回看板
Disp BBS
看板 WomenTalk
作者 wufan0715 (凡凡)
標題 [問題] 壓力大的時候怎麼排解?
時間 Wed Feb  8 17:57:34 2023

我觀察自己好些日子
發現自己壓力一大最明顯的改變是食慾
會想要報復性進食
可能平常吃一份套餐就會堡
但壓力大的時候吃完一份
會再買甜點塞
泡芙、布丁、可麗露通通買
就算吃不下
買來也開心
吃完心情就爽多了

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.42.29 (臺灣)
※ 作者: wufan0715 2023-02-08 17:57:34
※ 文章代碼(AID): #1Zut8G6G (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1675850256.A.190.html
推 DollyPig: 真的怒吃1F 02/08 17:58
推 VVizZ: 男生的話尻就沒事了2F 02/08 17:59
推 ymx3xc: 瘋狂做菜3F 02/08 18:00
→ VVizZ: 總覺得靠吃的話好像很難達到那種心態上的平靜4F 02/08 18:00
→ meishan31: 做平常沒有做的事5F 02/08 18:00
→ dcshoecousa: 推5樓，我壓力大時會想整理房子6F 02/08 18:02
→ duyaya4298: 狂睡7F 02/08 18:02
推 marsonele: 買東西吃東西8F 02/08 18:03
推 KAWABONGGA: 發廢文，壓力大我一定發廢文，越廢越好，看底下一排噓特別爽特別舒壓9F 02/08 18:03
推 diding: 捉i11F 02/08 18:12
推 VoV: 瘋狂做菜12F 02/08 18:14
推 Michael8947: 當酸民13F 02/08 18:18
→ eva19452002: 很難想像有人靠吃來疏解壓力14F 02/08 18:30
推 oag2223: 睡一整天15F 02/08 18:33
推 soulboy330: 運動 逛書店 冥想 放慢生活的步調
不安排太多事情 刪除無意義的行程16F 02/08 19:10
推 pzztt: 找人當垃圾桶了18F 02/08 19:12
推 abakama: 去廁所捶兔子娃娃19F 02/08 19:35
推 azdc: 睡整天+1 什麼都不做20F 02/08 19:40
推 nt880245: 運動21F 02/08 20:37
推 lovecihaaa: 狂吃+1 然後吃完就後悔了但是當下很爽22F 02/08 20:50
推 ftry: 睡覺 讓腦袋關機23F 02/08 20:54
推 nznz: 吃肯德基 或 甜點24F 02/08 21:08
推 a281393: 喝酒25F 02/08 21:16
推 magickanjay: 睡覺26F 02/08 21:23
推 h6451277: 看BL27F 02/08 21:29
推 lovesm8627: 沒什麼是尻一槍不能解決的，有就兩槍，再不行就三槍28F 02/08 21:37
推 anglesong: 泡腳機 揉背機 按摩眼罩 拔罐刮痧  針灸 最好是運動但我懶得動Zzzz29F 02/08 21:38
推 drinkmywater: 男生是尻吧 尻尻真的治百病 然後吃垃圾食物 狂打電動31F 02/08 21:46
→ duoloveyang: 放空追劇，保持有聲音，不斷吃東西
不然就買書來讀，幫助睡眠33F 02/08 22:02
推 artlessly: QQ35F 02/08 22:03
推 Lolo0209: 小酌36F 02/08 22:17
→ patty0702: 運動跟睡覺37F 02/08 22:30
推 jimgogo819: 運動 尻槍 吃好吃的 玩ps438F 02/08 23:01
推 yuri1220: 看劇睡覺39F 02/08 23:10
推 sunwill34243: 運動 泡澡 按摩 睡覺40F 02/08 23:15

--
作者 wufan0715 的最新發文: