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看板 WomenTalk
作者 plok0202 (pl)
標題 [討論] 家人有在看身心科 工作壓力 求意見
時間 Mon Oct  3 10:36:09 2022

家母有在規定固定看精神科
其實好久了 大概十年以上

都很穩定
其實也不嚴重
但就是有時候 生活壓力太太 導致提早回診

不是家庭壓力
我後來觀察提早回診通常是60%因為工作


無奈媽媽還不能退休
工作薪資很不錯
但主管或同事跟她頻率不合
導致她工作壓力 情緒很敏感


然後她壓力就過大
提早回診了........


請問我應該如何幫助她？
或是其他人有什麼意見？


其實我也不知道如何安慰或給媽媽意見
問題是
會去看精神科的人
本來心裡素質就較弱
在這職場上
確實媽媽的能力不足加上個性又硬不起來
導致她跟能力強的同事或主管
她會壓力很大QQ

目前雖然沒有經濟壓力
但還是秉持能賺多少就賺多少的想法

家母是一個心思敏感 個性極為柔弱的女性
跟人家吵架也吵不贏


也有問過醫師的意見
原則上他希望家母有事做
不太建議離職


但就卡在工作單位人的問題

前期跟主管及同事相處融洽
後期真的沒有工作緣分
各種情緒壓力

慘


真的無解



目前無換工作 退休 的打算
謝謝意見
她目前只能在原工作單位

麻煩大家給在這些條件下（無法換工作 退休）
我還能給予什麼幫助

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.33.7 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1ZEagRQk (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1664764571.A.6AE.html
※ 編輯: plok0202 (223.140.33.7 臺灣), 10/03/2022 10:37:46
推 VVizZ: 調職不就好了1F 10/03 10:37
 無法離職 無法調單位 只好來求救
推 loveBendzko4: 排假帶媽媽出國2F 10/03 10:37
 回來還是上班 遇到同事主管阿QQ
※ 編輯: plok0202 (223.140.33.7 臺灣), 10/03/2022 10:38:26
※ 編輯: plok0202 (223.140.33.7 臺灣), 10/03/2022 10:38:54
→ eva19452002: 換工作或是你養她是唯二解3F 10/03 10:38
推 VVizZ: 可以考慮在上班的地方大爆炸一次看看
通常會有問題的都是不敢爆炸的 敢爆炸就是別人怕你4F 10/03 10:40
 個性柔弱遇到強勢的 真的被吃死死
※ 編輯: plok0202 (223.140.33.7 臺灣), 10/03/2022 10:41:25
噓 bill403777: 排除她的經濟壓力6F 10/03 10:41
 她是喜歡有事做的 憂鬱症的人沒事做會更容易胡思亂想 醫師建議她上班不要離職的
※ 編輯: plok0202 (223.140.33.7 臺灣), 10/03/2022 10:44:08
→ jfw616: 把錢攤開來看,看能不能過下半生..
能就退休了..
想不開的話就沒法了..
收入10萬,但是壓力大,收入3萬沒壓力...
看個人選擇..
生個孫子讓她照顧...7F 10/03 10:43
推 ppp123: 離職13F 10/03 10:46
※ 編輯: plok0202 (223.140.33.7 臺灣), 10/03/2022 10:52:26
推 Puyuma: 女人何苦為難女人+1 女同事勾心鬥角容易有壓力+114F 10/03 10:50
※ 編輯: plok0202 (223.140.33.7 臺灣), 10/03/2022 10:53:51
→ MM1956: 叫你媽媽試試不要把全部放在工作，偶而要抽空做一做自己喜歡的事，比如下班後報名去健身房運動或報名社區學校上課等起碼可以在外面交一交新朋友，讓你媽媽的世界放寬，不再限工作的同事。15F 10/03 10:55
推 levs: 無法離職是公務員嗎？19F 10/03 10:59
推 SweetLee: 學一下工作擺爛 當過兵的都知道怎麼做20F 10/03 11:01
→ levs: 天底下沒什麼無法離職的工作 如果是戀棧薪資福利好那自找的21F 10/03 11:01
→ dong531: 叫她離職是叫她換壓力小的工作，即使是義工也可以，但前提是你要能負擔經濟壓力，不要把問題推給什麼醫生建議不要離職22F 10/03 11:01
 這份是她人生第一份工作 我們是鄉下 工作機會不多
→ MM1956: 公務員可以離職，但無法馬上調職，記得要等三年以上才能。公務員如果年資足夠，可以提早辦理退休，我阿姨是退休老師，但她在五十五歲退休，現在做義工。25F 10/03 11:01
→ xxx60133: 修特休 休一個月看看28F 10/03 11:06

推 greenfetish: 排假出去玩+1，的確回去還要面對，但有其他放重心的事跟可以期待的東西絕對可以減少心裡壓力。29F 10/03 11:06
※ 編輯: plok0202 (223.140.33.7 臺灣), 10/03/2022 11:11:32
推 JeruShad: 有精神疾病不一定心理素質就是弱，甚至願意正視自己的疾病然後去就醫我覺得應該給予鼓勵。目前若她沒有換工作31F 10/03 11:11

→ JeruShad: 的打算，傾聽可能是至少能替她做的。33F 10/03 11:11
 謝謝您的意見
※ 編輯: plok0202 (223.140.33.7 臺灣), 10/03/2022 11:12:38
推 levs: 我認識的人原本在台北做副理，後來回偏鄉照顧父母在超市打工公車班次很少，搭公車進去會被投以尊敬眼光的那種偏鄉34F 10/03 11:12

※ 編輯: plok0202 (223.140.33.7 臺灣), 10/03/2022 11:13:56
→ levs: 如果你們一直不斷說服自己跟她本人說不可能離職
那她就得繼續跟那些合不來的人每天花大量時間相處36F 10/03 11:13
※ 編輯: plok0202 (223.140.33.7 臺灣), 10/03/2022 11:14:54
→ levs: 鄉下工作薪資不錯能等退休大概就是公務員或老師吧
提醒一下 以前我同學中個性最機掰的人就是去當老師
而且以霸凌同事與學生為樂 那種人當然不用看身心科
雖然學生時代常哭訴說想跳樓 但又炫耀這輩子不用看精神科
只要能欺負別人發洩就好  給你參考看看
她是那種會故意在第一天見面就故意兇對方下馬威當老大的個性這是她本人自己跟我們說的處世之道  不是我們自己解讀的38F 10/03 11:15
→ MM1956: 樓上le大..她認為是對的隨她便，但她以後不會有學生約去同45F 10/03 11:20
噓 thisistang4: 你就知道工作環境是導致生病的源頭，然後不要換工作？？？？？？那什麼意見有用？46F 10/03 11:20
→ MM1956: 學會聚會..。48F 10/03 11:20
推 levs: 她應該自己知道大家都討厭她吧 當然這是少數心理變態特例
不是說所有老師跟公務員都是這種人  但少數變態真的會故意考鐵飯碗的工作 (原因略)49F 10/03 11:21
→ MM1956: 了解。52F 10/03 11:22
→ dong531: 看來你堅持要讓她待在讓她生病、痛苦的工作環境，那麼無解53F 10/03 11:30
推 ivycheng0415: 勸媽媽提早退休，不然就看同公司有沒有工作責任比較低的職位請調看看(既然抱持加減賺的心態，是否可接受降薪?)，能力不足就別待在原本位置上了，同事跟主管也很無辜。55F 10/03 11:30
推 SweetLee: 知道能力不足還硬要待壓力大薪資高的工作 難怪吳宗憲說憂鬱症跟不知足有關59F 10/03 11:40
推 hollowable: 身心科是只有吃藥，還是也有諮商？建議雙管齊下61F 10/03 11:47
噓 momicats: 什麼都不想放棄不想改變，就無解啊~叫你媽繼續吃藥忍耐吧。離職換其他比較輕鬆的工作也是一種方式，改變不了別人又不願改變自己，還要問什麼意見?叫妳媽"想開一點“?62F 10/03 11:53
推 work1024: 換工作一樣可以上班65F 10/03 11:54
推 adychen1982: 說真的都知道憂鬱原因是環境造成的但又無法離開
是要怎解? 就只能承受啊66F 10/03 11:57
推 chienk: 看來就是扛的住就繼續  扛不住就離職啊   不然勒68F 10/03 12:05
推 rei91703: 若沒經濟壓力，換個輕鬆一點的工作吧，至少身心狀況會加分69F 10/03 12:11
推 valiant1014: https://i.imgur.com/w4KsRWz.jpg71F 10/03 12:12
[圖]
推 zi62007: 還是建議遠離壓力來源吧，退一步海闊天空
最新的老高影片剛好有講72F 10/03 12:14
推 elfish123: 我就爛啊74F 10/03 12:17
推 happycat1245: 我家人也有類似狀況，人還特別固執不願接受別人建議，我跟其他家人都已放棄勸她想開了，大家現在共識就是只能盡量照顧（還好家人都住一起），真要是出事那也就處理吧…75F 10/03 12:18
→ ll1117: 你前提太多，沒法幫助。找流氓去講要公司的人罩子放亮一點？79F 10/03 12:18
推 wiork: 無法改善環境不就是改變自己觀點，結果是要看身心科的，你把路都封死求意見?
先確定好，能選擇的地方，慢慢改善…81F 10/03 12:19
推 rs813011: 跟那些合不來的人嘗試變合得來啊，不是說要攤開來講大和解什麼的，可能就虛以委蛇一下讓別人喜歡上他，剛好妳媽個性也適合這樣做84F 10/03 12:21

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