作者 vrbearYu (熊妹)標題 [心情] 太在意別人眼光是不是一種病…時間 Fri Apr 18 14:09:00 2025
有時候其實自己也沒做什麼
但只要感覺別人對我眼神怪怪的，就會開始胡思亂想
想說我是不是講錯話、是不是穿搭不對、還是我看起來太沒精神…
我自己知道這樣不好，可是就是會忍不住
也很常被朋友說 不要這麼容易內耗
但我就是不知道怎麼調整才比較不會被情緒牽著走…
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※ 作者: vrbearYu 2025-04-18 14:09:00
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推 VoV: 這杯水想強X我.jpg1F 98.98.43.165 菲律賓 04/18 14:10
→ VVizZ: 思念是一種病2F 220.130.142.210 台灣 04/18 14:14
→ eva19452002: 經典範例：不敢一個人去吃飯3F 114.40.213.91 台灣 04/18 14:27
→ raindeng: 你不尷尬 尷尬的就是別人
開始訓練自己吧 去逛菜市場時 邊走邊唱歡喜就好4F 220.142.15.54 台灣 04/18 14:31
→ ymx3xc: 要學會 不用把自己看得那麼偉大
生活中絕大多數人 都只是一般平凡人真的沒人在乎 長怎樣 說什麼
不過這不容易啦 尤其如果從小被捧手掌心 真的很容易養成 世界圍繞自己轉的假象.7F 61.224.151.184 台灣 04/18 14:33
推 nopreasure: 現在太多人有容貌焦慮了13F 223.136.113.133 台灣 04/18 16:24
→ kiki5489743: 是敏感人格的一種吧 但可以透過建立信心改善一點點 也不要想成缺點 因為敏感的人會看到很多小細節某種程度也是好的 像我一開始去wg
運動超怕 但實際進去一段時間後都是自己多想的而已14F 194.180.179.108 日本 04/18 17:49
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