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WomenTalk
作者
jenny0417
(jenny)
標題
[討論] 有什麼吃起來比較沒有負擔的零食
時間
Wed Apr 14 20:22:22 2021
如題,
在辦公室下午都會忍不住想吃點小點心,
但是最近好像甜點+奶茶太多導致有點胃食道逆流
身體一直很不舒服
想要克制自己不吃甜的東西(改吃鹹的)
大家都吃什麼鹹的小零嘴呢?
或是吃起來比較不會對身體造成負擔的
懇請推薦給我這個嘴饞的女子~謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.252.47 (臺灣)
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※ 編輯: jenny0417 (1.200.252.47 臺灣), 04/14/2021 20:23:11
→
lpbrother
: 生日快到了?
1F 04/14 20:23
→
mirageme
: 綜合堅果
2F 04/14 20:24
推
O300
: 少量堅果 水果
3F 04/14 20:24
推
sjclivelo
: 正餐吃飽就不會偷吃
4F 04/14 20:25
推
crimson11
: 堅果
5F 04/14 20:34
→
mittzs
: 無調味堅果
6F 04/14 20:35
→
pttdouble
: 水果/地瓜/姦狗
7F 04/14 20:35
→
QQ890829
: 吃餅乾啊 洋芋片
8F 04/14 20:35
→
pttdouble
: 堅果........
9F 04/14 20:35
→
QQ890829
: 噢 沒有負擔QQ 那不知道了 感覺好吃的都很不健康XD
10F 04/14 20:35
推
BaDoYao
: 炸雞桶啊,九塊一次嗑完
11F 04/14 20:36
推
debut725
: 海苔
12F 04/14 20:39
推
suii
: 五香蒟蒻
13F 04/14 20:39
推
Jabarkas
: 蒟蒻類的吧
14F 04/14 20:42
推
jonsauwi
: 無糖的蒟蒻、愛玉、仙草凍、洋菜凍之類的?
15F 04/14 20:44
推
shesay
: 堅果吧 還能幫助心血管
16F 04/14 20:46
推
golover
: 黑巧克力
17F 04/14 20:49
推
forevernew
: 水煮蛋
18F 04/14 20:55
推
tver
: 堅果、水煮蛋、麥片
19F 04/14 20:57
推
francmiss
: 葡萄乾?
20F 04/14 21:16
推
jovian
: 鹹派搭配蜜香紅茶
21F 04/14 21:17
推
eileenbear
: 海苔
22F 04/14 21:30
推
Agneta
: 堅果 還有溫開水 喝了就沒食慾了
23F 04/14 21:41
推
grace00912
: 蒟蒻乾
24F 04/14 21:43
推
ymx3xc
: 蒟蒻你各位確定沒負擔??????
1.鈉很高 2.鍛鍊咀嚼肌 想要國字臉就常吃吧
25F 04/14 21:46
推
espresso1
: 堅果熱量不低吧
27F 04/14 21:49
推
Cindy971201
: 水煮蛋
28F 04/14 21:58
推
LiangKaiKai
: 沙發薯仔 好吃
29F 04/14 22:11
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chris133
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lime1207
: 蒟蒻 堅果
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