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作者
標題 [討論] 這樣的腹肌合格了嗎？
時間 Thu Nov 7 09:42:02 2019
作者
標題 [討論] 這樣的腹肌合格了嗎？
時間 Thu Nov 7 09:42:02 2019
小妹啊之前很肉啊
後來下定決心要減肥
到現在有一點成果了
請問這樣的腹肌是合格了嗎？
https://i.imgur.com/CYec2Rh.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/CYec2Rhh.jpg)
雖然身體還是有贅肉
但有這種成果應該算可以了吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.143.218.106 (澳大利亞)
※ 文章代碼(AID): #1TmtPi0- (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1573090924.A.03E.html
→ : 沒有貓1F 125.227.93.205 台灣 11/07 09:42
https://i.imgur.com/rBKXTMT.jpg![[圖]](https://i.imgur.com/rBKXTMT.jpg)
※ 編輯: xoxosoul (1.143.218.106 澳大利亞), 11/07/2019 09:46:25
→ : 其實不好看，平平沒腹肌比較好看2F 60.248.119.217 台灣 11/07 09:47
好吧，平平的太難了啦推 : 我也比較喜歡瘦瘦鬆軟的3F 125.227.93.205 台灣 11/07 09:47
QQ，肌肉女沒市場※ 編輯: xoxosoul (1.143.218.106 澳大利亞), 11/07/2019 09:49:17
→ : 肥肥鬆軟也不錯 肌肉什麼的 自我感覺好就好女生天生皮下脂肪比例就比男生高 要練出肌4F 125.227.93.205 台灣 11/07 09:48
推 : 還不如練屁股～練翹一點好看許多6F 60.248.119.217 台灣 11/07 09:49
推 : 滿棒的呀 這種剛好7F 111.83.228.246 台灣 11/07 09:49
→ : 肉線條換來的就是減脂後捏捏變小 臉頰凹陷8F 125.227.93.205 台灣 11/07 09:49
推 : 太瘦，身材很好，但是還是要點肉9F 223.137.146.28 台灣 11/07 09:49
→ : 膠原蛋白流失 但反正這個人喜好 你高興就好我覺得適度運動有肌肉量 可以支持身體就好10F 125.227.93.205 台灣 11/07 09:50
推 : 別瘦到臉就好了，老了很難看12F 60.248.119.217 台灣 11/07 09:51
→ : 線條的東西不要太刻意13F 125.227.93.205 台灣 11/07 09:51
推 : 還行啦 加油哦14F 223.140.75.46 台灣 11/07 09:51
推 : 要多點膠水蛋白~15F 123.193.74.232 台灣 11/07 09:52
推 : 女生重點在練腿 屁股練大腰看起來就細了16F 223.141.138.108 台灣 11/07 09:54
→ : 勉強及格吧！再加油18F 183.90.36.31 新加坡 11/07 09:56
推 : 小妹下面怎麼一大包!?19F 49.216.42.219 台灣 11/07 09:57
推 : 可以了呀 好看！
我覺得蠻剛好的20F 101.12.58.130 台灣 11/07 09:57
我覺得蠻剛好的20F 101.12.58.130 台灣 11/07 09:57
推 : 很棒喔 繼續加油22F 49.217.172.117 台灣 11/07 09:59
推 : 配上肚臍比較好看23F 223.140.13.216 台灣 11/07 10:10
推 : 男的24F 61.220.95.73 台灣 11/07 10:14
推 : 你戳壞樓上肥仔們的玻璃心惹 明明就很讚25F 101.8.209.234 台灣 11/07 10:19
推 : 很好看27F 140.118.34.22 台灣 11/07 10:19
推 : 這馬賽克很可怕28F 42.72.143.173 台灣 11/07 10:22
推 : 我覺得很好看！超厲害的29F 61.223.232.78 台灣 11/07 10:22
推 : 超過100分30F 42.72.130.216 台灣 11/07 10:24
推 : 好厲害噢31F 223.139.191.100 台灣 11/07 10:26
→ : 我覺得漂亮的是淺淺的二條 你這很像男的32F 114.39.36.122 台灣 11/07 10:28
→ : 可以~女生要練出肌肉本來就要比男生努力七倍33F 36.225.17.239 台灣 11/07 10:30
→ : 要露肚臍+135F 114.39.36.122 台灣 11/07 10:31
噓 : 噁心 滾36F 101.137.44.210 台灣 11/07 10:35
推 : 很強37F 104.133.15.104 台灣 11/07 10:38
推 BusyBee9939: 好美 223.136.72.22 11/07 10:39
推 : 讚！能提供體脂數據嗎？38F 42.72.167.2 台灣 11/07 10:39
推 : 一般人這樣就很夠了啊39F 180.191.155.28 菲律賓 11/07 10:41
推 : 超棒40F 59.124.3.193 台灣 11/07 10:41
推 : 已寄信41F 111.71.121.218 台灣 11/07 10:42
推 : 超漂亮啊，在嫌的是以為在捏黏土喔42F 42.72.170.133 台灣 11/07 10:42
推 : 再硬一點更好看43F 114.136.32.39 台灣 11/07 10:44
推 : 很讚啊 這樣體脂大概多少呀44F 150.117.44.145 台灣 11/07 10:45
噓 : 還早的很45F 180.204.32.107 台灣 11/07 10:46
→ : 太瘦46F 27.52.126.6 台灣 11/07 10:48
推 : 覺得不錯啊47F 42.76.59.64 台灣 11/07 10:51
推 : 可以，寄了48F 223.136.204.158 台灣 11/07 10:52
推 : 固定運動94讚49F 49.217.64.191 台灣 11/07 10:55
推 : 有微微線條 感覺更不錯50F 223.138.231.115 台灣 11/07 10:56
推 : 很讚很有吸引力51F 223.140.71.65 台灣 11/07 10:58
噓 : 不合52F 114.136.14.3 台灣 11/07 10:58
推 : 很性感53F 36.227.185.62 台灣 11/07 10:59
→ : 感覺一堆酸葡萄心態。很好看了 不用理54F 42.73.122.53 台灣 11/07 11:00
推 : 我覺得可以55F 223.141.40.201 台灣 11/07 11:01
推 : 線條看起來很棒~56F 223.138.12.106 台灣 11/07 11:02
推 : 覺得很好看！厲害57F 180.204.131.63 台灣 11/07 11:03
推 : 健力肥宅肚子一灘油還有資格嫌別人XD58F 27.246.4.6 台灣 11/07 11:03
推 : 女生有腹肌 很強了 好不好59F 223.141.86.8 台灣 11/07 11:06
推 : 夠受用了60F 39.9.226.48 台灣 11/07 11:07
→ : 看到不是正面評價就說不用理，這叫掩耳盜鈴61F 27.52.126.6 台灣 11/07 11:08
→ : 超棒63F 59.120.148.217 台灣 11/07 11:08
→ : 討厭肌肉64F 140.112.25.1 台灣 11/07 11:09
→ : 當心一旦停止訓練，就會積脂肪65F 220.136.14.73 台灣 11/07 11:10
推 : 超美的！66F 111.243.147.5 台灣 11/07 11:11
推 : 很棒67F 115.82.3.55 台灣 11/07 11:14
推 : 女生差不多這樣。再來體脂太低對健康不好你真想要大一點就用下去68F 39.8.72.38 台灣 11/07 11:15
→ : 有多肉？70F 39.10.136.128 台灣 11/07 11:16
推 : 女生練臀 男生練手腹臀71F 101.14.244.196 台灣 11/07 11:17
推 : 可以72F 61.216.57.1 台灣 11/07 11:20
推 : 個人感覺很不錯73F 122.118.220.216 台灣 11/07 11:20
推 : 美74F 42.73.218.36 台灣 11/07 11:22
推 : 我覺得剛好阿 線條不會太明顯也沒有多餘的肉感75F 42.72.9.61 台灣 11/07 11:24
推 : 這看起來是從來沒胖過啦77F 42.72.19.23 台灣 11/07 11:25
https://i.imgur.com/ZcbXOqZ.jpg![[圖]](https://i.imgur.com/ZcbXOqZ.jpg)
推 : 很好78F 36.229.52.191 台灣 11/07 11:28
推 : 好看79F 101.137.2.159 台灣 11/07 11:29
推 : 超棒！我也好想要，但肚子還一堆油QQ80F 220.141.84.195 台灣 11/07 11:29
推 : 真要再明顯就用雄性 hgh那些東西81F 39.8.72.38 台灣 11/07 11:31
推 : 可以可以我覺得可以82F 111.83.227.123 台灣 11/07 11:33
推 : 不4R... 小妹 妳先說說ni要腹g做什麼R?~83F 101.9.228.174 台灣 11/07 11:34
推 : 明明就很好看，不懂酸的人是怎樣84F 36.225.122.198 台灣 11/07 11:35
推 : 這樣剛好吧，覺得很正啊85F 111.71.121.218 台灣 11/07 11:35
推 : 超可以的啊 ><86F 123.240.178.61 台灣 11/07 11:36
推 : 男的這樣也還不錯看87F 42.73.228.95 台灣 11/07 11:37
※ 編輯: xoxosoul (1.143.218.15 澳大利亞), 11/07/2019 11:38:45推 : 覺得很美！讓人羨慕！88F 114.136.195.243 台灣 11/07 11:39
→ : 這樣看起來很健康很棒啊 （看向自己的腰內肉...89F 110.28.132.58 台灣 11/07 11:41
推 : 好看，比平平的肚子棒91F 39.8.163.153 台灣 11/07 11:41
推 : 樓上肥仔嫉妒XDDD 超好看的好爆92F 42.77.50.101 台灣 11/07 11:44
推 : 很好 ９７分93F 1.168.36.133 台灣 11/07 11:46
推 : 已寄信94F 180.217.81.63 台灣 11/07 11:47
→ : 這樣哪有胖 只是肉而已好嗎
可惜了肥屁股這樣就沒了95F 125.227.93.205 台灣 11/07 11:47
可惜了肥屁股這樣就沒了95F 125.227.93.205 台灣 11/07 11:47
→ : 好厲害喔！肚子肉超難減的QQ97F 223.140.143.156 台灣 11/07 11:48
推 : 現在好很多
有肌肉就不容易胖，因為肌肉會幫忙消耗熱98F 210.69.40.253 台灣 11/07 11:54
有肌肉就不容易胖，因為肌肉會幫忙消耗熱98F 210.69.40.253 台灣 11/07 11:54
→ : 超棒!
我覺得這樣的體格根本贏過80%的人吧269F 1.161.234.217 台灣 11/08 02:24
我覺得這樣的體格根本贏過80%的人吧269F 1.161.234.217 台灣 11/08 02:24
推 : 很厲害 羨慕！271F 49.216.54.181 台灣 11/08 03:01
→ : 女生我覺得這樣就很好啊，真的練出六塊我個人是覺得不好看272F 1.160.84.98 台灣 11/08 07:28
推 : 只要健康、自己喜歡就好了吧，不管怎樣都不可能讓所有人都滿意的～取悅自己最實在！274F 1.161.198.178 台灣 11/08 12:50
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