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看板 WomenTalk
作者 florabrair (布萊爾)
標題 [難過] 家人過世的悲傷要怎麼化解
時間 Fri Jun 27 23:07:09 2025

其實爸爸已經過世一年多了
但我當時在告別式上都沒有哭
因為覺得他努力跟病魔對抗了好久
最後那段時間看他吃不下睡不好
痛不欲生的樣子
確實不該再繼續強留他

我一直以為是因為前面他剛剛生病的時候
那時候已經知道治不好了
所以最難過的應該是那陣子
但到最近才發現
我可能只是一直在壓抑自己的情緒
才能聽媽媽談論爸爸而若無其事
但最近常常因為突然好想念他而崩潰大哭
發現可能一直以來我都只是在假裝沒事
其實內心好難受
畢竟失去了這世界上最愛我 我也最愛的人

開關打開後好像無窮無盡
有點害怕這股思念跟悲痛一直湧上來

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.74.46 (臺灣)
※ 作者: florabrair 2025-06-27 23:07:09
※ 文章代碼(AID): #1eNhEVds (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1751036831.A.9F6.html
推 kamayer: 只有時間1F 101.8.21.83 台灣 06/27 23:26
→ eva19452002: only time2F 118.232.63.208 台灣 06/27 23:27
推 slabeth: 雖然難過，但旁人也沒辦法安慰你
真的就是只有時間才能沖淡悲傷了3F 111.71.68.217 台灣 06/27 23:29
推 abakama: 想爸爸的時候照鏡子，好好看看自己，畢竟身上留著爸爸1/2的血緣5F 111.251.216.184 台灣 06/27 23:35
推 Sunblacktea: 過來人表示 只能讓時間沖淡
想哭就哭 不要壓抑情緒
我跟你一樣在告別式上一滴淚都沒留直到火化出殯結束到家才像是意識到家人真的離開了才放聲大哭7F 111.241.78.242 台灣 06/27 23:39
推 littlewren: 不用急著化解，讓自己有點悲傷的時間，親人過世難過是正常的過程。12F 223.137.125.86 台灣 06/27 23:45
→ webster1112: 難過時 想到他不會再感痛苦 就釋懷14F 118.168.5.89 台灣 06/27 23:46
推 bradpete: 生老病死苦 每個人遲早都會面對到15F 49.215.218.96 台灣 06/27 23:47
推 wwwwwwww: 每個人悲傷的程序不一樣，有些人一開始就崩潰，有些人日後才會慢慢釋放，沒有對或不對，但是都需要學習跟悲傷失落共存16F 36.230.38.188 台灣 06/27 23:56
→ hlb5828: 沒什麼好難過啦，他去了一個更好的地方，不用在身體痛，吃什麼都吃不下，上廁所上不出來，不需要難過20F 1.175.213.230 台灣 06/28 00:20
推 zebra79979: 只要有人記得他，就是他來過這世界的證明，想著遲早我也會去找他這樣可能會好一點23F 101.10.7.200 台灣 06/28 00:23
推 sunshine1005: 我家人發生一場車禍當天晚上就離開了，我知道就算他救回來了復健的路也很辛苦，後來難過的後座力一直來，那段時間心像破了一個洞再也補不起來，時間是最好的解藥，不要勉強自己，祝福你26F 223.38.74.228 南韓 06/28 00:24
推 iLeyaSin365: 我也怕我媽過世後也跟你一樣
我也許那時會想：再過不久就可以過去陪她了。 生死的交隔是痛苦的來源32F 111.82.106.143 台灣 06/28 00:28
推 mcyangtw: 基本上人不會死只是換軀殼，想通了就不會那麼難過，戲演完了而已，要接下一檔36F 61.230.56.251 台灣 06/28 00:40
推 rebeliao: 把父親對你的好 用在你的家人39F 106.64.137.194 台灣 06/28 01:08
推 benson41512: 加油 他在天上照看著你40F 114.39.73.165 台灣 06/28 01:10
推 Pheromone: 我弟心肌梗塞在我面前離開的 當時他才17歲 我那時候是去教會還有找轉學考來準備 建議真的要找事情忙碌 時間是最好的解藥41F 42.73.182.49 台灣 06/28 01:29
推 linball: 加油，要好起來45F 118.232.124.210 台灣 06/28 02:19
推 gink: time leads you46F 42.70.134.61 台灣 06/28 02:25
推 Abobe: 加油47F 180.177.8.38 台灣 06/28 02:36
推 curryhats: 現在能崩潰大哭的話，就用力的大哭吧，你已經在越來越好了
可以跟媽媽再好好聊聊，也許媽媽也還在忍耐假裝若無其事，一起哭也是療癒的過程48F 1.171.213.19 台灣 06/28 02:56
推 sharkman1793: Time heals all wounds53F 118.166.206.204 台灣 06/28 03:02
推 F74274015: 想哭就哭吧，我爸過世快六年了有時候夢到還是會哭，不過醒來緬懷一下又得繼續過生活了54F 220.132.231.147 台灣 06/28 03:49
推 mangle: 拍拍，大家都一樣，難過靠時間沖淡，但你還有生活和目標要顧57F 106.1.218.241 台灣 06/28 03:53
推 ling38461: 我爸也是癌症過世三年，我到現在想到他都還是會哭59F 114.140.130.51 台灣 06/28 05:24
推 maye: 想哭時就哭，不需要壓抑，哭完想想他這輩子努力養家就希望你過得好，你也要好好生活不讓他擔心。61F 182.234.117.101 台灣 06/28 05:27
推 beginomega: 我阿嬤剛過世的時候，我完全無法上班，在家躺了快一個月，之後的一年我覺得自己好像自動屏蔽跟別人所有的感覺，就是跟別人隔離，很難形容。現在就還好，但想到還是很難過。時間可以減輕但無法痊癒，加油。64F 101.12.128.68 台灣 06/28 06:40
推 Ray1018: 繼續用時間化解70F 42.72.219.220 台灣 06/28 06:55
推 VVizZ: 不知道，有些人過不去有些過得去，跟時間長短也沒關係
跟個案相處還有感知能力比較有關係71F 223.140.174.164 台灣 06/28 07:08
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噓 smartony: 有夠玻璃112F 111.185.178.189 台灣 06/28 19:25
推 flyyyccc: 目前還沒真正遇到 但很害怕。還好有這篇文章113F 125.231.4.178 台灣 06/28 20:22
推 boards: 親人過世震盪期
你可寫寫下來問chat gpt
他會回答你
你越多我
你會越放開
*寫越多115F 101.12.162.22 台灣 06/28 20:28

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