作者 Bowweena (問云)
標題 [閒聊] 做事很容易專注力不集中該怎麼辦
時間 Mon May  5 14:15:31 2025


最近幾天 發現自己做事情都很容易專注力不夠  做一下子就會放空
或是做一件事都要想很久 以至於拖到一些原先安排的進度  有嘗試

用一些東西來輔助自己 像是計時 但還是沒太大幫助  到底要怎麼專注

快速用完一件事啊 偏偏那件事又很無聊一定要處理

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※ 作者: Bowweena 2025-05-05 14:15:31
※ 文章代碼(AID): #1e65U5Ys (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1746425733.A.8B6.html
wanQQ: 只能逼自己先完成那件事吧1F 39.12.90.13 台灣 05/05 15:23
linuscool98: 不要做事2F 27.51.41.148 台灣 05/05 16:35
wish15150507: 你睡眠足夠嗎3F 211.21.176.82 台灣 05/05 16:46
iLeyaSin365: 邊聽亮話天下4F 223.138.162.107 台灣 05/05 19:54
Qunnine: 說不定是睡的不夠,水喝不夠5F 49.216.21.81 台灣 05/05 21:07
noneyebrow: 我也會...只有一直逼自己坐在那裡6F 49.217.131.35 台灣 05/05 21:36

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