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看板 WomenTalk
作者 showwin (世界一か? 死か?)
標題 [問題] 不會壞掉的食物
時間 Sun May 23 07:56:18 2021

最近換到一個偏遠地區去工作

外送大概不會想送那邊..也找不到路

我上班前、下班會吃東西

問題在上班的這一餐

想不到要吃什麼 所以吃營養口糧吃了幾天QQ

想問有什麼可以放四、五個小時不會壞掉的食物呢

希望盡可能健康一點 感謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.174.252 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WgPecbX (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1621727782.A.961.html
推 AsllaPiscu: 如果上班的地方有冷氣基本上便利商店的食物都ok
沒冷氣的話可以帶烤地瓜+茶葉蛋
啊現在便利商店好像暫時不提供這些了，抱歉
改成自己前晚先蒸好地瓜跟水煮蛋帶去，或是水煮/清蒸型的便當1F 05/23 08:06
推 ha47: 便利超商的御飯糰或包裝麵包都可以呀6F 05/23 08:08
推 leoth: 泡麵7F 05/23 08:10
→ eva19452002: 超商所有食物8F 05/23 08:19
→ pttdouble: 這種年代一大堆吧...就看自己想吃甚麼
重點是現場有無微波爐跟冰箱跟電磁爐 這樣就好9F 05/23 08:22
→ guemao: 最後一句話 我只能建議你帶保溫便當了11F 05/23 08:30
→ g7a7n7: 雙響炮+科學麵12F 05/23 08:45
推 Ameowzing: 蘋果跟香蕉13F 05/23 08:48
→ dearTryInG: 我都自帶冷便當 不會壞肚子 可以參考14F 05/23 09:04
推 LoveSports: 保溫便當盒如何呢15F 05/23 09:26
推 transiency: 茄汁魚罐頭，水漬魚罐頭。沒有防腐劑，只要注意選糖鈉含量底的。雞蛋。
便當。16F 05/23 09:27
推 Duowa: 自己包壽司，就算做的醜了點味道也不壞19F 05/23 09:36
→ belucky: 罐頭   泡麵20F 05/23 09:40
推 kukuen: 芭樂21F 05/23 09:48
推 miki4621: 沖泡燕麥，保久乳，水果，麵包22F 05/23 09:49
→ sodahaini: 罐頭23F 05/23 09:52
推 chigo520: 冷的東西4.5個小時都不會壞吧24F 05/23 09:55
→ zszsdd: 宿舍有冰箱就下班自己做明天午餐25F 05/23 10:17
推 Pinkbeers: 罐頭26F 05/23 10:19
推 mapxu664: 便利商店有冰地瓜可以買
帶高蛋白去泡當下午茶也可以27F 05/23 10:32
推 misia1112: 自己在工作場所放一個電鍋29F 05/23 10:41
→ superya: 麥當當，可以放幾年，桶一化工也不錯30F 05/23 10:47
推 asher02: 御飯團比營養口糧好吧31F 05/23 10:52
推 ARCHER2234: 麥當勞
便利商店內幾乎所有食品32F 05/23 10:52
→ SaChiA5566: 蘋果或麵包34F 05/23 10:58
推 ayu61718: 豆子 綠豆紅豆跟薏仁那種乾貨，可久放而且可以煮鹹的甜的都行
鷹嘴豆 水煮番茄罐頭 天貝之類的參考看看 超健康35F 05/23 11:09
推 taiwancola: 保溫罐，出門前把生麵條、蛋跟菜扔進去，裝熱水。到吃飯時間剛好煮好38F 05/23 11:11
推 fatfinger2: 春捲？沒有含奶的御飯糰？水煮蛋？40F 05/23 11:18
推 gslin: 衛生紙41F 05/23 11:19
推 daisukiryo: 大燕麥片+各式沖泡飲品42F 05/23 11:23
推 evan5885: 買個微波爐 就可以囤積各種微波食品了43F 05/23 11:30
推 SecondRun: 沒有美乃滋都可以44F 05/23 11:30
→ mejichoco: 美國實驗薯條不會壞?45F 05/23 11:30
推 WuChunKai: 罐頭封起來46F 05/23 11:30
推 tingting46: 水煮蛋 地瓜47F 05/23 11:38
推 oten: 有冰箱的話  超商涼麵48F 05/23 11:38
→ wind200625: 泡麵49F 05/23 11:43
→ fangkitty: 蘋果麵包50F 05/23 11:56
→ kevin14736: 自備食材去煮51F 05/23 12:00
推 love657: 早餐店的炒麵、飯糰52F 05/23 12:00
推 orzkk88: 高蛋白 沒切的水果53F 05/23 12:02
→ sabrinalll: 早餐吃飽些?54F 05/23 12:21
→ osktmmi: 飯捲55F 05/23 12:29
推 q22w: 麵包 飯糰56F 05/23 12:55
推 mikami1027: 早上做的便當煮熟放涼其實到中午不會壞 但要避免湯汁57F 05/23 13:14
→ lescholar: 水果58F 05/23 13:37
→ cat0429: 要注意的是要裝便當的菜要放涼才能裝盒密封，不然容易因為溫度而滋生細菌。59F 05/23 13:47
推 j4ijp: 不吃61F 05/23 13:53
推 morrischen2: 鯡魚罐頭阿62F 05/23 13:54
推 wylee: MRE63F 05/23 14:32

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