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作者
標題 [閒聊] 過三十的焦慮感
時間 Mon Dec 18 12:12:22 2023
作者
標題 [閒聊] 過三十的焦慮感
時間 Mon Dec 18 12:12:22 2023
有沒有人也覺得過三十後時間過得特別快？
吃的保健品也越來越多
除了每天固定吃基本的B群、葉黃素、膠原蛋白
也會開始注重養生跟健康
現在身體代謝感覺也變慢惹...
只要一熬夜就覺得好累啊( 哭 )
人生真的好難QQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.157.141 (臺灣)
※ 作者: missbibicat 2023-12-18 12:12:22
※ 文章代碼(AID): #1bVyQega (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1702872744.A.AA4.html
推 : 啊肥肥20幾就這樣了1F 111.82.85.155 台灣 12/18 12:18
→ : 每天都覺得人生好難QQ2F 223.136.117.149 台灣 12/18 12:24
推 : 近三十對身體老化有感
還有三十歲感覺後很難像現在自由QQ3F 125.172.13.196 日本 12/18 12:34
過35會更有感...還有三十歲感覺後很難像現在自由QQ3F 125.172.13.196 日本 12/18 12:34
推 : 現在晚上下班都會去打羽球，精神有比較好，給你參考5F 27.247.34.203 台灣 12/18 12:38
之前有同事揪我打桌球，可是我懶推 : 去健身，維持肌肉可以延緩老化不少7F 39.9.39.147 台灣 12/18 12:45
推 : 老阿姨滯銷拉警報9F 146.70.206.194 瑞典 12/18 12:50
推 : 樓上好好笑每篇都回差不多10F 111.82.85.155 台灣 12/18 12:50
大家都鼓勵運動，可是下班好累想回家大睡哈哈哈推 : 去運動吧，早上上班前去跑個步11F 1.200.66.79 台灣 12/18 12:55
推 : 加減健身，多做會流汗的運動12F 120.126.103.2 台灣 12/18 13:13
推 : 不運動，就是以後被推著輪椅去公園13F 1.163.226.124 台灣 12/18 13:22
衝著這句話，我決定每天下班去走運動場XD→ : 真的有運動有差14F 223.137.180.230 台灣 12/18 14:19
→ : 熬夜要話更長的時間調回來15F 101.12.46.41 台灣 12/18 14:39
推 : 可以喝喝看人蔘飲、雞精之類的，身體很疲倦時候補一下很有感18F 1.200.250.245 台灣 12/18 14:45
人蔘飲我喝過，不太敢喝因為太苦惹QQ推 : 對～我剛過35，真的差很多20F 39.9.73.103 台灣 12/18 14:47
推 : 也不一定要吃這麼多吧21F 27.51.129.232 台灣 12/18 14:58
→ : 多睡多運動22F 36.236.188.171 台灣 12/18 15:13
推 : 真的 一直憶當年 體力也不如從前23F 111.71.64.209 台灣 12/18 15:14
※ 編輯: missbibicat (114.136.168.110 臺灣), 12/18/2023 15:29:23推 : 有運動有差24F 114.43.162.153 台灣 12/18 15:29
推 : 快走真的不錯，至少讓你的代謝機能維持住25F 27.247.225.46 台灣 12/18 15:31
→ : 過一個時間點很容易這樣QQ27F 110.28.49.13 台灣 12/18 15:37
→ : 不要熬夜28F 101.10.11.187 台灣 12/18 16:00
推 : 運動運起來29F 111.71.26.187 台灣 12/18 16:01
推 : 我自己是買這款人蔘飲，可以試試看30F 1.200.16.218 台灣 12/18 16:09
→ : 其實都知道要養生跟顧健康31F 223.137.85.119 台灣 12/18 16:09
→ : ，我個人是喜歡液體的勝過吞藥丸，比較好入喉!也不會苦，不過還是建議多運動啦
https://i.imgur.com/aYWhZtp.jpeg32F 1.200.16.218 台灣 12/18 16:09
https://i.imgur.com/aYWhZtp.jpeg32F 1.200.16.218 台灣 12/18 16:09
![[圖]](https://imgur.disp.cc/Bi/aYWhZtp.jpg)
→ : 然後吃補充品，最簡單省錢的是運動36F 223.137.85.119 台灣 12/18 16:10
→ : 多多運動吧37F 180.217.232.98 台灣 12/18 16:11
→ : 有動真的有差別，雖然下班都想回家但回家前健走5-10分，應該是還可以38F 223.137.85.119 台灣 12/18 16:11
推 : 很快就跳到40了 到時再焦慮一次40F 101.8.36.199 台灣 12/18 16:13
推 : 眼睛閉一下我也快三十了 真的好難下班去運動 有過來人怎麼克服下班吃完晚餐不想出門的懶懶病嗎41F 114.136.130.231 台灣 12/18 16:24
我也想知道QQ推 : 那就早起去運動44F 223.137.122.146 台灣 12/18 16:31
推 : 多運動吧，我自己是這樣覺得身體有比較好45F 223.140.234.83 台灣 12/18 16:36
※ 編輯: missbibicat (223.136.192.73 臺灣), 12/18/2023 16:42:16※ 編輯: missbibicat (223.136.192.73 臺灣), 12/18/2023 16:43:38
推 : 除了時間比較快以外其他都無感 ，不知覺得就要尾聲了47F 1.34.85.115 台灣 12/18 16:49
→ : 過30後就看開了 QQ49F 114.36.21.176 台灣 12/18 16:52
→ : 不會啦 我身邊過30的姊姊們都很漂亮耶 成熟女生有不同的魅力50F 59.120.194.18 台灣 12/18 16:57
推 : 開心過每一天 別想太多就好啦 ~~52F 223.140.10.142 台灣 12/18 17:06
→ : 維他命D比較重要53F 172.58.144.203 美國 12/18 17:11
→ : 我覺得20幾就很快了54F 223.136.193.86 台灣 12/18 17:15
推 : 時間不可逆，真的要好好照顧自己身體55F 111.71.35.13 台灣 12/18 17:33
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