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看板 WomenTalk
作者 cake51640 (uuuu4ni)
標題 [問題] 減肥的晚餐吃什麼
時間 Sun Jun 12 17:24:49 2022


嗨嗨
你各位肥肥
減肥的時候
晚餐都吃什麼
有沒有減肥大師
瘦身界教主
分享分享
肛溫
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.238.64 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1YfR3Zby (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1655025891.A.97C.html
→ ymx3xc: 等下準備吃脆皮雞排1F 06/12 17:26
gan太爽了吧
→ OrcDaGG: 牛排2F 06/12 17:26
※ 編輯: cake51640 (101.9.238.64 臺灣), 06/12/2022 17:26:46
推 Hsins: 控肉飯3F 06/12 17:27
推 tg9456: 火鍋肉片 配些青菜香菇 沾好吃的醬4F 06/12 17:36
推 MM1956: 麥片+牛奶+水果。5F 06/12 17:37
推 labell: 水餃配豆漿 喝的都改成豆漿 熱量差很大6F 06/12 17:45
推 InHanchiao2: 麥當勞 嫩煎雞腿堡7F 06/12 17:47
推 sjclivelo: 我減肥十幾年 晚餐都吃麥當勞大麥克配薯條 飲料無糖綠茶8F 06/12 17:56
→ doekmdid2: 不吃啦10F 06/12 17:59
推 chu: 可以裝fatsecret 都有人會分享減肥時候的食物11F 06/12 18:01
推 fdon: 不吃+1（或水煮蛋12F 06/12 18:07
→ jessica8870: 牛排讚13F 06/12 18:12
→ diabolica: 雞排 珍奶14F 06/12 18:23
→ arisa0219: 不能不吃就是了15F 06/12 18:26
→ GeogeBye: 我剛剛吃了180g棵棵藍優格+濃豆奶200cc+鮮乳200cc+蜂蜜20g+冷凍菠菜150g+酪梨油20g+一顆蘋果+2杯高粱16F 06/12 18:27
→ s2500205: 挑戰飢餓30天18F 06/12 18:31
推 sagaranyme: 地瓜200G 無糖豆漿300cc 一顆茶葉蛋19F 06/12 18:37
推 hururu113: 雞胸肉 水煮蛋20F 06/12 18:44
推 sustto: 夜市牛排21F 06/12 18:56
推 sumader: 肉燥飯，油豆腐，兩樣菜
正常吃才撐的久22F 06/12 19:01
推 metallolly: KFC24F 06/12 19:02
推 bossme09: 雞排+波霸椰果奶茶25F 06/12 19:03
推 pretty: 晚餐吃雞胸肉26F 06/12 19:07
推 kelvintube: 雞胸肉 花椰菜 水煮蛋27F 06/12 19:09
→ ll1117: 減肥還吃，活該你胖28F 06/12 19:21
推 SUTEN700: 1天1餐麥當勞29F 06/12 19:23
推 taylor851218: 少吃一點就好啦30F 06/12 19:30
推 jillcc: 煎了一條櫛瓜 跟 半片鯖魚31F 06/12 19:34
推 angierlee: 鹹酥雞200 + 珍奶32F 06/12 19:34
推 honey2616: 伊比利豬33F 06/12 19:36

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