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標題 [問題] 這個便當熱量多少的八卦
時間 Fri Jun 7 12:55:10 2024
標題 [問題] 這個便當熱量多少的八卦
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https://i.imgur.com/NSgN92N.jpeg
![[圖]](https://i.imgur.com/NSgN92Nh.jpg)
這個便當熱量多少 乾要胖死了
減肥時間都吃超商來計算熱量，今天來不及去超商只好買了個便當
有沒有各路大神來幫我解析一下
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.160.226 (臺灣)
※ 作者: cherish0514 2024-06-07 12:55:10
※ 文章代碼(AID): #1cOfAmSL (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1717736112.A.715.html
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※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:56:09
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※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 13:16:31
※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 13:20:16
※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 15:11:31
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※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:55:46
※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:56:09
噓 : 問gpt-4o不會？1F 36.239.51.186 台灣 06/07 12:57
不會啦→ : 大約5~600卡2F 114.38.80.25 台灣 06/07 12:57
也太多※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:58:26
→ : 腸胃不夠好的話 會先便秘喔~3F 114.38.80.25 台灣 06/07 12:58
最近便秘頗嚴重※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:58:53
推 : 豆芽菜bad4F 38.107.226.172 美國 06/07 13:12
推 : 六七百 這樣的豆腐熱量不俗
飯量過多,菜太油 吃甚麼滷蛋5F 36.231.186.118 台灣 06/07 13:12
哈哈哈哈哈哈飯量過多,菜太油 吃甚麼滷蛋5F 36.231.186.118 台灣 06/07 13:12
※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 13:16:31
→ : 單純目測，有皮蛋豆腐+醬油膏+水蓮（炒）+滷蛋+豆芽菜，白飯的話只有一半；依衛福部國民健康署建議，正常成年人一天攝取熱量約為自身體重的30-40倍；再回到你這個便當，熱量到底是多少呢？我們就取整數好了，其實我也不知道7F 49.216.173.162 台灣 06/07 13:19
哈哈哈哈哈，很欠※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 13:20:16
→ : 5XX14F 101.12.32.52 台灣 06/07 13:22
→ : 會便祕的話，菜吃一份就好
如果你是要減肥的話，飯量過多
然後豆腐皮蛋 上面的醬油膏有糖
可以把豆芽跟皮蛋 換成一隻小滷雞腿一般雞腿 非手槍整隻那種15F 114.38.80.25 台灣 06/07 13:23
如果你是要減肥的話，飯量過多
然後豆腐皮蛋 上面的醬油膏有糖
可以把豆芽跟皮蛋 換成一隻小滷雞腿一般雞腿 非手槍整隻那種15F 114.38.80.25 台灣 06/07 13:23
→ : 大概可以燒一鍋500cc的水20F 42.78.198.202 台灣 06/07 13:48
→ : 白飯拿走少200大卡21F 111.83.36.244 台灣 06/07 14:25
吃不飽推 : 看起來頂多就550左右，其實熱量不高啊22F 101.12.145.123 台灣 06/07 14:30
可喜可賀→ : 500多吧24F 112.78.71.243 台灣 06/07 14:54
→ : 不要以為偷拿走一支排腿我會不知道白飯上有很明顯排腿的壓痕和氣息25F 36.239.224.197 台灣 06/07 15:02
那個是醬油膏....... 白飯上本來裝滿被挖掉一半→ : 65塊27F 219.70.210.219 台灣 06/07 15:02
45塊※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 15:11:31
※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 15:24:39
推 : 少了主菜，吃了個寂寞28F 223.136.5.66 台灣 06/07 15:47
→ : 不要吃白飯跟皮蛋29F 27.53.121.196 台灣 06/07 15:54
噓 : 這是仙女餐吧30F 49.217.57.92 台灣 06/07 15:58
推 : 450上下31F 101.137.14.231 台灣 06/07 16:52
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