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作者
標題 [問題] 戒有糖飲料的替代品會喝什麼?
時間 Thu Jun 16 23:15:19 2022
作者
標題 [問題] 戒有糖飲料的替代品會喝什麼?
時間 Thu Jun 16 23:15:19 2022
如題
天氣很悶熱，下午的時候同事會一起點飲料喝
每次都點微糖飲料，但喝多還是會胖
最近想戒有糖飲料，想問大家都喝什麼替代？
嗚嗚...好想戒飲料
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推 : 自製酸梅湯1F 06/16 23:16
推 : 蜂蜜2F 06/16 23:20
推 : 氣泡水3F 06/16 23:27
推 : 改喝無糖4F 06/16 23:31
→ : 青草茶無糖5F 06/16 23:34
推 : 氣泡水，無糖茶6F 06/16 23:34
推 : 黑咖啡 濃縮咖啡 各種無糖茶類7F 06/16 23:34
推 : 純露+水、蜂蜜+水、泡好茶會回甘8F 06/16 23:34
推 : 無糖茶或檸檬水吧9F 06/16 23:40
推 : 冰水10F 06/16 23:48
噓 : 你直接點無糖不就好了11F 06/16 23:51
推 : 無糖啊12F 06/16 23:54
→ : 水啊 不然就別戒13F 06/16 23:57
推 : 改吃糖14F 06/16 23:58
推 : 無糖綠15F 06/17 00:05
推 : 水16F 06/17 00:06
推 : 氣泡水17F 06/17 00:09
推 : 水 黑咖啡 無糖茶18F 06/17 00:09
推 : 水 久了就習慣了19F 06/17 00:09
推 : 茶類改點無糖，自己可以泡麥茶茶包20F 06/17 00:11
推 : 氣泡水21F 06/17 00:11
推 : vit c發泡錠22F 06/17 00:18
→ : 無糖或1分糖23F 06/17 00:20
推 : 氣泡水加檸檬片24F 06/17 00:29
→ : 無糖鮮奶茶/拿鐵/牛奶/優酪乳 我奶控25F 06/17 00:36
推 : 十六茶26F 06/17 00:38
推 : 呵呵替代27F 06/17 00:43
推 : 都要戒糖了 直接喝水28F 06/17 00:47
推 : 我戒完是改自己泡～29F 06/17 00:47
推 : 貢丸湯30F 06/17 00:51
推 : 無糖飲料31F 06/17 00:53
推 : 無糖豆漿32F 06/17 00:54
→ : 各種口味的發泡錠？33F 06/17 00:55
推 : 仙草茶？34F 06/17 00:58
推 : 熱水跟溫水跟冷水35F 06/17 00:59
推 : 推四季春，保證你四季都是春天36F 06/17 01:06
推 : Water37F 06/17 01:07
推 : 無糖茶喝習慣後 完全不能接受有糖茶38F 06/17 01:16
推 : 無糖綠39F 06/17 01:18
推 : 直到妳發現只喝白開的人生會讓身體和皮膚變得更好基本上妳就會選機會成本最小的那種了40F 06/17 01:19
推 : 無糖綠茶42F 06/17 01:25
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