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看板 WomenTalk
作者 tamekalis7 (西蒙小姐)
標題 [閒聊] 懷孕便秘除了火龍果汁的方法?
時間 Thu Nov 28 09:49:21 2019

懷孕後我有嚴重的便秘問題

頻尿一直跑廁所但上不出來真的很煩

又不敢太用力會有痔瘡

因為懷孕也不敢亂吃助排便的藥

水每天至少2000CC以上

婆婆有幫我弄過火龍果還有奇異果 那些助排便的水果

但我一聞到味道就會想吐(′･_･`)

懷孕後大家便秘還有什麼方法解決嗎?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.127.88 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1TtoUZ5d (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1574905763.A.167.html
→ PanaS0Nic: 懷孕期還是找醫生吧1F 115.43.36.79 台灣 11/28 09:52
推 gay7788: 跟產檢醫師說就會開軟便的給妳了2F 60.250.181.4 台灣 11/28 09:53
推 Youareko: 找醫生會比較好吧3F 125.231.64.170 台灣 11/28 09:56
推 sbuh0111: 喝燕麥飲呢 天天跑廁所4F 223.139.194.171 台灣 11/28 10:02
推 phyphycat: 我喝白木耳飲，目前滿順暢的！5F 223.139.195.207 台灣 11/28 10:07
推 woolmark: 試試看黑棗精 大嫂用過有效6F 101.136.255.238 台灣 11/28 10:14
推 BusterPosey: 大冰奶7F 42.72.2.84 台灣 11/28 10:20
推 nonchalance: 早餐店冰奶...後來是乳酸菌救了我8F 180.176.88.186 台灣 11/28 10:21
→ FlynnZhang: 燕麥 糙米 青花瓷 牛奶9F 49.216.103.80 台灣 11/28 10:23
推 lindacool: 惠幼 黑棗露 超有效10F 1.160.4.197 台灣 11/28 10:26
推 LKKG: 叫老公嘟錯看看
...乾 我以為我在八卦11F 101.15.205.19 台灣 11/28 10:28
推 arraynilsjfb: 我懷孕後期有吃益生菌 便秘問題好滿多的!13F 118.167.171.245 台灣 11/28 10:32
推 FlynnZhang: LKKG笑死15F 49.216.103.80 台灣 11/28 10:33
推 shinchoco: 建議看醫生不然很容易痔瘡，雖然懷孕多少都會有，但至少不要讓它變嚴重吧16F 27.246.70.164 台灣 11/28 10:36
推 amyt: 草本茶集玫瑰西施茶18F 59.124.70.40 台灣 11/28 10:40
推 callhek: 喝點油19F 42.73.232.253 台灣 11/28 10:42
→ irina0629: 梅精很有效 但我不知懷孕能吃嗎？20F 101.13.200.30 台灣 11/28 10:51
推 cynthia0120: 11樓不要鬧噢哈哈哈
找婦科醫生就好拉會開軟便～21F 27.247.43.94 台灣 11/28 10:52
→ edith01: 白木耳+1  自己煮，膠質要出來，每天早上一碗，潤腸，拉肚子的別吃23F 101.12.48.227 台灣 11/28 10:58
→ su4vu6: 椰子水大爆拉25F 36.229.252.21 台灣 11/28 11:00
推 Kavana: 益生菌或看中醫26F 1.241.22.180 南韓 11/28 11:05
推 linginwife: 吃芭樂跟喝養樂多27F 27.247.233.238 台灣 11/28 11:07
推 Cherish0520: 吃若元錠28F 223.138.53.211 台灣 11/28 11:13
推 mygreenair: 早上空腹一杯溫水+益生菌29F 101.12.103.41 台灣 11/28 11:15
推 THANN: 麥噹噹勁辣雞腿堡~30F 210.59.236.204 台灣 11/28 11:18
推 stetho: 火龍果要吃渣質不要只喝汁
一天要吃五份天然軟蔬果
所謂冷的是誤謬
所以瓜類菜頭是解便聖品
地雷 乾硬黏粗氣
地雷 五穀十穀燕麥31F 39.9.197.89 台灣 11/28 11:19
推 jaoan: 吃婦產科醫生開的要最好37F 111.251.50.26 台灣 11/28 11:22
→ stetho: 地雷 杏仁核桃花生芝麻
地雷 烘焙餅乾 仙貝
地雷 糯米紫米黑米
起司也暫停
多喝水
偏方一律不理 自然食物和水足夠
痔瘡泡盆
今天不收掛號費38F 39.9.197.89 台灣 11/28 11:22
推 purple55: 可以請產檢醫生開軟便劑 海闊天空46F 1.165.10.134 台灣 11/28 11:28
→ PanaS0Nic: 上面推文是說不能吃多穀雜糧嗎?47F 115.43.36.79 台灣 11/28 11:31
推 joe2233344: 紅龍果奇異果比較寒多吃會刺激胃所以可能因為這樣才會拉肚子。可以改喝杏仁茶，吃地瓜、熟香蕉，早上起床一定要喝下500cc的溫水，不熬夜(熬夜可能致便秘)，然後運動也要做(讓身體循環動起來)，也可以按摩腹部。48F 123.192.88.20 台灣 11/28 11:40
推 s9160632: 覺得暢快人生滿有用的 奇異果口味54F 175.96.120.65 台灣 11/28 11:48
推 tommys90090: 吃水梨 ..話說火龍果是啥味道 我覺得它是沒味道的水果55F 223.141.243.45 台灣 11/28 11:52
推 dogdogs: 百香果 帶皮黃金奇異果 小番茄57F 110.26.35.189 台灣 11/28 11:52
推 diesenn: 喝橄欖油58F 42.74.184.61 台灣 11/28 11:59
推 sanelle: 台塑益生菌59F 223.136.196.126 台灣 11/28 12:00
推 s117035: 消化酵素會有幫助60F 39.8.190.83 台灣 11/28 12:04
推 wawaeses: 我吃紅火龍果、香蕉、乳酸菌飲料、小番茄，就沒便秘了。（早上吃為佳）61F 42.77.59.250 台灣 11/28 12:05
推 mypenisgood: 勁拉雞腿堡
之前PTT上有人試過人生晚長 好像很猛63F 180.204.17.84 台灣 11/28 12:13
推 ynn1128: 黑棗汁65F 114.137.137.39 台灣 11/28 12:16
推 love6437: 不要集中一個，週(一四)吃火龍果+優格+A牌益生菌，週(二五日)吃優格+柳丁+B牌益生菌，週(三六)吃麥片+香蕉+酵素；類似這樣
最重要的是吃完幫助排便的食物後立馬灌一大杯水66F 180.204.213.161 台灣 11/28 12:17
推 jinshiG: 黃金奇異果72F 23.120.254.151 美國 11/28 12:24
推 ballball520: 洋車前子殼 吃飯撒點吃 煮菜勾芡用也很棒73F 1.173.112.250 台灣 11/28 12:25
推 vivian926: 無糖優酪乳，紅火龍果、益生菌、水果要吃但不能太多哦（水果糖份都很高）75F 180.217.163.43 台灣 11/28 12:32
推 ziluw: 紅龍果、黃金奇異果、黑棗露、大冰奶77F 180.217.130.80 台灣 11/28 12:32
推 smilecc0619: 醫生開的軟便劑我覺得無感 還是有吃藥 因為後期太嚴重了 我記得我生完7天因為嚴重便秘坐救護車到醫院
總之當食物都沒用時還是記得以藥物幫助別讓自己痛苦了 小孩出生很健康啦沒有因為這種藥物而影響了 加油78F 223.137.172.175 台灣 11/28 12:36
推 nenini: 益生菌84F 114.137.151.157 台灣 11/28 12:39
推 SAAB781216: 認真推 早餐店大冰奶85F 111.83.79.4 台灣 11/28 12:41
→ antibody27: 嚴重便秘做救護車？86F 1.175.81.205 台灣 11/28 12:43
噓 wwwwwwww: 你為什麼不要相信醫生寧願上來問網友？快去看醫生吃藥把症狀先排除了，食物是預防不是治療87F 180.204.208.12 台灣 11/28 12:52
推 selina83818: 我大嫂也吃益生菌保養90F 114.32.118.137 台灣 11/28 12:54
→ lynn12180204: 每天早餐吃一顆蘋果，連續吃幾天慢慢腸胃會調整成每日排便91F 1.175.222.150 台灣 11/28 12:57
推 peine: 去中藥行買黑棗來吃，超有效93F 220.137.204.158 台灣 11/28 13:02
→ pooler123: 還是吃中醫的助排便藥？94F 223.138.107.28 台灣 11/28 13:07
推 alysia0219: 益生菌95F 223.139.223.198 台灣 11/28 13:10
→ gps123: 柚子超有用96F 219.68.223.106 台灣 11/28 13:12
推 aa4655527: 灌腸97F 42.72.214.182 台灣 11/28 13:16
推 neauty: 我之前懷第二胎，天天空腹一杯LP33，完全沒有第一胎的便秘困擾98F 42.73.124.239 台灣 11/28 13:20
推 deeeplove: 高纖豆漿100F 27.52.63.4 台灣 11/28 13:21
→ bortier: 你有吃過益生菌嗎101F 1.200.199.54 台灣 11/28 13:22
推 miyalins: 黑棗汁
水果優格
長生酵素益生菌102F 49.214.197.219 台灣 11/28 13:48
推 dobe: Sunsweet加州梅105F 114.24.141.12 台灣 11/28 13:51
推 lionling: 益生菌+多多+優酪乳106F 114.43.131.141 台灣 11/28 13:55
推 skippy1031: 懷老大的時候也是上廁所很不順 後來有吃益暢敏 本來只是想預防過敏什麼的 意外發現很好上廁 ，然後味道有點像優格我能接受 沒有反胃想吐之類的107F 1.171.102.196 台灣 11/28 14:17
→ chia0220: 助排便我看成肋排。。。111F 114.136.122.62 台灣 11/28 14:20
推 zamora: 洋車前子，澳洲有賣 那種粉狀泡水喝，喝起來像果凍咕嚕咕嚕，不會太刺激，肚子不會痛112F 101.165.121.195 澳大利亞 11/28 14:37
推 s407112002: 橄欖油115F 36.226.73.116 台灣 11/28 14:40
推 hcdaniel: 我老婆是吃含海藻的鈣 就比較少便秘了不過好像比較貴一點116F 101.9.213.78 台灣 11/28 14:42
推 KAMINAAYATO: 毀滅性的 代糖 小熊軟糖118F 123.192.178.61 台灣 11/28 14:45
推 sararara: 希臘優格！ 或是請醫生開軟便劑119F 36.235.210.178 台灣 11/28 14:46
推 saya8160129: 目前快24週，便秘都是靠火龍果排便耶！你是吃白肉還是紅肉的？我發現我吃白肉沒用，吃紅肉的非常有用！120F 115.82.172.132 台灣 11/28 15:23
推 haewang: 早上蘋果 晚上吃優格 定期出貨123F 180.176.62.228 台灣 11/28 15:25
推 YN251: 推益生菌，也可請醫生開軟便124F 27.247.126.155 台灣 11/28 15:26
推 littlechild: 黑棗精125F 1.34.165.146 台灣 11/28 15:36
推 inparadise: 吃醫生開的軟便劑，很溫和又有效126F 111.71.9.61 台灣 11/28 15:44
→ cookies712: 吃益生菌或優格127F 42.77.141.182 台灣 11/28 15:44
推 colona77: 吃表飛鳴？128F 36.2.249.29 日本 11/28 15:49
推 Jelo889: 一早起床先來罐鮮乳，餐前餐後配不削皮奇異果129F 101.9.130.208 台灣 11/28 16:01
推 sdamel: 灌腸131F 101.137.88.137 台灣 11/28 16:19
噓 dglin: 醫生說火龍果不能吃太多132F 223.139.15.3 台灣 11/28 16:34
推 griselda39: 我也覺得吃看看益生菌吧 不過既然懷孕 還是挑一下品管比較仔細的最好133F 1.160.139.151 台灣 11/28 16:38
推 Analog5566: 早餐店大冰奶135F 1.175.157.168 台灣 11/28 16:51
推 Thompsonlove: 益生菌貨是運動136F 114.44.133.238 台灣 11/28 16:52
→ ll1117: 火龍果海137F 223.136.245.90 台灣 11/28 17:15
推 SphinX9981: 運動散步吃水果都可以促進腸胃蠕動138F 39.13.38.62 台灣 11/28 17:15
→ geige: 吃素解便秘139F 223.138.155.169 台灣 11/28 17:28
推 olaolaola: 吃一大盤秋葵，馬上有感覺140F 193.43.158.229 奧地利 11/28 17:43
推 ScottP820: 看醫生，開軟便劑，總比得痔瘡好，蔬菜也很重要141F 115.82.18.32 台灣 11/28 18:13
推 tiana0406: 鈣 可以軟便
孕婦也需要補鈣143F 122.118.43.13 台灣 11/28 18:16
→ cool10528: 都用手挖啊，我說真的145F 111.71.119.123 台灣 11/28 18:21
推 erinyang81: 我懷孕常常喝五青汁，不過建議蔬菜燙過在打喔146F 123.204.70.113 台灣 11/28 18:40
推 ttnun: 吃益生菌，每天都很順暢148F 180.217.103.36 台灣 11/28 19:04
推 huger: 表飛鳴或若元錠149F 61.64.22.84 台灣 11/28 19:08
推 ap1014: 綠豆湯 滿有效的 但綠豆要多一點，我一次煮大概米杯半杯的綠豆+四杯米杯水150F 223.137.199.66 台灣 11/28 19:42
推 airdor: 中醫有推薦我吃新鮮無花果，解決了一星期的便秘問題152F 113.52.65.175 澳門 11/28 20:02
推 bulegirl46: 無糖優酪乳加地瓜154F 223.137.202.190 台灣 11/28 20:57
推 snosaes5566: 孕婦別亂吃 問醫生155F 27.242.62.192 台灣 11/28 21:13
推 windflaw: 請問白木耳是買乾的回來泡軟後煮嗎？生鮮白木耳超貴的156F 59.127.186.239 台灣 11/28 21:14
推 bigmao: 柚子吃一整顆加上一杯開水，包你半小時後井噴......158F 59.115.54.100 台灣 11/28 21:42
推 lemonwater: 豬油吃多一點160F 180.217.239.119 台灣 11/28 22:00
推 shiningwine: 益生菌，連寶寶都有效哦161F 220.133.172.92 台灣 11/28 23:15
推 sasha146348: 每天早上一杯無糖優洛乳162F 114.46.102.143 台灣 11/29 00:56
推 hanoole0: 益暢敏+1我上一胎排便不順就是吃這個
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