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標題 [討論] 這樣的65元的早餐控制體脂，可以？
時間 Sun Jun 15 15:45:53 2025
標題 [討論] 這樣的65元的早餐控制體脂，可以？
時間 Sun Jun 15 15:45:53 2025
五穀飯
燙秋葵
空心菜
蒸南瓜
滷豆腐
這樣65元
請問
這樣控制體脂
可以嗎？
我的BMI 24.5
後來去公園
又買了一杯無糖豆漿
https://i.imgur.com/e7paclL.jpeg
![[圖]](https://i.imgur.com/e7paclLh.jpeg)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.162.173 (臺灣)
※ 作者: boards 2025-06-15 15:45:53
※ 文章代碼(AID): #1eJdepTq (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1749973555.A.774.html
推 : 沒有油會便秘1F 61.224.150.32 台灣 06/15 15:58
推 : Oh, boards早餐文重出江湖!2F 101.12.235.39 台灣 06/15 16:44
推 : 這在哪裡，我也好想吃這樣的早餐3F 101.14.6.30 台灣 06/15 16:46
推 : 看起來還行4F 114.43.162.238 台灣 06/15 16:46
推 : 減肥餐5F 49.218.230.176 台灣 06/15 17:04
推 : Good你這次夾的大多我愛的 也更營養6F 101.12.235.39 台灣 06/15 17:16
噓 : 洗文仔又是你7F 223.139.189.48 台灣 06/15 17:19
噓 : 對政腦老男日常飲食沒興趣8F 1.161.37.45 台灣 06/15 18:00
推 : 早餐這麼有食慾啊9F 36.228.206.102 台灣 06/15 20:09
推 : 66這樣好便宜10F 1.162.130.140 台灣 06/16 01:48
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