看板 WomenTalk
作者 jesuslinus (柳橙綠)
標題 [心情] 大家都如何釋懷被上司罵?
時間 Tue Jun  3 03:30:17 2025


出社會已經有七八年 在公司也待了三年
其實過程中被罵的次數並不是特別多
也不是特別難聽

大概三個月前
因為產品發生一些問題就被當背鍋的
後來上面就一直針對我們部門提出各種莫名其妙的要求
甚至有時已經不可理喻 推翻自己以前說過的話
甚至無端罵人

導致最近心情一直蠻不爽的
當然我知道其實出來工作 鳥事總是會有一堆 也不是沒聽說過
被刁什麼就跟著改進
罵得比我遇到的難聽的可能也不少
只是我自己的調適能力感覺真的比較差
因為小事被罵常常會沒辦法馬上釋懷
做到左耳進右耳出 甚至把情緒放到下班後 我覺得這樣不太好

想問問大家被上面罵時的心態都如何調適
如何做到上班跟下班心情區分開
感謝

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.115.130 (臺灣)
※ 作者: jesuslinus 2025-06-03 03:30:17
※ 文章代碼(AID): #1eFVlB8E (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1748892619.A.20E.html
※ 同主題文章:
[心情] 大家都如何釋懷被上司罵?
06-03 03:30 jesuslinus
belucky: 看他罵的有沒有理阿 沒理吞不下去就找他互罵阿   嘻嘻1F 39.10.73.52 台灣 06/03 07:40
我是覺得沒道理啦..如果都是我的問題還不會這麼不爽

caramelputin: 只能抽離跟做更好或換工作3F 61.224.175.166 台灣 06/03 07:43

會不會其實哪個地方都是一樣罵來罵去?

leoth: 分手搬家離職4F 49.217.134.225 台灣 06/03 08:00
jaik: 去陽台冷靜冷靜5F 114.40.16.117 台灣 06/03 08:29
iLeyaSin365: 告訴自己他排在台海戰爭來的時候要殺的名單的第幾個位置6F 223.138.202.234 台灣 06/03 08:43
mylo: 被罵就是工作一部分 不罵我我還以為自己不認真工作8F 42.70.17.133 台灣 06/03 08:43
Kscking: 我有同事說他被罵的時候都當成老闆是狗在吠沒在聽XD10F 1.34.183.45 台灣 06/03 09:01

道理是懂 但不曉得為啥無法真的這樣想...

yggyygy: 不幹了12F 101.12.144.232 台灣 06/03 09:02
q22w: 罵回去= =13F 42.79.216.35 台灣 06/03 10:04
sdamel: 積一大堆工作的時候喊離職14F 220.135.41.12 台灣 06/03 10:06
lluunnaa: 懂得背鍋原理,就不會那麼在意了15F 111.240.15.155 台灣 06/03 10:20
fatbean: 笑死當成狗在吠哈哈哈 我要學起來16F 1.173.92.57 台灣 06/03 10:25
jerrylin: 汪汪汪17F 111.252.69.73 台灣 06/03 10:32
VoV: 把她當女權老阿姨叫囂18F 98.98.21.217 哥倫比亞 06/03 10:35
garyddl: 這種公司幹嘛還繼續待19F 49.216.22.68 台灣 06/03 10:44

家裡沒礦唄..

maye: 下班時間寶貴,除了考慮離職要想很久,回家會繼續評估,基本不會把上班不好情緒帶回家。20F 42.75.204.233 台灣 06/03 11:09
misa1015: 看錢多少23F 114.136.252.99 台灣 06/03 11:35
k26975582: 我之前也是遇到主管長期罵
有天我終於忍不住了直接回嗆他 尖酸刻薄
但下場就是隔天請假當天電話打來被逼離職
但那個經理就真的是慣老闆24F 114.25.105.143 台灣 06/03 11:47
ppptofff: 離職30F 49.218.138.142 台灣 06/03 11:57
moon999tw: 等領一桶金呀31F 60.248.154.141 台灣 06/03 12:23
pppqqq362: 薪水夠就忍,不夠就離職,人跟人之32F 101.138.106.215 台灣 06/03 12:26
薪水 感覺就是差一些 但又不是太差..

pppqqq362: 間的相處很難說33F 101.138.106.215 台灣 06/03 12:26
SpongebobMac: 我就爛 很好用34F 42.77.203.188 台灣 06/03 12:34
Zante: 罵回去啊,草泥馬廢物35F 101.12.162.118 台灣 06/03 12:37
alvinlin: 不爽就離職或告他她職場霸凌啊36F 101.139.102.200 台灣 06/03 13:03
Meddymini: 薪水夠高的話被罵都可以笑笑的XD37F 223.137.172.38 台灣 06/03 13:10

確實 但不夠高QQ
Headscarf: 都背鍋了當然罵回去38F 101.10.11.113 台灣 06/03 13:25
moiraaaaa: 忍不住就會罵回去了39F 111.71.119.250 台灣 06/03 15:30
shiny30233: 不要忍耐,爛文化就是大家一起奴出來的40F 27.53.241.6 台灣 06/03 15:46
aaa856262: 詛咒42F 223.137.15.164 台灣 06/03 15:47
shine32025: 我遇過兩個女經理 一種是每天造謠你造謠到我同事都信了 一種是當面罵你你旁邊的同事給你聽 羞辱同事指桑罵槐 打電話 放假也會陰陽怪氣= =下班還要一直傳訊息43F 36.235.109.245 台灣 06/03 19:33
※ 編輯: jesuslinus (36.233.115.130 臺灣), 06/03/2025 22:48:32
SY082022: 冷處理就好,這公司也不是他的,你沒必要未了一個人放棄一個好公司48F 49.217.134.88 台灣 06/03 23:10
liviwa: 錢50F 1.173.200.241 台灣 06/04 00:09
sisyphuszhan: 左耳進右耳出51F 27.51.9.171 台灣 06/04 01:09
ikamm: 一律冷處理,有錯就改,沒錯就是建議接受態度照舊,該做什麼做什麼
回到位子上喝著咖啡聽個音樂,心情應該會好一點52F 42.70.49.173 台灣 06/04 01:38
rrr1900: 來上班為什麼要處理上司的情緒 可以理性溝通不用這樣罵人吧56F 1.169.35.218 台灣 06/04 06:09

--
作者 jesuslinus 的最新發文: