」呢？
價格的價。
別再用崇高的理想，綁架教師
許多人認為，當老師是一份理想中的志業。教育的價值，豈能用金錢衡量？
從前，我也深信不疑。
當初毅然從私校離開，選擇報考公校，就是因為相信：只要換得更多「時間自由」與「工
作尊嚴」，哪怕薪資少一點，也沒關係，值得呀！
然而，8年過去了，教職工作的變化，讓我不得不重新審視自己的選擇。
在「教師過勞」、「師道不尊」與「專業無價」這三大困境面前，我問自己：還有多少理
由讓我繼續在原地堅持？我是不是值得過上更好的生活？
別再用崇高的理想綁架教師了。理想不能吃。我期待教師的薪資能逐步與物價相符，也期
望這份專業能獲得更多實質上的支持。
如果薪資待遇無法與時俱進，退一步，至少要給我足夠的「時間自由」；如果無法給足時
間自由，再退一步，至少要給我充分的「工作尊嚴」……
可惜，都沒有。
而我不願意再退了。
於是，選擇離開。
錢少、事多、低尊嚴
「錢少、事多、低尊嚴」，這三大推力成為我告別教職的關鍵。因為我相信自己值得更好
的生活，過上更合身的人生。
無論是否獲得更高的報酬，至少，我將擁有更多的尊嚴與自由──對我來說，它們也是「
無價」的。
作者簡介_梁芳瑜
臺灣師範大學國文系畢業，臺灣師範大學國文教學碩士。
曾任國中國文教師十二年，以榜首成績通過臺北市教師甄試。
於2024年8月離開正式教職，現為自由講師與自由工作者。
經營粉絲專頁「我們不只是老師」，從教師與家長等多重身分出發，書寫個人成長，並持
續關注教育及教養。
本文摘自寶瓶文化《當我告別教職：一位離職教師的沉痛告白與深情祝福》
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.240.143.69 (臺灣)
※ 作者: taristocrat 2025-09-18 09:55:26
※ 文章代碼(AID): #1eosQGQ0 (Teacher)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Teacher/M.1758160528.A.680.html
推 : 雙北房價太高無解，也是有很多人努力二十年也沒有百萬年薪，這與是否擔任教職無關。我也認同教師待遇有調整空間，但這篇是拿生活經濟壓力極大值的區域當例子，也不客觀。1F 09/18 10:23
推 : 時間報酬率太低，特別是雙北，辭掉或許賺更多XD5F 09/18 10:25
推 : 換一個縣市發展也是一個方式，我就是十年前左右因買房需求而從新北搬到了桃園。6F 09/18 10:34
推 : 文組百萬年薪，可以偷笑了。拜託不要不知足。
這種日子且過且珍惜，挺好的8F 09/18 11:36
這種日子且過且珍惜，挺好的8F 09/18 11:36
→ : 作者最近打書打很勤，也上了于美人的專訪，但..除了圈內內會關注此議題，社會大眾跟政府對教師仍不友善10F 09/18 12:48
推 : 年薪百萬的標準對不同科別的感受差異很大，跟居住地也非常相關，很難以此推論每個老師的感受13F 09/18 13:20
推 : 講個題外話 國文老師辭掉教職 可能沒有更好的工作除非很有名氣 像是本文作者 有自己粉專
不然一般國文老師辭掉教職 真的很難找工作15F 09/18 13:51
不然一般國文老師辭掉教職 真的很難找工作15F 09/18 13:51
推 : 退休了。當英文家教一小時一千元。我的學生的家長就是公立國中的英文教師。18F 09/18 15:21
推 : 這本書值得買嗎？20F 09/18 15:22
推 : 教師雖然做到10年才有年薪百萬，但文科自媒體想要年薪百萬也沒那麼穩定。即便本文作者有粉專也一樣21F 09/18 15:55
→ : 除台積電有哪個職業初任就能年收百萬？23F 09/18 15:56
→ : 台GG哪有初任就破百?24F 09/18 15:56
→ : 問題根本是是年收 是房價整個脫鉤失控25F 09/18 15:56
→ : 電子業3年破百是常態26F 09/18 15:57
推 : 當然是要炒房炒股炒幣阿 公務員就是比較好跟銀行搬錢出來炒阿 不然那個鳥薪水27F 09/18 15:59
推 : 老師低薪是事實29F 09/18 16:14
→ : 導師費每天100元 真的太少了30F 09/18 16:28
推 : 電子業不是三年百萬，是兩百萬
數學家教行情是一小時1500喔！31F 09/18 16:53
數學家教行情是一小時1500喔！31F 09/18 16:53
推 : 對文組來說，表面看來不算低薪。但職業風險太高，被告機率大，勞心又勞力。33F 09/18 17:10
→ : 老師年薪在公職中算高，年資夠都能無痛爬到相當於高考9職等。但導師費太低也是事實，顧一天100根本打發乞丐…35F 09/18 18:43
推 : 教育部可以永遠這樣無視基層教師的聲音真是強大38F 09/18 18:57
→ : 不爽就快點離職，讓教甄多開一些缺額39F 09/18 19:01
推 : 作者本人也是鄉民阿XD 應該現身說法一下41F 09/18 21:01
→ : 教師跟打工薪水差沒多少42F 09/18 21:07
噓 : 應該是改善體制，而不是動不動叫人離職43F 09/18 21:28
推 : 導師費+減課其實還可以，只是有些家長很難搞。44F 09/18 21:44
推 : 導師費+減授4堂=10k
一天導師費大概450左右，而非
100而已
當然450cp值還是很低45F 09/18 21:50
一天導師費大概450左右，而非
100而已
當然450cp值還是很低45F 09/18 21:50
推 : 有看到節目，但負能量沉重，對話停頓很多，也沒有得到祝福的感覺，非常可惜。49F 09/18 22:04
推 : 要不是我老了，我年輕個十歲我也會辭職去台積應徵技術員51F 09/18 22:09
推 : 不過最近也常被推播的周郁凱，卻給了我很大的啟發。遊戲化八角的概念滿有用的，甚至跟育兒有關。今天實驗了一下，學生很認真投入，好有趣。可以去YT看看他，推薦看他上博恩、張修修的那兩集，主持人頻率有對上，談話比較深廣。
最近網上看到滿多國中小家長參加完班親會之後讚美老師的文，剛剛又滑到一篇，很替同行開心。用心的老師會被看見的。53F 09/18 22:11
最近網上看到滿多國中小家長參加完班親會之後讚美老師的文，剛剛又滑到一篇，很替同行開心。用心的老師會被看見的。53F 09/18 22:11
推 : 雙北老師以後要家裡先有礦61F 09/18 22:39
→ : 權益是要爭取的，不過看到有老師留言覺得算不錯了，那就還有很長一條路要走62F 09/18 22:43
→ : 把減授4節算進導師費的是把早自習跟午休的時間當做導師做功德嗎？？64F 09/18 22:53
推 : 青鳥：不爽不要做
只要想到搞年改的跟搞大罷免的同一群
就知道年改是智障
是不是後悔給智障們亂搞了
反核結果是垃圾光電板不堪一擊
這些智障最近在吵圓環
相信不久就知道智障又要躲起來了66F 09/18 23:39
只要想到搞年改的跟搞大罷免的同一群
就知道年改是智障
是不是後悔給智障們亂搞了
反核結果是垃圾光電板不堪一擊
這些智障最近在吵圓環
相信不久就知道智障又要躲起來了66F 09/18 23:39
→ : 很感嘆耶當初還有看到考上的心得文 甚至在學校遇到本人73F 09/18 23:47
→ : 雙北桃竹當老師就是做功德啊
但在台灣其他地方 老師的薪水已經算還行了75F 09/18 23:52
但在台灣其他地方 老師的薪水已經算還行了75F 09/18 23:52
→ : 看科目，資工的會想去學校當資訊老師？
文組的也許還行。
理工的差太多
現在是沒有優渥退休金喔77F 09/18 23:55
文組的也許還行。
理工的差太多
現在是沒有優渥退休金喔77F 09/18 23:55
→ : 打打書而已 文筆 嗯 普普
何不談辭職規劃
辭後規劃 老公辭職了嗎81F 09/19 03:10
何不談辭職規劃
辭後規劃 老公辭職了嗎81F 09/19 03:10
→ : 標題的100明顯誤導，理性討論這個議題應該把減鐘點算進去84F 09/19 06:16
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