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作者 liuwwe0612 (找縫鑽)
標題 [討論] 如何增加吃到飽戰力
時間 Fri Jul 18 16:19:00 2025

明天要去吃把廢吃到飽 在線求教學如何增加戰力
目前問GPT是說

腸胃酵素膠囊（如消化酵素＋乳酸菌）      飯前15分鐘      加強蛋白與脂肪消化
B群 / 鋅片（非必需）    飯前1小時       提升味覺靈敏，幫助飽足延遲

請問還有人有什麼撇步嗎

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.65.165 (臺灣)
※ 作者: liuwwe0612 2025-07-18 16:19:00
※ 文章代碼(AID): #1eUWDsHh (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1752826742.A.46B.html
※ 同主題文章:
[討論] 如何增加吃到飽戰力
07-18 16:19 liuwwe0612
Re: [討論] 如何增加吃到飽戰力
07-18 16:36 VVizZ
推 VoV: 梅子促進食慾1F 148.135.200.34 美國 07/18 16:28
推 NEWOLD: 不要喝湯跟飲料 連紅白酒都別喝 全是佔胃容量的東西 別吃廉價澱粉類食物 只吃最高價位的幾種東西就好要在最初20分鐘拼命塞 因為還沒傳到飽食中樞2F 36.228.200.146 台灣 07/18 16:38
推 mira: 吃之前先去運動啊7F 111.241.68.213 台灣 07/18 16:43
推 kimura0701: 現在開始不進食8F 59.120.75.193 台灣 07/18 16:47
推 jellycoolman: 多練習幾次9F 101.14.4.165 台灣 07/18 16:47
推 andy373140: 運動整天後去吃 一定會吃很多10F 39.14.10.139 台灣 07/18 17:23
→ eudemno: 有聽過流言說吃到飽的秘訣就是甜鹹甜鹹這樣互相輪流吃，不知道是不是真的XD11F 111.250.37.85 台灣 07/18 18:33
→ cc02040326: 吸大麻14F 58.115.215.135 台灣 07/18 18:55
推 Exusiai: 重訓後兩小時去吃15F 114.36.169.40 台灣 07/18 19:26
→ twogold5566: 用餐前一至兩小時前先吃炸一點炸豬排16F 217.178.16.220 日本 07/18 20:34
推 monkeydpp: 先去游泳1個小時 肚子會超空的18F 125.227.113.215 台灣 07/18 20:53

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