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作者
標題 Re: [討論] 減肥後的對照圖
時間 Wed Apr 4 07:29:45 2018
作者
標題 Re: [討論] 減肥後的對照圖
時間 Wed Apr 4 07:29:45 2018
我也來嚇嚇大家好了.....
從小胖到大
都是大家很愛說小時候胖不是胖
害死我了
我一直覺得現在吃又沒關係反正長大會自己瘦回來
結果幼稚園就24公斤
小五好像已經55還60了（眼神死
https://i.imgur.com/q1WpF0r.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/q1WpF0r.jpg)
長大之後越演越烈
最胖時期到74
（當時身高163，現在167公分
https://i.imgur.com/Mz1S12k.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/Mz1S12k.jpg)
後來比較愛漂亮有控制飲食
大概兩年後變63
https://i.imgur.com/gmuHlUU.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/gmuHlUU.jpg)
開始喝酒之後又跑回來68！！
https://i.imgur.com/gGwzzq5.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/gGwzzq5.jpg)
我的臉 我的手臂怎麼了啦！！！！！
立馬開啟減肥計畫
飲食超嚴格控制
能走路就走路不搭車
三個月後來到了57公斤
https://i.imgur.com/SQYmTbg.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/SQYmTbg.jpg)
https://i.imgur.com/O4SQhVY.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/O4SQhVY.jpg)
https://i.imgur.com/LjOPT7Q.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/LjOPT7Q.jpg)
https://i.imgur.com/yP1w3FM.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/yP1w3FM.jpg)
安捏應該算是有成功吧......
但我的肉很鬆軟
還在努力把它們變結實中QQ
希望有娛樂到大家
下台一鞠躬～
--
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Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-04 07:29
04-04 17:23
04-04 20:07
推 : 支持小胖妹1F 04/04 07:30
推 : 正妹 讚喔2F 04/04 07:31
推 : 有正3F 04/04 07:32
推 : 正4F 04/04 07:34
推 : 漂亮5F 04/04 07:39
推 : 多走路多站的機會減肥法真的很讚6F 04/04 08:00
推 : 不錯五，可是po表特還是會被噓7F 04/04 08:12
→ : 漂亮8F 04/04 08:17
推 : 有自信最美!好漂亮9F 04/04 08:24
推 : 某id到處留言幫別人長相評級，平常又愛嘴台女標準高，自助餐豪好吃10F 04/04 08:34
推 : 喜歡笑容！12F 04/04 08:36
推 : 我很好奇樓上說的是誰13F 04/04 08:36
※ 編輯: sho8379 (111.83.54.134), 04/04/2018 08:39:05推 : 其實妳68的時候我可以14F 04/04 08:42
推 : 三個月就57好想知道怎麼做到的！！15F 04/04 08:45
推 : 超強！怎麼瘦啊
就讓他留嘛 女版都少一個小丑了，其他小丑再不見，你要看誰笑話？16F 04/04 08:47
就讓他留嘛 女版都少一個小丑了，其他小丑再不見，你要看誰笑話？16F 04/04 08:47
推 : 我好像認識你19F 04/04 08:51
推 : 好強...想知道怎麼減肥的20F 04/04 08:52
推 : 對原po有印象 網購版21F 04/04 08:59
推 : 重訓不會長肌肉 但是會讓肉變結實 體積變小22F 04/04 09:05
→ : 重訓當然會長肌肉啊 樓上在講什麼......
重訓就是要長肌肉啊啊啊 女生長肌肉超難的！！23F 04/04 09:08
重訓就是要長肌肉啊啊啊 女生長肌肉超難的！！23F 04/04 09:08
推 : 因為有人認為搬個重物就會長出大塊肌肉啊25F 04/04 09:19
→ : 肌肉長太多好醜26F 04/04 09:30
推 : 樓下肌肉一哥27F 04/04 09:31
推 : 美女耶～～～28F 04/04 09:34
推 : 狂！29F 04/04 09:36
推 : 正30F 04/04 09:37
噓 : 重訓不會長肌肉？_？31F 04/04 09:43
推 : 從軟看到硬 妳 我 可 以32F 04/04 09:46
推 : 有努力給推33F 04/04 09:48
推 : 你是唯一臉型沒變的XD34F 04/04 09:53
→ : 你重訓和有氧應該也有做不少35F 04/04 09:57
推 : 勵志！36F 04/04 10:08
推 : 你有圓肩，建議重訓矯正37F 04/04 10:12
推 : 樓下你說呢？38F 04/04 10:21
推 : 我覺得100分39F 04/04 10:23
推 : 推40F 04/04 10:29
推 : 想知道飲食如何控制 太強了41F 04/04 10:33
推 : 正正正42F 04/04 10:38
推 : 勵志推43F 04/04 10:38
推 : 推多走路的方法正確無誤，祝早日結實好身材^^44F 04/04 10:40
推 : 68的手臂好壯觀XD祝原po早日結實~45F 04/04 10:59
推 : 紅色背心那張有在es看過 因為很正印象深刻XD46F 04/04 11:05
推 : 都瘦到臉部以外的地方了47F 04/04 11:05
噓 : 讚 堅持48F 04/04 11:08
推 : 好棒49F 04/04 11:22
推 : 好厲害！！推50F 04/04 11:31
推 : 美51F 04/04 11:34
推 : 我也在努力練肌力呢，加油52F 04/04 11:37
推 : 變有自信給推!!!53F 04/04 11:38
推 : 幹嘛偷拍別人游泳XDD54F 04/04 11:47
推 : 等等，這不是暨大附中嗎55F 04/04 11:53
推 : 好久沒看到自然美喔！這有點方的小下巴好看！原po千萬別去醫美弄尖喔！56F 04/04 12:17
→ : 辣妹！！！！！58F 04/04 12:23
推 : 同校推～59F 04/04 12:30
推 : 現在長的比高中還年輕60F 04/04 12:32
噓 : …61F 04/04 12:34
推 : 現在很美！62F 04/04 12:39
推 : 超正der~~63F 04/04 12:45
推 : 易胖體質 ＱＱ64F 04/04 12:47
推 : 胖的時候也算可愛65F 04/04 12:56
推 : 重訓不會長肌肉XD 三小 所以你是做啥長肌肉 吃雞嗎66F 04/04 13:01
→ : howhow臉?67F 04/04 13:10
推 : 好厲害！！68F 04/04 13:19
推 : 重訓不會長肌肉 應該要改成：重訓不會變金剛芭比69F 04/04 13:23
推 : 推70F 04/04 13:36
推 : 自信美最美 我喜歡你的小麥膚色71F 04/04 13:39
推 : 瘦下來好看多了72F 04/04 14:06
推 : 最後一張的背景 怎麼很像一個教瑜珈的老外73F 04/04 14:14
推 : 逆成長XD 74公斤的時候看起來比現在大十歲74F 04/04 14:16
推 : 胸部有變小嗎75F 04/04 14:37
推 : 開朗又漂亮76F 04/04 14:49
※ 編輯: sho8379 (111.83.54.134), 04/04/2018 14:59:50推 : 笑容很漂亮呢77F 04/04 15:02
推 : 同高中耶～～～認親認親78F 04/04 15:12
推 : 腿好長好羨慕阿阿阿～79F 04/04 15:21
推 : 厲害80F 04/04 15:27
推 : 很棒唷81F 04/04 15:52
推 : 你肉肉的時候好看82F 04/04 15:55
推 : 正83F 04/04 16:17
推 : 你一個禮拜去重訓幾天啊？好猛84F 04/04 17:16
推 : 暨中?85F 04/04 17:18
→ : 很健康的身材啊～86F 04/04 17:29
推 : 原po是不是在哪裡po過文對牛仔短褲那張有印象XD87F 04/04 17:33
推 : 為什麼大家的57公斤看起來都只有50-52公斤左右88F 04/04 17:55
推 : 厲害89F 04/04 17:59
推 : 因為肌肉比脂肪重啊，原po是重訓的話體脂應該不高，所以才說看體重不準，要看體脂…90F 04/04 18:03
推 : 好厲害唷，四肢贅肉不多耶92F 04/04 18:17
推 : Wow 正！93F 04/04 18:29
推 : 靠 是氣球喔 三個月68變5794F 04/04 19:56
推 : 陽光美女95F 04/04 20:25
推 : 可以問飲食跟運動的菜單嗎～96F 04/04 22:11
→ : 好厲害97F 04/04 22:19
推 : 推肉飯粉絲否認誒分鞥呼籲偶然仍鞥防禦力ㄖㄈ98F 04/04 23:22
推 : 63看起來也不胖啊，好羨慕99F 04/04 23:52
推 : 看起來很健康
不像美肌修圖過頭的妖怪 清流100F 04/05 01:17
不像美肌修圖過頭的妖怪 清流100F 04/05 01:17
推 : 厲害耶~我附中0字頭 看來你應該是學姐吧102F 04/05 01:24
推 : 好健康又自然，原po 正翻，千萬別碰醫美103F 04/05 06:19
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