看板 WomenTalk
作者
標題 [難過] 今天工作到一半大哭
時間 Thu Mar 24 13:09:16 2022
作者
標題 [難過] 今天工作到一半大哭
時間 Thu Mar 24 13:09:16 2022
今天視訊會議到一半
因為大家推工作，眼看又會落我頭上
我想起這幾天沉重的壓力
忍不住痛哭起來
趕緊關掉視訊後仍止不住眼淚
只好趕快pin其中一位同事
說自己不舒服先下線了
然後就慌忙的發了個信給主管說下午要WFH
一路哭著離開公司
最近其實表現不錯，主管也很肯定我
但等著我的是更多挑戰
工作壓力越來越大，工作量也是
前幾天心情極度低落到回家對家人發脾氣
加上家裡有些事需要我操心
下班已經很晚了，還必須為家裡的事奔走
也因此對家人講了一些比較重的話
剛剛聽到工作又要增加
我本來只是覺得很無言，但突然就哭出來了
我不知道是不是月經來也有影響
我現在好像無法停止眼淚
怎麼辦，可以安慰我嗎？
本來還想WFH的，但我的狀態好像無法工作了
怎麼辦，我是不是顆爛草莓
都已經30好幾，一點壓力就哭
但工作真的好累，生存也好累
可以安慰我嗎？我不知道我該怎麼辦了
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謝謝大家的安慰～
哭了一下午、也放空一下午好很多惹
補充一下其實主管對我很好
加薪升等都很幫我，絕對不是慣老闆
公司也是很棒的公司
同事推工作真的是因為一些R&R長期不明
還有職務內容變動的關係
還有我也對自己期待更高，希望自己做更好
結果當發現自己好像負荷不了時
就已經有點來不及了的感覺，然後就爆了
我會好好振作的，謝謝大家溫暖的安慰。
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推 : 抱抱 我有時候也會這樣Q1F 03/24 13:09
推 : 推工作真的靠北郎2F 03/24 13:12
推 : 拍拍3F 03/24 13:14
推 : 不是，妳哭之前先把工作推回去啊4F 03/24 13:16
推 : 社會上得利的都是厚臉皮的自私鬼5F 03/24 13:18
推 : 看看我阿，像我這種廢人什麼工作都沒有，沒事做都在摸魚，主管都看我沒有，每天只想把我逼走，省資遣費，這樣你有比較爽了嗎？6F 03/24 13:28
推 : 請長假休息可以嗎11F 03/24 13:33
→ : 草莓12F 03/24 13:33
推 : 拍拍 找朋友聊聊
之後可以找有當小主管經驗的前輩或朋友請益怎麼聰明的推事和降低工作量
有些比較固定的工作可以優化流程和進度
比較需要你決策和統合的花多一點時間
如果推不掉 至少要跟主管和同事拉多一點資源
尤其是人力資源，有同事找同事，沒同事也要配工讀生13F 03/24 13:35
之後可以找有當小主管經驗的前輩或朋友請益怎麼聰明的推事和降低工作量
有些比較固定的工作可以優化流程和進度
比較需要你決策和統合的花多一點時間
如果推不掉 至少要跟主管和同事拉多一點資源
尤其是人力資源，有同事找同事，沒同事也要配工讀生13F 03/24 13:35
推 : 工作感覺很不錯20F 03/24 13:40
→ : 經期＋工作與生活難分開 一定容易情緒來
下午就盡量休息和放空 撇掉情緒後續再思考怎麼面對今天新的工作
領的薪水也不會是高到多嚇人 被說草莓也沒關係 反正我就爛 也可以爛死21F 03/24 13:40
下午就盡量休息和放空 撇掉情緒後續再思考怎麼面對今天新的工作
領的薪水也不會是高到多嚇人 被說草莓也沒關係 反正我就爛 也可以爛死21F 03/24 13:40
推 : 唉 拍拍26F 03/24 13:44
推 : 加油27F 03/24 13:44
推 : 真好，我連低潮的權利都沒有28F 03/24 13:52
噓 : 30好幾推回去都不會只會哭==29F 03/24 13:54
推 : 不是爛草莓，妳很棒很努力了，只是要注意自己所能承受的負荷，別把身心健康都賠了進去，不值得30F 03/24 14:02
→ : 拍拍，休假調整工作狀態吧32F 03/24 14:04
推 : 先學會把工作推掉33F 03/24 14:07
推 : 不哭不哭眼淚是皮特蘭豬34F 03/24 14:12
推 : 拍拍35F 03/24 14:14
推 : 拍拍
加油 妳可以的36F 03/24 14:20
加油 妳可以的36F 03/24 14:20
推 : 拍拍 加油38F 03/24 14:27
→ : 學會把不是自己責任的工作推走也是職場生活的重要技能，加油！！！39F 03/24 14:27
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/AlwVgqhh.jpg)
噓 : 30好幾工作壓力大就哭...42F 03/24 14:36
→ : 我同事就是這樣，從此換我的工作量變多，可惜我不太會表現情緒，總覺得大家長時間都這樣的話，工作誰來做。43F 03/24 14:39
推 : 加油45F 03/24 14:40
推 : 加油QQ46F 03/24 14:40
推 : 就直接當出國特休一個星期，公司通常一堆自以為聰明推事情的廢物太多了47F 03/24 14:41
推 : 你要確定主管真的有肯定你不是利用你耶49F 03/24 14:48
推 : 拍拍 爛公司我都當跳板 全世界不是只有你這間公司 有能力的時候我就跳50F 03/24 14:53
推 : 不哭不哭 加油！52F 03/24 14:59
推 : 加油53F 03/24 15:04
推 : 你是不是公司裡 有能力的人裡面最好凹的那位？54F 03/24 15:05
推 : 拍拍，妳需要乾坤大挪移55F 03/24 15:05
→ : 踢輸 QQ56F 03/24 15:05
噓 : 可悲玻璃仔 不爽趕快辭職57F 03/24 15:06
推 : 我來安慰你58F 03/24 15:06
推 : 雨過天晴～那就找推在你身上的人一起承擔啊59F 03/24 15:07
推 : 好好哭完再來面對吧60F 03/24 15:09
推 : 拍拍~~61F 03/24 15:16
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/KhaDp7v.jpg)
推 : 學會把工作推出去，多拍主管馬屁63F 03/24 15:24
推 : 學著拒絕64F 03/24 15:25
推 : 拍拍，辛苦了，別理酸言酸語65F 03/24 15:27
推 : 辛苦了，每個人都有自己需要消化的情緒，這跟幾歲沒有關係，就算到了八十歲也會有承受壓力而崩潰的情況，不要理會那些奇怪的酸言，每個人的處境不同關卡也不同的！66F 03/24 15:30
推 : 建議先看個醫生69F 03/24 15:45
推 : 放鬆一下
吃大餐 運動 跟朋友聊聊 買東西70F 03/24 15:49
吃大餐 運動 跟朋友聊聊 買東西70F 03/24 15:49
推 : 拍拍72F 03/24 15:52
推 : 辛苦你了！若真的負荷不了，試試向主管求助，祝福你順利！！！！73F 03/24 15:53
推 : 抱抱 不要自責啦 接受自己的樣子 這又沒什麼
情緒本來就會有高低 你才不是爛草莓 你很棒75F 03/24 16:10
情緒本來就會有高低 你才不是爛草莓 你很棒75F 03/24 16:10
→ : 拍拍77F 03/24 16:14
→ : 我覺得你要看醫生了78F 03/24 16:14
推 : 辛苦妳了，多方壓力+經期荷爾蒙影響，情緒波動是正常的。不自覺哭出來表示妳已經累積很多壓力了，明天就請生理假吧！去大自然走走放空，讓自己喘息一下～也可以去書店找找職場界線相關的書79F 03/24 16:15
推 : 經期正常啦 我有陣子內分泌失調 經前沒事也哭 調整一下作息 放假時出去逛逛 做一點好玩的事 很快就會好喔 加油83F 03/24 16:18
推 : 拍拍85F 03/24 16:19
推 : 我覺得是爛草莓 到底哭什可以說明一下嗎86F 03/24 16:24
推 : 人家推，你也可以推啊！87F 03/24 16:24
噓 : 幾歲了 哭三小88F 03/24 16:28
推 : 我也有這種感受過（覺得壓力太大沒辦法再工作了）後來憂鬱症爆發，現在休假充電中，健康比較重要，別把自己逼到角落。別理那些酸言酸語，幾歲都有可能會有無助的時候，情緒如果一直無法平復，建議看個醫生。89F 03/24 16:28
推 : 抱抱 沒事ㄉ93F 03/24 16:31
推 : 加油 工作沒了 人生還有很多工作94F 03/24 16:32
推 : 偶爾我會直接跟主管說不好意思我目前負荷不來說明現況，加油啊95F 03/24 16:34
→ : 妳要硬起來抗爭!保護自己也是一種成長，拍拍+加油~~~97F 03/24 16:35
推 : 沒事的！加油98F 03/24 16:36
推 : 請假99F 03/24 16:37
推 : 辛苦了，我也是被推工作的人，現在的工作場所爛人很多，我還被排擠，常常覺得我是不是要殺了同事主管才會聽我講話278F 03/25 12:45
→ : 拍拍 我前陣子也是 直接在辦公室哭爆 後來哭一哭睡一覺起來就好多了 （抱281F 03/25 13:13
→ : 拍拍 辛苦了 你很棒喔283F 03/25 13:19
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