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作者
標題 [問題] 強迫摳手的護手霜選擇
時間 Wed Dec 2 20:40:25 2020
作者
標題 [問題] 強迫摳手的護手霜選擇
時間 Wed Dec 2 20:40:25 2020
各位晚上好
（內容有可能對某些人來說有點噁 慎入END 謝謝）
敝人從小就很愛咬指甲 可能是小時候奶嘴吸的不夠多
但長大之後因為工作環境關係咬指甲很不衛生
就開始變成強迫摳手皮
我的手很乾也很容易（ㄌㄧㄡˋㄔㄨㄚ台語）
一開始都是從小角落開始
後來一路摳到現在已經到大拇指第一條線下方了....
相信我在各大論壇看過摳手指的慘狀都沒比我慘
因為這個緣故也光顧了身心科一整年
但手皮實在太老太舊太厚
常常手指已經長出皮但因為又老又厚的皮又想去摳他
我大拇指的手皮跟腳底的厚繭一樣厚
被紙割到不會流血的那種
之前削水果不小心削到手指
完全沒流血只有手皮飛走了這樣....
醫生說除了吃藥以外我還是得改善自己手的狀況
想請問各位有沒有推薦的護手霜
目前已用過
1.歐舒丹乳油木果油25%（夜用戴手套）
2.歐舒丹20% 平常用
3.澳洲燕麥
4.木瓜霜
5.瑰柏翠 （同事送的不知口味）
6.蜜蜂爺爺 檸檬護甲霜
7.蜜蜂爺爺 乳木果手部修復系列
以上這些 通通都沒有效
現在正在使用的是
1.歐舒丹杏仁牛奶
2.歐舒丹指緣油
想請問各位口袋中最強的護手霜是什麼？
謝謝
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→ : 凡士林最有效又便宜1F 12/02 20:45
推 : 晚上睡覺，雙手厚敷凡士林，戴拋棄式手套，早上再洗手2F 12/02 20:52
→ : 凡士林4F 12/02 20:53
→ : 北海道馬油，抹了手油油5F 12/02 20:53
→ : 好屌6F 12/02 21:03
推 : 覺得艾惟諾不錯7F 12/02 21:05
推 : 茱莉蔻玫瑰8F 12/02 21:06
推 : 推樓上和aveda9F 12/02 21:10
推 : Kiss me的護手霜，我用了好幾條/罐10F 12/02 21:11
→ : 其實乳液擦完戴手套睡覺都ok11F 12/02 21:12
推 : 珊蕾雅玫瑰手足護理霜12F 12/02 21:38
推 : 推薦去試試光療指甲，我大拇指也是從去年脫皮乾裂到看過皮膚科也沒用，而且強迫症讓甲床開始後退(因為手賤忍不住)，光療指甲塗上之後因為根本撕不到皮也沒辦法咬指甲，維持個4-6週，我的大拇指徹底重生!!13F 12/02 21:40
→ : 瑰珀翠不同口味有差
目前沒找到 嗚嗚嗚嗚嗚想買L:A BRUKET Hand Cream - Wild Rose但都不寄台灣17F 12/02 21:40
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→ : 凡士林三餐睡前20F 12/02 21:44
推 : 要想到就擦21F 12/02 21:50
推 : 推薦你買磨板，平均的磨掉手皮22F 12/02 21:55
推 : 別買那些貴的 用凡士林就好23F 12/02 22:05
推 : 我也是之前有摳手皮的習慣，焦慮的時候也很嚴重（會流血），後來去做光療指甲給美甲師固定去死皮，光療也有厚度摳不起來才越來越好～24F 12/02 22:10
推 : tough hands，睡前凡士林/木瓜霜
QV有一款很油的睡前用也很好，我都拿來擦腳底27F 12/02 22:19
QV有一款很油的睡前用也很好，我都拿來擦腳底27F 12/02 22:19
推 : body shop乳油木果 便宜好用29F 12/02 22:23
→ : 你需要的是紓壓小物來移轉注意吧30F 12/02 22:34
推 : KissMe hand cream31F 12/02 22:34
推 : 真 神物。 寶理膚水B5修復霜32F 12/02 23:10
推 : 我跟你一樣愛摳手皮 嚴重時睡前會擦藥局買擦腳皮龜裂的拿來擦手 比任何護手霜好用因為會修復33F 12/02 23:46
推 : 我嚴重摳手摳腳皮，喜歡摳到見血，而且還會吃下去。35F 12/02 23:53
推 : 凡士林+手套，睡覺36F 12/02 23:56
推 : 去做指甲+1 做指甲救了我摳了十年以上的手指
一方面有指甲摳不太起來，再來為了指甲好看也會忍住不摳37F 12/02 23:58
一方面有指甲摳不太起來，再來為了指甲好看也會忍住不摳37F 12/02 23:58
推 : 有看過皮膚科嗎？覺得先看醫生吧，還有醫美也可考慮看看，護手霜只是保養而已40F 12/03 00:04
→ : 茱莉蔻42F 12/03 00:12
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/ht7Jjs1h.jpg)
→ : 現在超愛這個牌子這個口味，超滋潤又不黏，已經用光好幾條，但原po如果改善摳手的情形應該就不用護手霜了45F 12/03 00:36
推 : 做光療有用！原本指甲周圍也會被自己撕起來，做了之後改善很多也恢復正常47F 12/03 00:41
推 : 推薦做光療 會忍住不摳手49F 12/03 00:45
推 : 不要再摳了50F 12/03 00:47
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