回看板
Disp BBS
看板 WomenTalk
作者 strepsipte (strepsipte)
標題 [閒聊] 大家每天喝咖啡? 其實喝咖啡不會心悸喔
時間 Fri Oct 22 18:29:53 2021

因常喝咖啡 所以有被朋友質問
到底為什麼這麼愛喝咖啡?
前陣子有聽到podcast在閒聊咖啡的大小事和好處~
https://tinyurl.com/ft57htpz
‎在 Apple Podcasts 上的《很敢聊》：Ep.25 愛喝黑咖啡=直來直往？從咖啡喜好分析個性！分享咖啡冷知識，跑咖啡廳的潮流你跟上了嗎？

 
自己身為咖啡愛好者覺得每句都超有道理XDD
也釐清了一些誤會~

裡面還有提到喝黑咖啡會利尿
能幫助身體排除多餘水分
加上黑咖啡沒有熱量
能幫助新陳代謝 也會有一點減肥的效果

另其實咖啡並不會造成心悸
有可能是其它的原因誘發(這可能要詢問醫生)
還有一種可能是喝到瑕疵豆
如：過度烘焙、或是發霉的咖啡豆
這件事我身邊的朋友也誤會很久了

我是那種每天上班前的儀式感就是要喝一杯咖啡
不喝就會全身不對勁 而且咖啡不只能提神
咖啡的香氣是真的很療癒很讓人放鬆~
各位也是一天一杯咖啡嗎？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.130.131 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XSfAaFj (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1634898596.A.3ED.html
→ sodahaini: 咖啡裡不是有一點點油脂嗎 真的沒有熱量？1F 10/22 18:33
推 qaz90427: 美式咖啡要喝超過2000CC才可能心悸
超商咖啡至少要十杯  而且兩小時內十杯2F 10/22 18:34
→ ymx3xc: 爛豆會心悸，作息健康的話不明顯，若作息不健康的話
喝到爛豆 心悸會被放大很明顯
咖啡有油沒錯 但那熱量幾乎可以忽略 加上會幫助新陳代謝4F 10/22 18:35
推 qaz90427: 冰滴咖啡  大該500CC就會心悸7F 10/22 18:36
→ peiring: 很久沒喝了8F 10/22 18:38
→ ymx3xc: 所以減肥的人 嘴饞可以喝黑咖啡 而且不用管168時間9F 10/22 18:39
→ a27588679: 我都喝可樂攝取咖啡因 咖啡只是拿來聞的10F 10/22 19:03
推 karlin: 我作息正常，不管貴的便宜的咖啡都喝半杯就心悸
不太相信咖啡不會造成心悸11F 10/22 19:07
推 med5566: 不會0.013F 10/22 19:10
→ FlynnZhang: 我心悸寶貝14F 10/22 19:12
→ lpbrother: 真假，那為什麼我會心悸？15F 10/22 19:14
→ pig1816: 喝太多會流鼻血16F 10/22 19:19
→ BroDians: 心悸大戰17F 10/22 19:21
推 timmy999: 咖啡品種也有關 羅布斯塔的豆子咖啡因較高 容易心
悸 便宜咖啡都18F 10/22 19:25
→ jameshcm: 跟打疫苗一樣，出事是你身體本來就有問題20F 10/22 19:25
→ timmy999: 用羅布 因為便宜21F 10/22 19:25
推 IB1SA: 每天一杯22F 10/22 19:42
推 o89406: 最好不會心悸23F 10/22 19:43
推 a09410045: 歐北共24F 10/22 19:53
推 bboywhite: 每天2-3杯美式喝了十幾年沒事兒
等老了再看看25F 10/22 19:53
→ cccclair: 很少碰咖啡因的人喝咖啡就會心悸也，貴的咖啡也一樣呀27F 10/22 19:54
→ f13007736: 每天濃縮三杯28F 10/22 19:56
推 k8530908: 可是喝某間咖啡就會心悸如何解釋   每天都喝一杯黑咖啡  也不會過量 就1小杯  很多間咖啡都沒事  但固定喝到某間就會不舒服29F 10/22 20:06
→ jeffguoft: 睜眼說瞎話32F 10/22 20:14
推 glion: 胃不好，不能喝太多33F 10/22 20:16
噓 akpaz: ...你的理論哪裡來的34F 10/22 20:25
→ a11357: 你是咖啡因上癮吧35F 10/22 20:33
推 mhhe: 有沒有西醫大神想聽解釋36F 10/22 20:40
噓 MasterBating: 胃潰瘍預備軍37F 10/22 20:41
→ cheer510: 是嗎 掛號費你要出嗎38F 10/22 20:45
→ vert50171: 心悸可能是因為咖啡因啊39F 10/22 20:49
推 jojolia69: 當水喝也不會，體質吧40F 10/22 20:50
推 kemmok: 咖啡因會讓身體心悸，這個是有資料可以查詢的41F 10/22 20:51
推 no69: 我也是，但早上很餓的時候就改喝拿鐵42F 10/22 20:54
推 zzyyk: 不是誤會 我喝咖啡就是會心悸43F 10/22 20:55
推 kendal: 喝某間才會心悸 而且一開始會不會 過一陣子後每喝到那家就心悸44F 10/22 20:55
推 ac8628: 便宜的咖啡豆會…46F 10/22 20:57
推 WANTEDesign: 認真回，這是真的，我喝星巴克等等都心悸到吐，後來工作偶然去咖啡展，才喝到精品咖啡（一杯一百多塊的）幹，喝一堆就根本沒事，根本就是豆子瑕疵篩選的問題，便宜的商業用豆子都是用機器粗選的，跟很高價的咖啡豆，一顆一顆人工挑，品質差很多47F 10/22 20:59
→ abyepi: 便宜和貴都無感52F 10/22 21:02
推 bmcqyll: 不是還有骨質酥鬆嗎53F 10/22 21:02
→ cecile: 但是會睡不著54F 10/22 21:03
推 WANTEDesign: 我現在自己家也開始手沖，喝久了想說體質會不會可能改變適應了，後來點一杯星巴克，喝兩口，胸口就開始震動...變更敏感55F 10/22 21:03
推 f0960010: 我會睡不著心跳超快 所以不敢碰茶跟咖啡58F 10/22 21:06
推 camilletss: 不管貴或便宜喝了都心悸59F 10/22 21:07
推 kakashi71: 淺中培的咖啡豆用手沖比較不會心悸,喝商業豆那種深培烤到都焦黑的就容易心悸60F 10/22 21:15
→ med5566: 學理上咖啡因這種促進交感神經興奮的的確會造成心律加速但每個人感受性不同
像本人天天600cc黑咖啡，咖啡因只帶給我提身並無心悸62F 10/22 21:16
推 Miahh: 我以為心悸跟心跳加快是兩件事65F 10/22 21:23
推 Legend871216: 我喝太多會心悸 所以都用即溶咖啡自己抓量泡66F 10/22 21:24
推 SapiensChang: 說不會心悸的應該是因為最近研究 咖啡因確實不會直接造成心悸 而是咖啡因對於某些交感神經敏感的人 會造成心悸
但偏偏 對於交感神經敏感的人 不是少數喔 是真的滿多人的 跟鼻過敏一樣到處都是67F 10/22 21:24
→ Legend871216: 大概知道量多少可以接受 就可以發揮120%的戰鬥力了72F 10/22 21:24
→ SapiensChang: 所以你說咖啡不會直接造成心悸 那是不會直接
有人喝紅茶都會心悸了
但也不代表就不能喝咖啡 喝咖啡利大於弊 心悸就心悸啊忍一下就好73F 10/22 21:24
→ ntuooo: 看品種77F 10/22 21:44
推 bearweb: 已咖啡因成癮….78F 10/22 21:56
推 chaoazure: 我也是上班絕對要喝，上班療癒品，但假日也想喝～79F 10/22 21:58
→ Jetame: 研究只有說不會造成心律不整 心律不整不等於心悸
研究也沒說是其他原因造成 咖啡因會引發某些人的心悸
跟有人吃某些食物就是會過敏一樣 原因不明 不要錯誤解讀研究來為咖啡解套80F 10/22 22:10
推 itoarika: 每天喝 但我都泡即溶…84F 10/22 22:13
→ Jetame: 也不是咖啡因不好 體質不適合就盡量避免或減少
然後咖啡因是有致死劑量的 以前有新聞純咖啡因過量死亡的85F 10/22 22:15
推 RaiGend0519: 我會心悸，喝不同家都會87F 10/22 22:29
推 hooll111: 好像是說咖啡不會讓血糖上升 雖然有一點點熱量88F 10/22 22:45
噓 nh2238: 不知道你在講什麼 有的人遇到咖啡因就是會心悸89F 10/22 22:54
→ visviva: 會啦，我喝紅茶太多就會微微的，還會有點喘？支氣管收縮？90F 10/22 23:05
推 jewish123: 心悸特攻隊92F 10/22 23:11
推 kprc: 爛豆才會心悸93F 10/22 23:11
噓 eggwraprice: 你不會心悸是你家的事 有人就是會 少在那邊不負責任亂推廣94F 10/22 23:28
推 ekwowek: 幾乎每天96F 10/22 23:31
噓 a27666693: 不要亂講，我喝咖啡就真的會心悸97F 10/22 23:54
噓 liopei: 拜託參考一下2020年NEJM的咖啡文98F 10/23 00:13
噓 donedone: 騙點閱的啦發過不只一篇yahoo時尚美妝的農場文
了99F 10/23 00:29
推 TaiwanSirius: 我是買咖啡摸到女店員的手會心悸101F 10/23 00:43
推 JITER: 目前研究只有咖啡因量會造成心悸，和好壞豆沒差
咖啡因的量最主要來自品種，羅布是阿拉比卡2倍以上
其次是萃取濃度，烘愈深萃取出的東西就會愈多102F 10/23 00:53
推 OFWGKTA: 每次喝太多都覺得快掛了 最好不會心悸105F 10/23 01:01
噓 cavalier123: 別誤導人，心悸看體質106F 10/23 01:09
推 misszerozero: 推推 咖啡氣味療癒啊107F 10/23 01:49
噓 new122851: 有些人說咖啡因，可是幾乎每天紅牛套自己泡的烏龍茶，兩個含咖啡因的確不會心悸，但咖啡就連中杯全家拿鐵都有機會心悸108F 10/23 02:03
噓 pp096127: 可憐  改天就要拿老高編課綱了111F 10/23 02:03
推 koae50: 我都喝 咖啡廣場 不會心悸112F 10/23 02:34

--
作者 strepsipte 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄