看板 WomenTalk
作者
標題 [閒聊] 大家半夜睡不著都會怎麼辦
時間 Wed Mar 24 01:34:40 2021
作者
標題 [閒聊] 大家半夜睡不著都會怎麼辦
時間 Wed Mar 24 01:34:40 2021
如題
社畜一枚
最近常常失眠半夜睡不著
但是隔天又需要早起上班
想問看看大家
這時候通常都會怎麼辦?
不想嘗試安眠藥因為怕會變笨@@
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.40.33 (臺灣)
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推 : 東摸摸西摸摸吧'
摸累的自然就會睡著1F 03/24 01:37
摸累的自然就會睡著1F 03/24 01:37
推 : 把心情哼成歌3F 03/24 01:39
推 : 我住院時就坐在床腳發呆看點滴數時間算護理師幾點來發呆4F 03/24 01:40
推 : 吃藥5F 03/24 01:43
推 : 說到住院，我有一次腹膜炎開刀完被關進加護病房，無聊死連眼鏡都拿不到，只能聽護理師訂午餐和宵夜打發時間6F 03/24 01:44
推 : 也有睡著的時候阿 朦朧間看到一個白色衣服長頭髮的站在床邊，身體有點動彈不得，慢慢清醒過來聽到 量血壓了8F 03/24 01:47
推 : 吸貓貓 貓貓可愛10F 03/24 01:48
推 : 到屋頂找另一個夢境11F 03/24 01:53
推 : 到ptt發廢文12F 03/24 02:00
→ : 我睡不著的話就去睡覺喔，給你參考13F 03/24 02:03
推 : 躺著閉眼睛，硬睡14F 03/24 02:09
推 : 幫QQ15F 03/24 02:24
→ : 就不睡惹Ｒ這ＭＯ簡單
反正隔天上完班回家就會自動睡死16F 03/24 02:31
反正隔天上完班回家就會自動睡死16F 03/24 02:31
→ : 想事情，一直想到自己睡著18F 03/24 02:53
推 : 你問現在回答你的人就錯啦XDD19F 03/24 04:05
推 : 看書20F 03/24 04:31
推 : 上網發廢文 看影片 打電動21F 03/24 04:46
推 : 替台灣加油22F 03/24 05:52
推 : 就不要睡啊 一天特別累到 就調好時差了23F 03/24 06:22
推 : 滑手機到累了24F 03/24 06:28
→ : 閱讀25F 03/24 06:43
推 : 躺著深呼吸，然後專心數呼吸次數，大概15分鐘內會睡著26F 03/24 06:54
推 : 看書，最好是有故事情節的。不要看手機電腦，會更難睡27F 03/24 07:00
推 : 算國中或高中數學，馬上睡28F 03/24 07:11
推 : 帶著希望上樓29F 03/24 07:39
推 : 不要再用手機 電腦30F 03/24 08:12
推 : 只好到屋頂找另一個夢境31F 03/24 08:16
→ : 樂芙不知道32F 03/24 08:18
推 : 把心情哼成歌啊33F 03/24 08:41
推 : 睡不著也沒差，一兩天不睡不會怎樣34F 03/24 08:50
推 : 撐住不要睡、然後跟別人炫耀整晚沒睡賺同情35F 03/24 09:15
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