作者 yu5168 (168)標題 [討論] 血糖問題買保健品，結果藥師說要連心臟時間 Tue Feb 25 16:25:02 2025
最近健康檢查出來，血糖數值有點偏高，雖然還沒到糖尿病的程度，但醫生已經開始提醒要
注意飲食跟運動，說長期不管的話，血管會受影響，之後很麻煩...
於是我去藥局想買個血糖保健品來輔助一下，結果藥師直接問我：「你知道糖尿病、心血管
跟腎臟是互相影響的嗎？」 我一臉問號，結果藥師繼續說，現在醫學上已經把這種狀況稱
為「糖心腎症候群」
不是只有血糖高的人才要注意，只要血糖異常，心臟跟腎臟的健康風險也會變高，所以
保養不能只顧血糖，還要連心臟、腎臟一起顧
回家之後我開始上網查，發現這兩年真的有很多文章在討論這個話題，不只是糖尿病患者，
就連血糖異常、血壓高、有家族病史的人都要小心，因為這三個器官是連鎖反應，一個出事
，其他就跟著出問題。
以前都覺得血糖高就只是血糖的問題，結果原來心臟跟腎臟也會受影響，難怪這幾年醫界開
始推廣糖心腎共護的概念。
想問問看有沒有其他推薦的方式或保健品？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.64.129.122 (臺灣)
※ 作者: yu5168 2025-02-25 16:25:02
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推 VoV: YA1F 146.70.190.2 比利時 02/25 16:26
推 andy10217: 乖乖飲食控制運動保健2F 223.139.92.58 台灣 02/25 16:43
→ tinybunny: 泡糖水就整組壞了了3F 114.140.114.90 台灣 02/25 16:43
→ ymx3xc: 這篇是CHATGPT?4F 114.38.65.21 台灣 02/25 16:44
→ Agneta: 飲食和運動有沒有改善？5F 49.217.193.199 台灣 02/25 17:37
噓 eva19452002: 不錯 業配進步了 還會帶點醫學知識再醬子下去，以後沒發個醫學期刊是不敢上來業配的6F 106.1.251.61 台灣 02/25 17:40
→ dong531: 有病看醫生，吃保健產品想死？
而且什麼糖心腎，根本亂吹一通，糖尿病問題就是血糖，血糖高全身爛光誰跟你心和腎9F 111.71.78.50 台灣 02/25 17:53
→ eva19452002: 沒錯，血糖高，連眼睛都出問題13F 106.1.251.61 台灣 02/25 18:19
推 VoV: 還會截肢14F 146.70.190.2 比利時 02/25 18:53
推 jerrylin: 重點是先控制飲食把血糖降下來
不是先買保健食品
長期高血糖就微血管多的都會出問題15F 111.252.75.126 台灣 02/25 20:36
→ tienhun: 醫生已經說了 就是飲食跟運動
請轉fitness版 不運動 吃再多保健食品都是枉然18F 42.75.107.71 台灣 02/25 21:38
推 wwwwwwww: 飲食運動比保健品還重要，光吃保健品飲食不控制也是白花錢而已21F 111.249.77.154 台灣 02/25 22:22
推 liunwaiqoo: 慎選飲食種類控制+運動就是最好的方式，什麼保健食品都是假的23F 123.193.162.218 台灣 02/25 23:54
→ slender0103: 運動、飲食比你吃一大堆保健品好26F 42.75.115.217 台灣 02/26 09:04
推 PYNGG: 本人糖尿病患者～飲食控制+運動最有效～
所謂飲食控制～包含進食順序/適量／料理方式等27F 101.9.143.21 台灣 02/26 09:42
推 gn0481914: 運動，澱粉減半，比吃什麼都有用
除了B群、補鈣、魚油這種大家都做爛的產品，幾乎所有保健品都是智商稅，特別是腎臟這種很脆弱的東西，最好的保健就是讓他休息。31F 111.81.219.130 台灣 02/26 11:02
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