看板 WomenTalk作者 iphoneGG (惹)標題 [心情] 低潮期要怎麼維持平常心時間 Mon May 30 12:12:53 2022
如題，先是兩個月前出車禍，右手骨折導致生活有點不方便，
後來也影響到了工作，只好在一個月前辭職休養，
到這邊為止都覺得還可以承受，直到兩個禮拜前男友提出分手，短短一年的交往時間就這樣
分的當下完全哭不出來，只感覺到心臟跳得很快，
隔天去了行天宮收驚拜拜求籤，跑完整個流程後直接在廟裏大哭，還好有口罩QQ
綜合以上，看起來是到低潮期了，
於是開始尋找以及規劃要進修哪些東西，
讓自己忙一點順便放下還很愛的前男友，
只是在每天早上起床時那種徬徨茫然的心情總是會湧上，想著自己都30了還一事無成，
想問問大家在低潮期時都做些什麼維持平常心呢？
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※ 編輯: iphoneGG (36.231.123.148 臺灣), 05/30/2022 12:14:26
推 mycrazylife: 加油！先把傷養好，沈澱一下心情1F 163.16.52.90 台灣 05/30 12:16
→ eva19452002: 多找一些車禍比妳慘的人，就放下了2F 118.232.64.229 台灣 05/30 12:18
推 sdamel: 我平常就很低潮，所以很容易平常心3F 223.138.80.14 台灣 05/30 12:24
推 justmetain: 一樣低潮中，試著每天給自己固定一段盡情難過的一小時，過了那個時間只要想起他就瘋狂找事做：進修、運動等等。剩下的只能交給時間嘍4F 39.13.192.83 台灣 05/30 12:24
推 coffee112: 有空拚一點 外語吧 還是能有很好的工作8F 118.171.183.55 台灣 05/30 12:27
推 lunanightcat: 我也不知道，我都躺在床上滾來滾去9F 27.53.248.47 台灣 05/30 12:27
推 HHHHS: 拍拍 都活著了 反正不會更慘了10F 118.166.214.130 台灣 05/30 12:36
推 DollyPig: 給你加油～
低潮時會覺得行屍走肉想哭也沒關係，做點事會有幫助，
所以你的計畫很好
其他就順其自然～現在的壞心情也很正常祝你早日康復11F 101.9.100.255 台灣 05/30 12:40
推 mingti: 有時候上天讓某些人離開妳是在幫妳
就先好好休養吧 充好電再回到職場 說不定就遇到新緣分了17F 101.9.64.24 台灣 05/30 12:40
推 ipath19: yugenkai 可看這人ig
陪我渡過失戀20F 118.231.217.75 台灣 05/30 12:53
推 miana6688: 加油!!22F 1.174.238.239 台灣 05/30 13:09
推 coffee112: 讓自己 做做其他事情 少想些有的沒的23F 118.171.183.55 台灣 05/30 13:18
推 alco365980: 加油，先睡飽再說！24F 101.10.17.147 台灣 05/30 13:19
→ tomopo110705: 我都會想說，反正最差就這樣了，之後會漸漸變好25F 101.9.134.17 台灣 05/30 13:39
推 reexamor: 雖然文章沒提到分手原因，建議可以從中尋找學習和成長的契機，加油！27F 114.137.220.5 台灣 05/30 13:43
推 ji62135213: 我靠宗教及就醫！29F 119.14.31.91 台灣 05/30 14:01
推 rosa0027: 規定自己 吃飯睡覺 曬太陽 散步
沉澱一下才知道方向 低潮期就別勉強努力了 好好照顧身體30F 27.51.99.74 台灣 05/30 14:01
→ ji62135213: 行天宮 真的很讚！多去幾次，感受寧靜（問心），會找到方向及出路的！33F 119.14.31.91 台灣 05/30 14:03
推 sssai: 努力過好每一天 時間會沖淡一切35F 203.64.247.12 台灣 05/30 14:13
推 blauwind: 不用維持平常心，接受自己就是很難過。然後試著好好吃飯好好睡覺，會慢慢好起來的，加油36F 118.169.65.242 台灣 05/30 14:33
推 uni1: 忍一下就過去了，加油。39F 1.164.253.236 台灣 05/30 14:34
推 qsawefdr: 心想過一天算一天40F 36.226.201.138 台灣 05/30 14:55
推 CHRISTINAYEN: 瘋狂看節目 最好一直笑的那種 脫離一陣子41F 118.170.24.92 台灣 05/30 15:14
推 an76rowqbo: 加油 先好好養傷～43F 112.104.29.145 台灣 05/30 15:17
→ piazaic: 加油!44F 180.217.21.150 台灣 05/30 15:23
推 zinio0228: 最近也因為車禍在家休養 缺乏生活重心真的很容易有負面情緒 不管別人說了什麼安慰的話好像都一樣沒辦法平靜下來可以考慮看脫口秀或那種能讓自己好好哭出來的影片排解一下 加油45F 111.255.24.38 台灣 05/30 15:27
推 sandy5427: 一個月前也突然被分，完全懂當下哭不出來只剩心臟瘋狂跳動的感覺…50F 223.137.181.251 台灣 05/30 15:31
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