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作者
標題 [討論] 雞蛋是不是窮人能負擔最營養的食物
時間 Mon Feb 20 13:23:16 2023
作者
標題 [討論] 雞蛋是不是窮人能負擔最營養的食物
時間 Mon Feb 20 13:23:16 2023
缺蛋的問題上來這邊問應該沒什麼熱度吧
畢竟ptt大家年收入都是200萬起跳的
不過對年收入一百萬以下的台灣人來說
缺蛋影響還滿大的
以早餐來說要吃那種化學添加物漢堡肉排
不如加一顆蛋至少還是原型食物
晚餐煮個三菜一湯
一道蔬菜一道肉
最第三道常常出現的就是雞蛋了
紅蘿蔔、番茄這種普通料理不說
刺蔥、秋葵、剝皮辣椒什麼都可以拿來炒蛋
雞蛋是不是窮人能買得起的食物之中
營養頂級的呢。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.56.90 (臺灣)
※ 作者: antiaris 2023-02-20 13:23:16
※ 文章代碼(AID): #1ZymF6R9 (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1676870598.A.6C9.html
推 : 現在雞蛋超貴1F 02/20 13:28
→ : 窮人沒在買菜買肉的 都是去市場撿攤商挑掉的不要的 蛋漲不漲都沒差2F 02/20 13:32
→ : 秋葵可以拿來炒蛋？4F 02/20 13:32
→ : 蔡英文會跟你說不吃雞蛋不會怎樣5F 02/20 13:43
推 : 還是要買牛肉prime等級才吃，豬肉、雞肉也有買6F 02/20 13:46
推 : 我一天頂多吃一顆。至於鄉民常捧的牛奶我不喜歡我都喝豆漿。鄉民愛捧日本牛奶便宜，日本豆漿多難喝下次去玩記得買來喝7F 02/20 13:59
→ : 無聊問題問AI9F 02/20 14:00
推 : 不是10F 02/20 14:02
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/riQbNIG.png)
→ : 之前做過相關的資料 雞蛋本身的營養真的很強12F 02/20 14:07
推 : 以前是現在不是了，窮人只能吃澱粉13F 02/20 14:18
推 : 現在雞蛋被炒作成高級食品囉！平民不能隨便吃14F 02/20 14:26
推 : 窮人只吃澱粉15F 02/20 14:41
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/LEu3YSlh.jpg)
→ : 沒錢醬油拌飯啦18F 02/20 15:15
推 : 樓上這也太佛了 我這裡捐500才給200家樂福禮券19F 02/20 15:25
→ : 窮人只吃肉燥飯還不能加滷蛋20F 02/20 15:55
推 : 窮人最頂級的食物就是眼前的小孩跟其他人21F 02/20 15:56
推 : 窮人只配去吃澱粉 台灣蛋白質都很貴
這也許是種社會基因淘汰 窮人不配獲取較重要的營養素22F 02/20 16:03
這也許是種社會基因淘汰 窮人不配獲取較重要的營養素22F 02/20 16:03
推 : 窮人只能吃垃圾食物 原型食物是富人的特權24F 02/20 16:10
→ : 豆類也可以取代蛋白質吧?25F 02/20 16:10
噓 : 817很多人都賺爛啊，照吃不誤26F 02/20 16:15
推 : 以前打仗的時候雞蛋很昂貴的27F 02/20 16:21
→ : 窮人只吃得起糖、澱粉、人工添加物28F 02/20 16:25
推 : 國外生活自炊第一聖品29F 02/20 16:48
→ : 在美帝就是這樣，窮人只配吃得起速食及各種加工製品30F 02/20 17:07
推 : 一堆洗雞蛋太貴 趕快買雞來養～31F 02/20 17:14
推 : 男生小心了，到時候會出現國際盜蛋蛋集團32F 02/20 17:27
噓 : 黃豆才是33F 02/20 17:36
→ : 窮人才沒在給你菜蛋肉，一碗大乾麵50塊吃飽而已，所以很不健康生病又沒錢醫34F 02/20 17:53
推 : 是36F 02/20 18:34
噓 : 好市多昨天看明明超多蛋37F 02/20 18:53
推 : 雞蛋+牛奶這兩種基本就是最強食物了38F 123.195.0.79 台灣 02/20 19:14
推 : 樓上捐錢給人辦卡去好市多買蛋阿39F 163.25.119.95 台灣 02/20 19:15
推 : 樓上可以捐血阿40F 101.12.25.183 台灣 02/20 19:21
推 : 現在不是了41F 101.9.130.199 台灣 02/20 19:39
→ : 我覺得是42F 49.216.20.27 台灣 02/20 20:28
→ : 窮人應該不會吃很貴的秋葵跟剝皮辣椒…43F 36.224.206.66 台灣 02/20 20:33
推 : 雞蛋營養好吃44F 61.224.23.183 台灣 02/20 20:47
推 : 一般人的飲食 若沒有控制 其實很難吃到均衡的標準 就是蛋白質大約20%左右 當然沒有也不會怎樣
看看那些肚子像貢丸 四肢像筷子的長輩（或自己）45F 114.42.135.200 台灣 02/20 20:51
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