看板 WomenTalk作者 YAYA6655 (YAYA)標題 Re: [閒聊] 喝冰的真的對身體不好嗎？時間 Mon Jul 5 00:52:15 2021
喝冰水對身體較好
主要是冰水進入腸胃道以後，身體必須啟動特定機制來中和這些低溫的水
會讓身體更為活化
身體要健康，四季喝冰水是最好的方法。
歐美日喝白開水一律是常溫或冰水，不會去喝溫、熱開水
在餐廳也都是如此喔。
台灣有些錯誤觀念喜歡四季喝溫開水，喝到身體變很差，環境稍微一有變化，
身體就無法調節。
所以長期喝溫開水的人，一定要保持環境的一致性，不可出現過大的變化。
※ 引述《bluebagel (果果:))》之銘言：
: 最近都很熱
: 帶了加冰塊的冷泡茶出門
: 我媽看到了
: 就說不要一直喝冰的
: 我爸就說
: 不怕死就喝啊
: 天氣那麼熱
: 想喝冰的很正常吧
: 外面太陽那麼大
: 常溫帶出去就變熱的了
: 越喝越熱
: 喝冰的真的對身體不好嗎
: 這種大熱天
: 我真的無法想像喝溫水或熱水
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Re: [閒聊] 喝冰的真的對身體不好嗎？
07-05 00:52 YAYA6655
推 JC83: 我感冒都喝冰飲料配鹽酥雞 隔天就好了1F 42.77.182.65 台灣 07/05 00:58
推 sandy0717c: 總算～～～聽到喝冰水較好的言論了！！一直以來被喝冰水不好派碎念，問他們那為什麼國外沒這種說法時又說不出理由，總算有同陣線的人了！2F 36.238.26.167 台灣 07/05 01:03
→ ann141414: 支持一樓6F 49.216.70.110 台灣 07/05 01:10
推 dodoru: 我的經驗是早上起床可以喝溫熱一點的
因為睡覺時比較缺乏活動，早上喝冰的下去身體不是太順(循環不是很好)
但不需要到時不時就只能喝溫熱的
夏天平時一杯水丟幾塊冰塊微冰微涼的沁透7F 150.117.13.31 台灣 07/05 01:17
→ senshun: 冰水也要看多冰吧，冰箱冷藏的跟放半杯冰塊的一定有差吧12F 114.43.60.36 台灣 07/05 01:21
→ dodoru: 感蠻舒服的，身體也蠻好的，但過冰又不太適合，剛好的冰度其實不錯。14F 150.117.13.31 台灣 07/05 01:21
推 JC83: 熱狗我果然沒有白疼你 希望你之後可以改頭換面16F 42.77.182.65 台灣 07/05 01:22
推 hughes7375: 你這理論我喜歡！18F 42.77.58.173 台灣 07/05 01:24
推 ALDNOAH5566: 身體要多點刺激才更適應環境19F 123.241.206.74 台灣 07/05 01:53
→ nausea: 可以提點一下是什麼特定機制嗎?
讓身體更為活化的意思是?21F 150.116.205.250 台灣 07/05 01:59
推 s850284: 不管是不是反串反正我是信了23F 123.204.8.133 台灣 07/05 02:14
推 smile871121: 客人要去冰都不先講 冰塊進去跟砒霜一樣一直吵超煩的 幾顆冰塊而已 推這篇24F 49.216.134.41 台灣 07/05 02:19
推 piano1004: 我也喜歡喝冰的，推推27F 111.83.129.35 台灣 07/05 02:28
推 IfIcouldfly: 樓上大大，其實去冰常常只是為了不要讓飲料變淡而已，不過當然他要去冰，他又不先講是他的問題啦；我只是想表達或許不是冰不冰的問題，而是討厭飲料變淡。28F 39.13.195.216 台灣 07/05 02:30
推 kimono1022: 只是討厭飲料變淡+134F 223.137.211.64 台灣 07/05 02:50
噓 qlinyuhn: 特定機制是什麼機制？跟西醫均衡飲食
一樣不負責任35F 118.166.1.95 台灣 07/05 03:14
推 Nigger5566: 殊不知去冰也只是補水給你37F 42.77.179.38 台灣 07/05 05:09
推 Prokennex: 1樓是真的，除了鹹酥雞。曾經感冒喉嚨發炎，診所醫師居然說可以喝不加冰塊的涼水，就冰箱裡那種溫度吧。然後老實說我感冒試過，似乎冰水溫水對康復速度沒太明顯的差別，猜主要是"刺激"兩字，凡是太過的東西就避免。38F 114.47.162.8 台灣 07/05 06:06
推 clarkman: 日本習慣感冒要喝冰水, 說冰水可以消腫喉嚨44F 219.68.20.36 台灣 07/05 07:10
推 CHRISTINAYEN: 在美國剛生完小孩 護理師馬上給冰蔓越莓汁 要求喝到正常排尿…46F 125.224.111.248 台灣 07/05 07:38
推 preppie: 很多人謠傳喝冰水會累積腹部脂肪，但醫生早說喝冰水身體反而會消耗更多熱量讓冰水增溫到身體的溫度48F 36.235.37.66 台灣 07/05 08:00
→ zhoaxun: 似是而非的言論51F 111.243.197.111 台灣 07/05 08:08
推 jespere: 就算有差應該也不是多大差異 喝溫水的益處還不如一天散步30分鐘52F 75.156.24.238 加拿大 07/05 08:54
→ jonsauwi: 覺得這種理論跟喝冰水對身體不好差不多……如果讓那一點點冰或一點點溫熱就好或不好，那是多虛弱的身體啊……54F 49.216.47.96 台灣 07/05 09:22
推 wxyz7819: 人體沒那麼弱吧？ 冰的跟熱的根本都沒差57F 59.125.12.138 台灣 07/05 09:37
推 rinoa0218: 感謝分享58F 1.200.70.72 台灣 07/05 10:35
→ jameshcm: 不管你怎麼用科學去解釋，不信者恆不信，沒用的。就像迷信內衣褲襪子一定要單獨手洗一樣荒謬59F 180.217.147.8 台灣 07/05 11:14
推 sodahaini: 歐美不喝溫開水熱開水？62F 110.30.49.5 台灣 07/05 11:28
→ spiriturl: 都對，體質能接受就好63F 49.216.163.173 台灣 07/05 11:56
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